本文目录一览：
- 1、丝瓜具有清热解暑的功效,学会哪几种方法,孩子家人都受益呢?
- 2、丝瓜怎么做好吃?做什么样的适合宝宝吃?
- 3、番茄丝瓜汤宝宝吃一岁
- 4、一周岁宝宝辅食大全做法有哪些?
- 5、丝瓜怎样给宝宝做辅食
- 6、夏季宝宝辅食粥
丝瓜具有清热解暑的功效,学会哪几种方法,孩子家人都受益呢?
吃丝瓜有什么好处 清热利肠 丝瓜嫩者性寒，有清热通便的功效。在炎热的夏天，经常喝些丝瓜汤，既能补充营养，又有清热解暑的功效。发烧的病人，身热口渴，食用丝瓜，有助于退热止渴。
丝瓜，夏季的应季食材，富含维生素A、B、C，有利于宝宝大脑的发育，还具有清热、下火、解暑的作用；宝宝适量的食用丝瓜，还能润滑肠胃，有助于排便。做法百变，清炒、做汤、做用手轻轻揉成小丸子。
丝瓜汤夏天用丝瓜烧汤吃，不仅味道鲜美，又不油腻，而且还具有清火、解毒、化痰、止喘、通便、消水肿等功效。〖做法〗取丝瓜两条去皮，尽量保留绿色内皮，切开除去瓜心，将丝瓜切成块状，用清水烧煮三分钟捞出。
【功效】清热化痰，凉血解毒，解暑除烦，通经活络。【主治】主治热病身热口渴，痰喘咳嗽，肠风痔漏，疗疮痈肿，妇女乳汁不 下等病症。【食疗方】（1）烧丝瓜 [配方]丝瓜800克，水发香菇50克，姜汁适量。
丝瓜味甘、性凉，具有消热化痰，凉血解毒，解暑除烦，通经活络、祛风的功效。丝瓜这道普通的蔬菜好像变的有点不普通了，哈哈。丝瓜怎么做好吃，一般在我们这儿，丝瓜炒蛋，丝瓜蛋花汤，清炒丝瓜，丝瓜炒毛豆子比较多。
丝瓜怎么做好吃?做什么样的适合宝宝吃?
丝瓜米糊。所需食材：丝瓜、宝宝米粉。做法：①丝瓜去皮切段上锅蒸熟后用辅食机搅成泥。②碗内倒入适量宝宝米粉加水后加入丝瓜泥搅拌均匀即可。丝瓜西红柿虾皮粥。所需食材：丝瓜、西红柿、虾米、大米。
丝瓜面条：适合6—8个月的宝宝 准备材料：儿童面条200克、丝瓜200克。做法：丝瓜去皮切成片，尽量切的均匀一点。把丝瓜放入锅内翻炒一下。热锅放油和水煮沸，接着把面条放入锅内。
丝瓜怎么做给宝宝吃：丝瓜炒鸡蛋 原料：丝瓜一根、鸡蛋2个、干枸杞几粒 做法：鸡蛋打散， 干枸杞泡水。鸡蛋液中加一水，搅匀，锅热倒油后，先倒入鸡蛋液将鸡蛋炒至8成熟，盛出。
丝瓜削皮，切去瓜瓤，继续切小丁。丝瓜丁放入沸水锅中，焯水捞出备用。鸡蛋打入普通面粉中，加入55克水 所有材料，用筷子充分的拌匀。平底锅不粘锅大火烧热，刷一层薄油。
丝瓜味儿香甜，营养丰富，可以为小宝宝填补成长发育必须的蛋白，维他命，维生素等各种化学物质，提升宝宝抵抗力差，但小宝宝不可以多吃。
丝瓜的营养丰富，而且口感很香甜，很适合小宝宝食用，在此，亲亲宝贝小编就为宝宝们推荐一款肉末炒丝瓜的食谱，希望妈妈们能学着做吃宝宝吃。
番茄丝瓜汤宝宝吃一岁
一岁的宝宝是可以吃丝瓜的，但是不要吃太多，丝瓜有清暑凉血、解毒通便、祛风化痰的功效。宝宝适量吃是有一定的好处的。
可以吃丝瓜西红柿。丝瓜是营养的食物，而且里面的维生素含量非常的丰富，如果是因为免疫力低下而引起的感冒生病，这种情况吃丝瓜还有一定的缓解作用。
可常饮丝瓜汤下火祛痰。对于消化不良便秘的宝宝来说，吃丝瓜能起到润滑肠胃的作用，有助于排便。同时丝瓜籽临牀还可以用作驱蛔，能有效预防一些***疾病。
一周岁宝宝辅食大全做法有哪些?
