蔓越莓黄豆饼干的做法?
应该是蔓越莓黄豆饼干
主料
低筋粉115克;全蛋液1大勺;黄油75克;糖粉60克;蔓越莓干35克;
(图片来源网络,侵删)
蔓越莓饼干的做法步骤
1:用料
(图片来源网络,侵删)
3:黄油软化,加入糖粉
1、豆浆:
黄豆粉是指黄豆炒过后磨制而成的粉末,含大量食物纤维。这不是一般的粉未,而是营养价值极高的食物,可以做成豆浆直接冲食。
大豆里含有很多食物纤维,但是制成黄豆粉的过程中,经过加热和磨碎,食物纤维受到很大破坏。黄豆粉比大豆更容易消化,从而大豆中的蛋白质能被更好吸收。但是要注意,这时候,大豆中的蛋白质过敏原也很容易被吸收。黄豆粉还含有钙、镁、钾、磷、铁等
2、稀饭:
黄豆粉可以做成豆浆稀饭,营养有美味,适合早上食用,再配上油条,是一顿可口的早餐。