纯苦巧克力吃法?
吃巧克力后可以再来一杯红茶,餐后3小时左右吃上两块巧克力能快速缓解饥饿感,也可以补充能量,但巧克力毕竟是高营养食品,应该把它当作日常饮食中的一部分而不是额外的零食,以免热量超标,感到饥饿又没有时间吃饭时可以吃几小块黑巧克力。
2.蛋白、细砂糖用电动搅拌器打发至溼性发泡后,再将过筛后的可可粉、低筋面粉拌入,再加入作法1搅拌均匀后,再加入烤熟杏仁角拌匀。
3.先将奇福饼干压碎,与发酵奶油溶化后混合,再取一个干净的烤盘,先将饼干碎舖于烤盘上,用桿面棍压平,再将作法2倒入并用软刮板抹平表面,表面再撒上整颗杏仁果及核桃后放入烤箱,以上火200°C╱下火150°C的炉温烤约45~50分钟,出炉后放凉即为蛋糕体。
4.将蛋糕体切成6×6公分的正方形后,用尺遮住斜对角的一边,于表面撒上防潮糖粉,再用抹刀刮起适量巧克力鲜奶油作装饰即可。
黑巧克力可以做成熔岩巧克力蛋糕吃,可以将黑巧克力泡牛奶食用,这样牛奶的香味可以抵住黑巧克力的苦味。
黑巧克力之所以有益,是因为生产巧克力的可可粉含有一种名叫“黄烷醇”的苦味物质,它是一种卓越的抗氧化剂,具有预防心脏病和抗癌作用。虽然在红葡萄酒、水果、蔬菜以及茶叶当中都含有这种物质
1可以先用热锅小火加热融化后,再加入少许白糖与牛奶一起泡着喝。
2也可以加入黄油一起,隔水融化做成巧克力蛋糕。
纯苦巧克力抗氧化力是牛奶巧克力的3倍,红茶的4倍。 越苦的巧克力,抗氧化剂的成分就越多,不过就是口感上有些苦罢了。
纯苦巧克力可以做点心还可以冲牛奶,首先纯苦巧克力适量吃是对我们身体很好的,尤其对心脏,而且也会抑制食欲,对减肥的人也比较友好,不过他比黑咖啡还要苦,可以隔水融化了之后做点心,还可以放进牛奶里,加热,这样也可以中和掉巧克力的苦味