一：番茄牛肉烩饭 1：所需食材： 番茄、牛肉、青菜、米饭。2：烹饪步骤：A：番茄洗净去皮切丁。B：锅中倒油，油热后把切好的牛肉沫倒入锅中翻炒。C：在放入番茄丁炒出汁，在加点水焖至食材软烂。
西兰花洗净掰成两小块。2：西兰花焯水后煮至刚刚软烂，不要挤水。3：西兰花趁热放入搅拌机搅拌成糊状。4：土豆洗净、去皮、切片，土豆片上锅蒸12分钟左右。5：然后把煮熟的土豆放进搅拌机搅拌成糊状。
胡萝卜山药粥 食材：排骨适量、山药30克、胡萝卜30克、稀饭30克、姜适量、盐适量。做法：胡萝卜切块。排骨过水，去味去血水，烧好热水入生姜备用，放入已过水的排骨，加入食盐，大火烧开后，转文火慢炖30分钟左右。
丝瓜怎样给宝宝做辅食
丝瓜去皮切滚刀块加少许盐腌制片刻，鸡蛋打散加少许温水搅拌均匀。（2）在炒锅倒入油并烧热，倒入蛋液炒熟盛出备用。（3）用炒鸡蛋留下的底油爆香葱花，倒入丝瓜翻炒。
丝瓜削皮，切去瓜瓤，继续切小丁。丝瓜丁放入沸水锅中，焯水捞出备用。鸡蛋打入普通面粉中，加入55克水 所有材料，用筷子充分的拌匀。平底锅不粘锅大火烧热，刷一层薄油。
丝瓜滑肉汤 食材：丝瓜、海鲜菇、猪里脊。里脊肉加淀粉辅食油腌制一下，锅中倒辅食油把菌菇翻炒一下，加适量的水煮开，放丝瓜煮2分钟小火下肉片定型后煮熟即可，营养又美味。牛肉萝卜汤 食材：白萝卜块、牛肉、葱。
夏季宝宝辅食粥
山药米粥：适合8个月以上宝宝。山药与米同煮，健脾养胃，补脾益肾，有助消化。干山药片100克，大米或小米100克，白糖适量。将米淘洗干净，山药切片煮熟碾碎，一起入锅，加水适量，熬成粥。
夏季幼儿开胃的食谱及做法牛肉燕麦粥食材：牛绞肉30克、燕麦20克、水适量。做法：燕麦泡一泡，洗干净。将燕麦煮成燕麦粥。将牛绞肉放入燕麦粥中一起煮熟。将煮好的燕麦牛肉粥放进搅拌机，打成糊状，即可用[_a***_]喂养宝宝。
给大家介绍三种甜粥的做法，又香又糯，小孩子非常喜欢。一，奶香南瓜粥 看韩剧学到的一道美食，打成泥的南瓜和牛奶结合在一起，那滋味无比美妙。
先把白粥煮上。鳕鱼去皮切丁，铺上姜片滴柠檬汁去腥。香菇和西兰花切成宝宝能吃的大小。白粥的米煮开后加入鳕鱼和香菇煮到浓稠。加入西兰花和盐，煮到西兰花断生。最后淋上核桃油就可以啦。
