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低卡全麦饼干棒
1、【配方】低筋粉 150克全麦粉 50克砂糖/代糖 20克盐 1克蛋液 100克黄油 20克黑芝麻 15克【做法】黄油隔水加热融化成液体状，加入蛋液和糖盐搅拌均匀，再加入其他材料，用筷子搅拌混合一下然后用手揉至均匀成团。
2、面饼切片，菜刀或是滚轮刀都可以，用饼干模压也行。然后放在烤盘上发酵20分钟左右就可以进烤箱啦！烤箱提前五分钟预热170-180度，烤15-20分钟。（饼干大小和厚度调整）。
3、全麦魔芋饼干 安利给健身期间扛不住饿需要吃点啥垫垫的姐妹！魔芋粉替代面粉的0油0糖苏打饼干，才不到7r一袋，性价比非常高。这个也有蛮多口味，我还是照老规矩直接安排原麦味。
4、全麦饼干适合减肥时期吃，不会影响减肥。很多人在减肥时经不住饼干酥脆香气的诱惑，这个时候挑选时最好要避免威化饼干、曲奇饼干和夹心饼，它们的高热量极高，两片夹心饼干的热量就高达360千卡。
5、Bourbon豆乳饼干 这种饼干是天然豆乳做的，比较健康，热量不高可以代早餐。分威化饼干和饼干棒两种。威化饼干不是很甜，酥酥脆脆的豆乳清香，饼干棒有夹心，更甜一些，所以口感上饼干棒更好吃。
6、BOURBON 豆乳夹心威化棒 参考价格：19元/300g 零食界的网红产品，打开包装袋一股淡淡的豆香味铺面而来。一盒里面装了12袋，每袋里面都有2根威化棒。
健康低脂燕麦饼干的做法步骤图,怎么做好吃
1、燕麦片 12勺 鸡蛋 1个 奶粉 6勺 蜂蜜 适量 芝麻 适量 无油低脂燕麦饼干的做法 混合所有材料弄成饼状 160度烤25分钟，边上脆，中间有点软，喜欢完全干的可以多烤会。
2、做法步骤 燕麦放在盆里，准备好备用。加入面粉和黑芝麻。再加入糖、奶粉、椰丝、黑胡椒、盐全部搅拌均匀。然后再加入鸡蛋和15克清水搅拌均匀，不要放太多水，能黏连就可以了。水太多会很稀，不容易成型。
3、制作方法：将全麦粉，脱脂奶粉混合，加入抹茶粉、泡打粉、小苏打搅拌均匀。加入1个鸡蛋，根据面粉吸水的情况慢慢加入30-40***和成面团。根据个人喜好加入适量燕麦片，揉成团。放置半个小时。
4、电饼铛版燕麦饼干的做法【材料】即食燕麦150g，黑芝麻25g，鸡蛋2个，油10g，盐少许 【做法】将燕麦和黑芝麻倒在一个大碗里，打入两颗中等大小的鸡蛋，加入植物油10g，盐少许，用筷子充分搅拌均匀。
5、燕麦条 无油无糖的做法 取三个室温蛋，打发至表面起白即可。全麦粉，低粉过筛加入全蛋液中，搅拌均匀。加入燕麦片搅拌均匀 加入速溶黑咖啡粉一袋，不是几合一那种，是纯咖啡粉那种。家里有多余椰丝，所以加了椰丝。
燕麦饼干如何做
1、食材：燕麦50克、黄油60克、细砂糖20克、低粉75克、椰蓉75克、红糖20克、小苏打3克、玉米糖浆15克。首先需要把燕麦片、细砂糖、红糖、椰蓉放入大盆子里，再筛入低筋面粉和小苏打搅拌均匀。
2、碗中放入燕麦片、可可粉、代糖，混合均匀，再加入鸡蛋、牛奶，混合搅拌均匀。 用手或模具将燕麦片整理成大小相等的圆形薄饼，并放入烤盘中。 烤箱200度预热5分钟，将饼干放入烤箱200度20分钟即可。
3、低脂低卡燕麦饼干的做法 步骤1 将奶粉、咖啡跟糖混合，50g热水加入搅拌均匀，打入一个鸡蛋，继续搅拌。低脂低卡燕麦饼干的做法 步骤2 将燕麦倒入混合液体中，搅拌均匀。
4、健康燕麦饼干 1 玉米油和糖粉搅匀。2 加入鸡蛋液打匀。3 筛入低粉，燕麦拌匀。4 用手抓捏成团。5 捏成小圆饼，喜欢吃提子干的可以加提子进去，红枣之类的都可以。
5、燕麦饼干 做法：即食燕麦100g、低筋面粉30g、红糖20g、橄榄油30g、盐1g，橄榄油30g抓拌均匀（把红糖捏碎哦）一点点地加入牛奶，直到能和成团即可 均匀分成8份，团成圆后压扁，放上半颗芝麻丸。
