北京小炖肉刀削面的做法?
大葱5克 姜3克
(红)20克 盐5克
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2. 坐锅,先用开水将肉烫一下,去除血沫,控出;
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小炖肉刀削面卤的做法?
***原料:黄花菜20克,木耳10克,鲜腐皮200克,冬笋100克,虾米50克,姜末15克,猪油20克,花椒2克,芽菜100克,酱油20 克,味精、香油、胡椒面、干黄酱、水淀粉各适量,葱段50克,蒜3瓣。
制作方法:
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1、黄花菜、木耳泡发在洗干净、加工成小块、段待用;芽菜摘洗干净,熟煮肉加工成薄片;虾米用沸水泡开备用。
2、锅上火加入骨头汤烧开撇去浮末加入上述原料及***原料调好味,用水淀粉勾芡将鸡蛋打碎撒到汤里面,点入香油即成卤汁。
小炖肉刀削面热量?
大约含有500-600卡路里的热量,具体的热量可能会根据食材搭配和烹饪方法有所不同。
如果按照100克计算,一碗刀削面的热量可能在581至723大卡之间。然而,也有资料显示,一碗刀削面的热量为356大卡。
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