西葫芦炒肉 王刚?
食材明细
瘦猪肉、西葫芦、葱、蚝油、酱油、盐、淀粉、料酒、泡椒、糖、鸡精、姜、蒜。
2、将猪肉切片。
3、西葫芦也切成片。
4、葱,姜切丝,蒜切片。
5、肉片中加入葱姜蒜,料酒 耗油 酱油 糖 盐 淀粉搅拌均匀,腌制10分钟。
6、锅中注油,烧热。
7、下入泡椒煸炒。
辅料:生抽15毫升 盐半茶匙 蒜瓣适量 葱适量 姜适量 糖2茶匙 蚝油适量 料酒20毫升。
做法如下:
1.把西葫芦对半切开,抛去籽,再把每半切成2份,共4长条。再斜切成2-3毫米的西葫芦片。青椒洗净待用。
2.切好的西葫芦片放入少量盐,用手抓一下让盐均匀入味,静置10分钟等出水后将水倒掉。
1、主料:角瓜300克
2、辅料:猪肉50克、葱姜蒜适量、蚝油适量、盐适量、花椒面适量。
3、葱姜蒜切碎,备用
4、角瓜洗净
5、切开,去掉瓜瓤
6、角瓜切片。待用。
7、锅内倒入油,把切好的肉丝进行翻炒,变色后,倒入花椒面,葱姜蒜末,继续翻炒,炒出香味。
8、倒入角瓜片,适量盐,继续翻炒,倒入适量蚝油即可。
用料:瘦肉片适量,西葫芦一个,盐适量,料酒适量,胡椒粉适量,淀粉适量,生抽适量,葱花适量
做法:
1. 瘦肉片里面加一点点盐,料酒,生抽,淀粉 抓匀腌制十分钟入味。
2. 西葫芦切成薄片备用。
3. 锅内放油烧热,然后放入腌好的瘦肉,煸炒至变色。
4. 放入葱花爆香,加少许东古一品鲜上色。
5. 放入西葫芦片。
6. 加少许盐调味儿,淋入少许清水烧一会儿入味。
7. 汤汁浓稠了即可出锅。
用料:西葫芦 两根、鸡蛋 1-2个、大蒜 两瓣、鸡精、盐、老抽适量
做法:
1、西葫芦洗净切圆片 备用鸡蛋打散备用
2、热锅,倒一点油,油温稍热倒入鸡蛋,只要鸡蛋成形就用锅铲弄碎,盛起备用(记得加盐哦~)
3、重新倒油,待油温4 5成热的时候下切片的大蒜闻到蒜香之后倒入西葫芦,翻炒一两分钟,撒盐,加一点生抽提味,再加入之前炒好的鸡蛋翻炒