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盛夏必备!绿豆冰糖汤,清凉解暑,让你畅享一夏!
1、清爽美味，绿豆冰糖汤为了满足大家的需求，这次我们换了一个锅继续煮。加入大量开水，盖上锅盖，大火煮开。当绿豆皮浮在锅边时，捞出绿豆皮，这样可以让汤更加清爽。然后加入冰糖，盖上锅盖，转中火继续煮20分钟。
2、冰糖绿豆汤的做法 将绿豆放水里浸泡若干小时。因为买回来的绿豆是晒干或者烘干了的，很硬，必须要先泡软煮的时候才不会费时间。而且经过浸泡了之后的绿豆更干净。
3、绿豆洗干净。加入适量水，多了也没关系，多喝绿豆水好处多。放入适量冰糖，根据自己的口味，多少随你。电饭煲自动设定是一个半小时，我用了一个小时，因为我看绿豆已经很烂了。煮好后的绿豆汤。
4、绿豆汤 材料：绿豆100克，水和冰糖。练习：将绿豆挑出杂质和坏豆，用清水洗净，浸泡半小时，放在火上，用猛火加热，盖上盖子用猛火煮10分钟，然后转小火。小火煮至绿豆皮脱落。
夏天煮什么汤又补又清淡
老冬瓜荷叶汤 老冬瓜荷叶汤属于粤菜系。此汤有清热解暑、利尿除湿、生津止渴的功用，***治疗盛暑天的口渴心烦、肺热咳嗽。2，南瓜海带汤 南瓜海带汤是一道简单的家常菜，主料是南瓜一斤、海带四两、瘦肉二两。
夏天就是适合喝一些消火解暑的汤，丝瓜蛋汤清爽不油腻很适合夏天，味道鲜美而且制作简单，十分钟就能轻松搞定，真是营养又健康。 准备食材：两个丝瓜、两三个鸡蛋。 准备调料：葱姜蒜、少许油。
三豆汤，夏天忙着防暑，记得多喝汤。夏天不得不提这种由三种不同颜色的豆子做成的汤：著名的三豆汤。三豆汤发烧好吃，比绿豆汤更能解暑。夏天大人小孩老人都可以喝一些，帮助全家人很好的度过夏天。
冬瓜花蛤汤 这可是一道经典家常汤，以口感清淡鲜爽闻名。不仅好喝，而且营养价值丰富。冬瓜有清热解暑之用，搭配花蛤的鲜甜，是夏天必喝的一道汤。 而且做法很简单，花蛤洗净、冬瓜切丁，葱姜切沫。
夏季清凉的汤有哪些?
1、老冬瓜荷叶汤 老冬瓜荷叶汤属于粤菜系。此汤有清热解暑、利尿除湿、生津止渴的功用，***治疗盛暑天的口渴心烦、肺热咳嗽。2，南瓜海带汤 南瓜海带汤是一道简单的家常菜，主料是南瓜一斤、海带四两、瘦肉二两。
2、山楂排骨汤 材料：山楂1两、新鲜荷叶1角、排骨12两、乌梅2枚、生薏米1两。做法：拣选煲汤用的排骨，洗净、飞水；山楂、乌梅和生薏米分别用清水浸透、洗干净；新鲜荷叶用清水洗干净。
3、白花蛇舌草田鸡汤 材料：白花蛇舌草30克（如没有鲜品可用干品15克，中药店有售），玄参15克，马蹄8个，田鸡（养殖青蛙）2只，生姜3片。
几款巨好喝的汤,简单家常,清爽鲜美
1、分享九款巨好喝的汤 酸辣汤：油热放入番茄炒软出汁，加入一大碗清水索开后加入蔬菜，加入两勺生抽，两勺香醋，小勺鸡精和盐，少许胡娥粉。淋上蛋液，淋上水淀粉，煮浓稠擞上香菜即可。
2、冬瓜薏仁老鸭汤 材料：鸭子500克，薏仁50克，莲子50克，冬瓜500克，麻油 做法：鸭肉切去多余的脂肪（如果怕油，可以把全部的鸭皮去掉），冬瓜洗净连皮切成大块，（冬瓜连皮煲汤才有消暑的作用），薏仁和莲子洗净。
3、第二种汤：紫菜蛋花汤 食材：紫菜、鸡蛋、瘦肉、香葱、香菜。瘦肉切成薄片，打俩个鸡蛋，同肉一起朝一个方向拌几下。锅中倒入青水煮可，把紫菜和肉倒入锅中。待所有的材料煮开了，关火撒入葱花、香菜，出锅即可。
