面豆子饼干的做法,面豆子饼干的做法大全

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  1. 蔓越莓黄豆饼干的做法?
  2. 黄豆粉可以做什么吃的?

蔓越莓黄豆饼干做法

应该是蔓越莓黄豆饼干

主料

低筋粉115克;全蛋液1大勺;黄油75克;糖粉60克;蔓越莓干35克;

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蔓越莓饼干的做法步骤

1:用料

2:蔓越莓切碎备用

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3:黄油软化,加入糖粉

黄豆粉可以什么吃的?

1、豆浆

黄豆粉是指黄豆炒过后磨制而成的粉末,含大量食物纤维。这不是一般的粉未,而是营养价值极高的食物,可以做成豆浆直接冲食。

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大豆里含有很多食物纤维,但是制成黄豆粉的过程中,经过加热和磨碎,食物纤维受到很大破坏。黄豆粉比大豆更容易消化,从而大豆中的蛋白质能被更好吸收。但是要注意,这时候,大豆中的蛋白质过敏原也很容易被吸收。黄豆粉还含有钙、镁、钾、磷、铁等

2、稀饭:

黄豆粉可以做成豆浆稀饭,营养有美味,适合早上食用,再配上油条,是一顿可口的早餐

标签: 黄豆粉 黄豆 大豆

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