本文目录一览：
- 1、香蕉牛奶燕麦饼干的做法步骤图,怎么做好吃
- 2、家常无油无糖燕麦饼干的做法,怎样做无油无糖燕麦
- 3、香蕉燕麦坚果饼干教程(后面有文字)
- 4、低卡饱腹燕麦饼干的做法步骤图,怎么做好吃
- 5、香蕉和燕麦怎么做好吃
香蕉牛奶燕麦饼干的做法步骤图,怎么做好吃
1、香蕉 1根 pic’s无盐花生酱 15g 坚果碎 20g 低卡饱腹燕麦饼干的做法 配料如图，燕麦粉买不到现成的，可以用燕麦片代替，注意看配方，不要深加工过的，原味燕麦即可。香蕉碾成泥状，与其他配料全部一起混合。
2、将燕麦和黑芝麻倒在一个大碗里，打入两颗中等大小的鸡蛋，加入植物油10g，盐少许，用筷子充分搅拌均匀。这些材料搅拌好以后干湿度是刚刚好的，用手轻轻一捏就能成团，不需要额外加水或牛奶。
3、【制作步骤】准备好原材。将半根香蕉切成片备用。将剩下的香蕉撵成泥，加入燕麦，打入鸡蛋，拌匀。加入适量牛奶，充分拌匀。表面摆放上香蕉片和蔓越莓干，撒上椰蓉。
4、步骤：倒入橄榄油、蜂蜜和鸡蛋，均匀搅拌。加入捣成泥的香蕉泥，面粉，拌匀，捏成饼干状。放入微波炉，高火叮四分钟。自己做的，绝对吃得安心！减肥的时候用来代餐补充一***能再好不过。
5、制作步骤：首先将所有的主食材准备好：香蕉一根，燕麦片90克，多谷面包粉20克，黑芝麻20克，混合果干一把，蔓越莓干一小把。香蕉去皮后切成片儿，放入一个大碗中备用。为了防止香蕉氧化变色，可以滴出几滴柠檬汁。
6、做法步骤：锅热后放入黄油，开小火不停地搅拌直至完全融化，再把棉花糖放进去炒，一直搅拌至完全融化关火。关火30秒钟之后往里面撒些奶粉拌匀，再把坚果仁和饼干放进去搅匀。
家常无油无糖燕麦饼干的做法,怎样做无油无糖燕麦
1、制作步骤：所有干性材料混合均匀，所有湿性材料搅成糊状倒入干性材料中拌匀，加入的坚果和果干捏成面团。面团均分6-8份，带一次性手套用掌心压成薄饼，码在烤盘里。
2、在手心里蘸点水，取少许燕麦糊团成小球状，然后按压成小饼状，适当按得薄一些更容易烙得干酥。燕麦糊里加了鸡蛋，因此是非常粘手的，把手打湿就不会粘在手上了。
3、无糖无油香蕉燕麦饼干（可免烤）的做法 软熟香蕉一个，一定要软熟，这样比较好吃也比较好操作。掰碎，加几滴柠檬汁（防止香蕉氧化变黑用，没有可以不加）。加入一杯熟燕麦片。
香蕉燕麦坚果饼干教程(后面有文字)
香蕉压成泥，加入可可粉。奶粉，肉桂粉，花生酱。加入麦片+适量牛奶搅拌至粘稠。团成小球压扁，点缀喜欢的坚果，还有一部分可以放可可豆。烤箱提前预热，180度20分钟。
香蕉 1根 pic’s无盐花生酱 15g 坚果碎 20g 低卡饱腹燕麦饼干的做法 配料如图，燕麦粉买不到现成的，可以用燕麦片代替，注意看配方，不要深加工过的，原味燕麦即可。香蕉碾成泥状，与其他配料全部一起混合。
剥香蕉皮，用勺子把香蕉磨成细泥，或者把香蕉倒进搅拌机里搅拌成泥。 把一个鸡蛋倒进香蕉泥里，搅拌均匀形成泥。 加入奶粉搅拌均匀，然后加入燕麦搅拌均匀。
把比较熟一点的香蕉去皮然后放在碗里面捣烂，然后加入1个鸡蛋。用勺子搅拌均匀以后再加入奶粉。随后再放入混合坚果还有即食燕麦片，葡萄干等到碗里面，全部混在一起搅匀。
低卡饱腹燕麦饼干的做法步骤图,怎么做好吃
制作步骤：所有干性材料混合均匀，所有湿性材料搅成糊状倒入干性材料中拌匀，加入切碎的坚果和果干捏成面团。面团均分6-8份，带一次性手套用掌心压成薄饼，码在烤盘里。
高纤低脂的黑芝麻燕麦饼干的做法步骤 红糖倒入水中，搅拌至溶化。（用热水更容易化开）加入玉米油搅拌均匀。低粉、小苏打粉、盐混合过筛后倒入步骤2中。略拌一下，倒入燕麦片。
香蕉 1根 pic’s无盐花生酱 15g 坚果碎 20g 低卡饱腹燕麦饼干的做法 配料如图，燕麦粉买不到现成的，可以用燕麦片代替，注意看配方，不要深加工过的，原味燕麦即可。香蕉碾成泥状，与其他配料全部一起混合。
将过筛后的粉类和燕麦片、椰蓉等完全混合均匀燕麦饼干的做法 步骤2黄油切成小块加热溶化成液态燕麦饼干的做法 步骤3将玉米糖浆倒入黄油里，搅拌均匀。
低脂低卡燕麦饼干的做法 步骤1 将奶粉、咖啡跟糖混合，50g热水加入搅拌均匀，打入一个鸡蛋，继续搅拌。低脂低卡燕麦饼干的做法 步骤2 将燕麦倒入混合液体中，搅拌均匀。
材料：发粉少许、普通面粉（应该是中筋面粉）100g、燕麦片80g、光明的牛油50g、鸡蛋2只、糖适量（大概80g，因为不喜欢吃太甜滴）、牛奶50ML 制作步骤：先用牛油煮溶，嘻嘻，因为没有耐性在常温下等它自己变软。
香蕉和燕麦怎么做好吃
1、一根香蕉压泥。加入燕麦，搅拌均自。打一鸡蛋，搅拌均白。加入可可粉、泡打粉搅拌均匀。加入酸奶、牛奶搅拌均匀。一部分燕麦糊倒入模具，中间写放香蕉。倒入剩余的燕麦糊，放上巧克力、蓝莓。
2、做法：燕麦香蕉卷 食材如下：香蕉3根，燕麦片100g，鸡蛋1个。具体做法如下：鸡蛋打碎，香蕉切段，香蕉放入蛋液中，蘸蛋液，再蘸淀粉，再蘸蛋液，最后蘸燕麦片，都蘸燕麦片备用。
3、烘烤时间的标准就是能把燕麦片全部烤干即可。燕麦片建议用那种整片即食的，太碎的烤出来不太好看。南瓜子仁等坚果也可以换成其它的。玉米油换成椰子油，做出来的成品更好吃。
4、操作步骤：准备材料；香蕉切块；香蕉段然后裹满淀粉；沾匀鸡蛋液；捞出再沾满燕麦片；香蕉段全准备好；油热后上锅煎到两面金黄；煎至金黄控油出锅；食用地时候蘸沙拉酱或者果酱都很好吃。
