木耳百合炒肉的做法-木耳百合炒肉的做法***

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• 1、百合炒鸡肉的做法,怎么做好吃?

百合炒鸡肉的做法,怎么做好吃?

1、百合木耳炖鸡的具体做法：草鸡择洗干净，焯烫一下后再次冲洗干净。百合和木耳泡发后择洗干净，和草鸡一起放入隔水炖锅内胆中。倒入清水，盖锅盖，通电，选择【蒸炖】功能键，2小时。

2、用料 香菇适量 鸡块一只 百合适量 姜块3片 葱段适量 步骤 1 鸡切成块状，冷水下锅戳水，凉水清洗。 香菇去蒂。 百合挑选透明的，黑点少的。百合对呼吸道有好处 步骤 2 砂锅中加入冷水加入鸡块，香菇开锅，撇去浮沫。

3、做法 莲子与红枣用温水泡1小时后，去掉莲子芯，红枣去核备用。鲜百合洗净去黑边，择开成片状备用。莲子、红枣和冰糖入锅加清水，煮开，至莲子变软 （约 30 至 40 分钟） ，最后加入鲜百合煮开，即可。

4、作用：百合，润肺止咳、养阴消热、清心安神；南瓜，润肺益气，化痰排浓，利尿、美容等。西芹炒百合 西芹150克，瘦肉沫50克，百合50克，蒜与红椒适量。

5、黑水鸡好吃的做法：鸡斩成鸡块，放入锅内煮沸后倒去汤水；用清水涮尽油沫与血水，再将鸡块放入高压锅内，加入清水，天麻，明参，芍药，百合，枸杞，枣，姜，蒜苗，葱等材料。

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