西葫芦炒肉,西葫芦炒肉的家常做法

1. 西葫芦片炒肉做法？
2. 西葫芦炒肉片最正宗的做法？
3. 西葫芦炒肉片是怎么做的？
4. 西葫芦炒肉是怎么做的？
5. 西葫芦炒肉片的做法有哪些？

西葫芦片炒肉做法？

1.西葫芦洗净切片，胡萝卜，姜，蒜，大葱切片。

2.猪里脊切片，放入生抽、料酒、淀粉腌制10分钟。

3.油温烧至6成热，放入肉片炒至变色。

4.锅中留底油，放入姜葱蒜炒香，放入胡萝卜、西葫芦炒至断生.

西葫芦炒肉片最的做法？

食材：西葫芦1个 猪里脊200克，胡萝卜50克，大葱1段，姜1块，蒜2瓣，生抽1勺半，料酒1勺，淀粉1勺，五香粉2克



步骤：

1.西葫芦洗净，对半切开后切片，胡萝卜切菱形片，姜切片，蒜切片，大葱切片；

2.猪里脊切片，放入生抽1勺、料酒1勺、淀粉1勺拌匀腌制10分钟；

西葫芦炒肉片是怎么做的？

西葫芦炒肉片的做法如下：

1. 葱切段，猪肉切片，青椒滚刀切。西葫芦切片。

2. 锅中放入油，花椒冷油下锅，发黑后捞出。

3. 下去肉片小火翻炒，放入料酒。

4. 炒熟后盛出。

5. 热底油放入葱段。

6. 放入西葫芦，加盐、少许糖、生抽、少许老抽翻炒。

7. 炒至变软。

8. 放入青椒和肉片翻炒。

西葫芦炒肉是怎么做的？

西葫芦洗净切片，胡萝卜，姜，蒜，大葱切片。

2.猪里脊切片，放入生抽、料酒、淀粉腌制10分钟。

3.油温烧至6成热，放入肉片炒至变色。

4.锅中留底油，放入姜葱蒜炒香，放入胡萝卜、西葫芦炒至断生...

西葫芦炒肉片的做法有哪些？

食材：西葫芦1个 猪里脊200克，胡萝卜50克，大葱1段，姜1块，蒜2瓣，生抽1勺半，料酒1勺，淀粉1勺，五香粉2克



步骤：

1.西葫芦洗净，对半切开后切片，胡萝卜切菱形片，姜切片，蒜切片，大葱切片；

2.猪里脊切片，放入生抽1勺、料酒1勺、淀粉1勺拌匀腌制10分钟；

　　低卡减脂瘦身餐——绿豆芽炒西葫芦

　　再加上减重餐要控制热量，调味料有些热量也很高，所以调味料不会有很多，简单为主。

　　用料

　　绿豆芽 163克

　　西葫芦 145克

　　调和油 几滴

　　低钠盐 少许

　　姜丝 少许

　　生抽 少许

　　低卡减脂瘦身餐——绿豆芽炒西葫芦的做法

标签： 西葫芦 切片 生抽