仙贝饼干的营养成分?
营养成分:每100克能量2063千焦,蛋白质4.6克,脂肪21克,反式脂肪酸0,碳水化合物71克,钠750毫克。
碳水化合物:仙贝饼干主要由面粉、糖和淀粉等碳水化合物构成,提供能量。
脂肪:仙贝饼干中含有一定量的脂肪,提供能量和脂溶性维生素。
蛋白质:仙贝饼干中含有少量的蛋白质,是身体细胞的重要组成部分。
纤维素:仙贝饼干中含有少量的纤维素,有助于促进肠道蠕动和消化。
维生素和矿物质:仙贝饼干中含有少量的维生素和矿物质,如钙、铁、维生素B1、B2等。
仙贝的营养价值(100克)
营养成份含量(毫克)营养成份含量(mg)热量586大卡维生素A98.7ug蛋白质7.1克维生素B10.11脂肪12.3克维生素B20.13膳食纤维5.8克烟酸1.3碳水化物57.9克维生素E2.***钙33.0毫克铁4.4
丰富。
因为仙贝饼干的主要成分为面粉、蛋白质、植物油、糖等,其中含有丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪和糖分,还含有适量的维生素和矿物质,如维生素E、铁、钙等。
这些成分可以为身体提供能量,促进身体健康。
此外,仙贝饼干的脂肪含量较低,适合作为零食选择,可以满足我们对于甜食的需求,同时也避免了食用高热量、高脂肪的零食对身体造成的不良影响。
因此,我们可以适量食用仙贝饼干,既能享受美食,又能摄取丰富的营养价值。
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旺旺 仙贝
493 大卡/100克(可食用部分)
营养元素每100克热量493.07 大卡蛋白质4.60 克脂肪21.00 克碳水化合物71.00 克膳食纤维克
吃“旺旺”仙贝饼干会胖么?
不记得国内的旺旺仙贝有没有标卡路里了,不过日本进口的有标,每两块(就是一小袋)是二十多卡,相当于普通的一颗糖的卡路里。
我最近也常吃。吃多了肯定一样长胖,但比较其他的膨化食品还是比较健康的会鸭本身就是膨化食品,高热量。查了一下资料【旺旺雪饼的热量(以100克可食部分计)是568大卡(2376千焦),在同类食物中单位热量较高。】所以还是蛮高der,不过如果你真的喜欢,就少吃,解解嘴馋最好了。毕竟零食很多,代替品也不会少的鸭。
会长胖。旺旺仙贝是膨化食品。膨化食品是一种以谷物、薯类或豆类为主要原料,经焙烤、油炸、微波或挤压等方式膨化而制成的体积明显增大,具有一定酥松度的膨化食品。
当前膨化食品给人的印象是34;五高一多":高脂肪、高热量、高盐、高糖、多味精。而对于其中的爆米花则被冠上"含铅高"的标签。
这是一种误导,其实食品膨化的加工方式本身并不会带来这些危害。
旺旺饼干仙贝有防潮袋吗?
没有。
旺旺饼干都是独立密封小包装 。本身就是防潮的。无需在配防潮袋。
“旺旺”是膨化食品类中的品牌,旺旺仙贝是其最早的产品之一,此外还有旺旺雪饼、旺旺小小酥、旺旺大米饼等经典产品。
基本信息
中文名
旺旺仙贝
主要原料
大米
营养成分
脂肪淀粉