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香菇莲子怎样做才好吃?
干香菇，莲子，红枣和薏米分别洗干净，用水泡开（大概2个小时左右），滤干备用。把鸡清理干净，去掉肥油，斩成小块，飞水，然后用热水清洗干净。往炖汤的锅里加足水，有砂锅最好。
先将香菇，莲子，洗净泡水备用。先排骨洗净过水氽一下，然后冲洗干净。先将排骨，香菇，依次放入汤煲中最后加入温水。煲1个小时后，加入莲子再煲30分钟。最后起锅加点盐即可。
香菇适量 烹饪步骤 8步 步骤1 请点击输入图片描述 香菇适量，洗净。步骤2 请点击输入图片描述 莲子适量，清火喔。步骤3 请点击输入图片描述 排骨买来用热水洗一遍。步骤4 请点击输入图片描述 压力锅中加入排骨，莲子和香菇。
益气莲子香菇鸡汤的做法 益气安神，补脾健胃。香菇提前浸泡至发软。银耳冷水泡两三个小时，最好换下水，有些商家可能会使用化学物质进行漂白。泡银耳最好换水尽量清洗干净。
准备工作：将鸡肉块用清水冲洗干净，香菇泡发至软后切片，莲子用清水泡发至软，干贝用清水泡发至软后切片，生姜切片，大葱切段备用。
做法示例：姜切薄片，跟鸡块一起放入水中，大火烧开后，转小火，慢慢炖两个小时。买的这只鸡的确瓷实，炖了两个小时肉才刚刚开始软，加入干香菇，莲子，红枣和薏米，接着炖了1个半小时；起锅前20分钟，加盐调味。
八宝粥的做法??
1、八宝粥的制作步骤1 八宝粥做法一 煮制八宝粥时，材料的准备很重要，它需要准备大米一百克，桂圆和红枣各20克，芡实和莲子各15克，薏米和黑豆以及核桃仁，还有黑木耳，各准备十克就可以，另外冰糖要适量准备一些。
2、枸杞子、燕麦、莲子用温水泡一下。全部原料放入沙锅中，加适量水和冰糖，小火炖煮90分钟左右，即可。
3、 粥加入葡萄干及白糖，搅拌均匀，续煮15分钟，即可盛起食用。
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莲子粥 莲子有清心除烦、健脾止泻的作用。用莲子粳米同煮成莲子粥，对夏热心烦不眠有治疗作用。苦瓜粥 苦瓜100克洗净去瓤切成小块，大米100克淘净加水煮沸后，再放入苦瓜、冰糖、精盐适量，煮成粥。
大枣莲子粥 （1）用料大枣20枚，莲子15克，大米100克，水适量。（2）将大枣、莲子、大米洗净后加入适量清水，旺火煮沸。（3）改用小火熬煮成粥，即可食用。
牛肉粥 鲜牛肉50G加糯米100G砂锅内煮成粥加姜葱油盐各少许，再煮2，3沸即可.补中益气，滋养肠胃.不宜凉吃需趁热食用。
健脾养胃粥的10种做法：红糖双米粥 原料：小米、糯米、红糖。做法：将适量小米与糯米一起淘洗干净，入汤煲中加入适量清水，大火烧开，小火熬至米烂开花，汤粘稠。将熬好的白粥趁热加入适量红糖，调匀即可食用。
胃炎养胃粥的做法大全（以小米南瓜粥、糯枣温胃粥为例）如下：小米南瓜粥：原料：小米100g、南瓜300g。
春季养胃粥有哪些 春季养胃粥之薄荷粳米粥 首先要准备薄荷、粳米、冰糖各适量，第一步要把薄荷煎15分钟，然后取汁备用，这时再把粳米加入适量的水煮粥，等粥将要煮成之时加入薄荷汁，并且要加入适量的冰糖。
香菇肉泥莲子汤
1、香菇肉泥莲子汤 原料：1只母鸡（5磅左右，约630克）、6朵干香菇、1/4杯薏米、1/3杯莲子、1/3杯红枣、1小块姜、1/4茶勺白糖、盐和清水适量。
2、干香菇，莲子，红枣和薏米分别洗干净，用水泡开（大概2个小时左右），滤干备用。把鸡清理干净，去掉肥油，斩成小块，飞水，然后用热水清洗干净。往炖汤的锅里加足水，有砂锅最好。
3、主料 1种 请点击输入图片描述 排骨 500g 辅料 4种 油适量 盐适量 莲子适量 香菇适量 烹饪步骤 8步 步骤1 请点击输入图片描述 香菇适量，洗净。步骤2 请点击输入图片描述 莲子适量，清火喔。
4、先将香菇，莲子，洗净泡水备用。先排骨洗净过水氽一下，然后冲洗干净。先将排骨，香菇，依次放入汤煲中最后加入温水。煲1个小时后，加入莲子再煲30分钟。最后起锅加点盐即可。
