孕妇蔬菜小饼干怎么做?
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低筋面粉 80g 、 酵母 1g 、 西兰花(煮熟) 30g 、 胡萝卜(切小) 30g 、 玉米油 20g 、 水 40ml
步骤1/8
将煮熟的西兰花和切小的胡萝卜放入料理机中,加入水,搅打细腻。
步骤2/8
将搅打好的蔬菜泥过滤出汁,留下菜泥。
步骤3/8
将蔬菜泥和面粉混合,加入酵母和油。
步骤4/8
孕妇蔬菜小饼干的制作方法很简单,首先准备新鲜的蔬菜如胡萝卜、菠菜等,将其洗净备用。
然后将全麦面粉、鸡蛋、橄榄油和适量的水混合搅拌成面糊,加入蔬菜碎均匀搅拌。将面糊均匀地铺在烤盘上,用烤箱以180摄氏度烤15-20分钟即可。这样制作的小饼干富含蔬菜纤维和全麦营养,适合孕妇食用。每天适量食用这些小饼干,既能满足孕妇的零食欲望,又能为胎儿提供丰富的营养。
孕妇蔬菜小饼干是一种健康美味的小零食,制作方法如下:
所需材料:
200 克低筋面粉
2 克泡打粉
1 克盐
30 克橄榄油
50 克牛奶或水
适量胡萝卜碎、西兰花碎、洋葱碎(或其他蔬菜碎)
步骤:
将低筋面粉、泡打粉和盐混合均匀。
在另一个碗中,将橄榄油和牛奶(或水)搅拌均匀。
将湿料倒入干料中,搅拌成均匀的面团。
加入胡萝卜碎、西兰花碎和洋葱碎(或其他蔬菜碎),搅拌均匀。
将面团放在案板上,用擀面杖擀成约 0.5 厘米厚的面片。
用饼干模具或刀切成喜欢的形状。
将饼干放在铺有油纸的烤盘上,放入预热至 180°C 的烤箱中,烤约 15-20 分钟,直到饼干边缘呈金***。
取出饼干,放在架子上晾凉,即可享用。
孕妇蔬菜小饼干不仅美味可口,还富含维生素和纤维素等营养物质,适合孕妇作为零食食用。在制作过程中,你可以根据个人口味和喜好调整蔬菜的种类和用量。同时,确保使用新鲜的食材,并遵循食品安全卫生原则。
蔬菜饼干的做法步骤
1.备好所需食材,胡萝卜泥和洋葱泥用手挤去水分;
3.加入胡萝卜泥、洋葱泥、盐和胡椒粉,拌和成面团;将面团盖上保鲜膜静置半小时;
4.面团放在面板上,用擀面杖擀约0.2cm的薄片;
龙头形饼干的做法?
是一种具有中国传统特色的饼干,其形状酷似龙的头部,非常可爱
以下是龙头形饼干的做法:
材料:
• 面粉 200克
• 糖粉 50克
• 黄油 100克
• 鸡蛋 1个
• 食用色素 适量
• 装饰用糖珠 适量
步骤:
牛初乳饼干怎么做?
牛初乳饼干的制作方法如下:
材料:牛初乳粉100克,低筋面粉200克,黄油100克,糖粉60克,鸡蛋一个。
步骤:
1. 首先,将黄油放在室温下软化,然后加入糖粉,用打蛋器搅拌均匀。
2. 然后,将鸡蛋打入碗中,搅拌均匀后,再加入到黄油糖粉的混合物中,继续搅拌。
是一种非常受欢迎的饼干,其制作方法相对简单
以下是牛初乳饼干的制作步骤:
准备材料:准备面粉、牛初乳、糖、鸡蛋、黄油、泡打粉等材料。
混合面粉和泡打粉:将面粉和泡打粉混合均匀,备用。
混合牛初乳和糖:将牛初乳和糖混合均匀,备用。
搅拌鸡蛋和黄油:将鸡蛋和黄油混合,搅拌均匀。
混合面粉和牛初乳:将面粉和牛初乳混合,搅拌均匀。
揉面:将面团揉至表面光滑。
擀面:将面团擀成厚度适中的薄片。
切饼干:用饼干模具将薄片切成饼干形状。