本文目录一览：
- 1、干海龙的吃法
- 2、海龙海马怎么煲汤效果最好
- 3、海龙煲什么汤
干海龙的吃法
问题三：干海龙的吃法 海龙瘦肉汤 原料：巴戟60克，海龙15克，杜仲15克，猪瘦肉300克。 操作：将巴戟、海龙、杜仲洗净；猪瘦肉洗净，切块。全部用料放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，改用文火煲2小时，调味即可。饮汤吃肉。
将准备好的瘦肉和姜片一起下锅焯掉血水，洗净备用。将海龙用清水稍洗净一下，放在盘中备用。膨鱼腮提前一小时泡发，清洗干净沙尘。准备好的莲子，陈皮和蜜枣稍微冲洗一下即可。
第二种方法是将海龙鱼干煮熟。将泡发后的海龙鱼干放入清水中，加入适量的盐和姜片，煮30分钟左右，便可以食用了。这种方法可以使鱼干更容易咀嚼，也可以提高鱼干的风味。第三种方法是将海龙鱼干炸熟。
海龙海马怎么煲汤效果最好
先将材料洗净，红枣去核；所有材料放入炖盅内，加入适量清水炖煮2小时，食用前调味即可。功 效：补肾壮阳、养血润燥。海马味甘，性温，归肝、肾经，具有良好的补肾壮阳，散结消肿作用。
步骤：海龙、海马、莲子分别洗净，莲子去心；陈皮浸软，刮瓢洗净；瘦肉洗净，放入沸水中氽烫；煮沸适量清水，放人全部材料煮片刻，改用文火煮3小时，以盐调味即可。
海马20克，猪瘦肉400克，核桃45克，大枣4个，姜片、盐，酱油各适量。核桃去壳、衣，大枣去核，均洗净，稍；海马洗净，温水稍浸泡；猪瘦肉洗净，整块不用切。
比如海龙海马搭配黄芪、当归、枸杞等药材煲汤比较好，因为这些食品互相不相克且营养丰富，有补血补肾，养颜美容的功效，里面包含有人体所需的各种维生素、蛋白质、微量元素及矿物质等，特别适合老人妇女滋补养生。
操 作：将鳄鱼肉，海龙，海马，瘦肉用热水灼一下，其它各材料洗净待用。果皮浸软。水三大汤碗，放入果皮先煲沸。煲沸后，将各材料放入再煲沸，此时改用细火煲2个小时。最后放盐调味即可。
海马海龙三七和牛骨一起炖汤是非常有营养的，具有活血舒筋的作用，而且还可以养心安神，对食欲不振的人也有很好的治疗作用。如果晚上有失眠、多梦的症状，也可以喝三七牛骨汤来改善。
海龙煲什么汤
1、海龙瘦肉汤 原料：巴戟60克，海龙15克，杜仲15克，猪瘦肉300克。操作：将巴戟、海龙、杜仲洗净；猪瘦肉洗净，切块。全部用料放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，改用文火煲2小时，调味即可。饮汤吃肉。
2、干海龙最简单的吃法是煲汤，做法如下：用料：猪骨260克、石斛5克、海龙两对、无花果5个、陈皮4块、莲子20克、南北杏5克。步骤：准备各种食材，海龙焯水，去肚，内脏备用。南北杏洗净，敲碎备用。
3、海马、海龙洗净；胡萝卜、洋葱分别削皮去膜，洗净，切块或切片；西红柿洗净，外表浅划数刀，氽烫后剥皮切块状；将上述材料混合，加入茴香包，加6至7碗水煮沸后，改小火慢炖约30分钟，加盐调味即可熄火。
