肉炒豆角丝的家常做法,肉炒豆角丝的家常做法窍门

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  1. 牛肉炒豆角丝怎么做?
  2. 肉丝炒豆角王刚?

牛肉豆角怎么做?

食材:

牛肉 鸡蛋 豆角丝

做法
1、牛肉清洗掉血水切成丝,豆角撕去豆筋切丝备用

肉炒豆角丝的家常做法,肉炒豆角丝的家常做法窍门-第1张图片-小白厨房
(图片来源网络,侵删)

2、牛肉里加入一个鸡蛋搅拌均匀


3、锅中倒入食用油先烧开然后关火将油温降低到二成左右,即等油温稍微凉了,这个时候下牛肉丝,用筷子将其挑开油煎一下,这样不容易粘锅。

4、利用余温将牛肉丝油煎至变色,然后开火继续用小火油煎牛肉丝,大约油煎5分钟,这个时候牛肉都快熟了,加入鸡蛋的牛肉除了鲜嫩,更容易熟。

肉炒豆角丝的家常做法,肉炒豆角丝的家常做法窍门-第2张图片-小白厨房
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5、牛肉九成熟以后,将豆角丝倒入锅中翻炒

6、加入适量食盐和生抽 加入鸡精调味即可。

豆角一定炒熟哦

肉炒豆角丝的家常做法,肉炒豆角丝的家常做法窍门-第3张图片-小白厨房
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牛肉营养价值较高,好吃又解馋,牛肉的做法也很多,通常我都是将牛肉切丝,搭配一些蔬菜来做,荤素搭配,营养均衡,下面一起来看看这道菜的好吃做法吧!

主料3人份

牛肉100克

豆角400克

鸡蛋1个

辅料

油适量

食盐3克

生抽10毫升

辣椒粉2克

主料

豆角400g、熟牛肉100g

辅料

油适量、盐适量、酱油适量

牛肉炒豆角丝的做法

1豆角洗净

2切成丝

3从冰箱中取出煮熟的牛肉

4切成条

5热锅热油放入牛肉翻炒

6放入酱油翻炒

7放入豆角丝翻炒。添适量水,稍炖5分钟左右,然后放入盐

8收汁装盘了

首先,准备牛肉和豆角,把牛肉在冰箱里面冷藏一下,把准备好的豆角洗干净,切丝备用,取出牛肉,冰冻一下的牛肉,容易切,牛肉改刀切丝,在清水里面洗几遍,这样可以去腥,把牛肉丝沥干水分,加调料,盐,味精料酒,也可以加一点鸡蛋,搅拌均匀,加一点淀粉上浆,这样在锅里炒的时候可以锁住水分,使牛肉丝,滑嫩。准备一些葱姜蒜,准备几个红椒丝,增加配色。

起锅烧油,先把锅用热油划一下,这样防止沾锅,在加入凉油,把牛肉丝炒一些,变色即可,倒出备用,豆角丝,焯水,煮至断生,捞出沥干水分备用,

锅里加油,炒香葱姜蒜,下入牛肉丝,豆角丝,加入红椒丝,加入调料,也可以加一点耗油,味道鲜美,加生抽,提鲜,少加一点水,翻炒均匀,如果喜欢汤汁多的菜,可以稍稍勾一点生粉欠,淋一点香油出锅即可,色泽漂亮,有食欲。

简单实用的家常炒法:

1.豆角洗净

2.切成丝

3.从冰箱中取出煮熟的牛肉

4.切成条

5.热锅热油,放入牛肉翻炒

6.放入酱油翻炒

7.放入豆角丝翻炒。添适量水,稍炖5分钟左右,然后放入盐

8.收汁装盘了


肉丝炒豆角王刚?

准备主料,肉和扁豆角,因为是炒豆角丝,所以一定要用这种里面基本没有豆子的扁豆角

步骤2

里脊肉或者瘦肉顺着肉的纹路切成筷子粗细的丝状,然后放入少许料酒和15克酱油拌匀,再放入5克干淀粉拌匀,最后放入10克色拉油拌匀(这样处理的肉丝炒的时候不粘锅,而且炒出来嫩而不柴)

步骤3

豆角去掉两边的老筋,斜着切成豆角丝

主料

豆角:适量 猪里脊肉:适量

辅料

料酒:适量 生抽:适量

水淀粉:适量 葱末:适量

盐:适量

做法步骤

1. 豆角掐去两头去筋,斜切细丝,葱切末;

2. 猪里脊肉切细丝,加料酒、生抽、水淀粉腌制十几分钟;

3. 锅中油热后,放入腌制好的肉丝翻炒至变白,盛出备用;

1,猪瘦肉洗净,切丝,加入料酒,少许盐,红薯粉抓匀腌制10分钟左右。

 2,豆角洗净,掐去两头,斜切成丝。

 3,生姜切丝,大蒜切末备用。

 4,锅中加水烧开,放入腌制好的肉丝,焯熟,盛出沥干水分。

 5,炒锅洗净,加入适量油,放入姜丝炒香。

 6,倒入豆角翻炒。

 7,豆角炒软后,加入小半碗水,将豆角焖煮熟。

 8,豆角炒熟后,加入煮好的肉丝,蒜末,加入适量生抽,翻炒均匀即可。

主料2

豆角500克

猪肉(瘦)150克

辅料

油适量 、葱15克 、盐5克 、姜15克、 蒜1瓣 、生抽酱油1汤匙 、味精少许

肉丝炒豆角做法步骤

步骤1

豆角掐两头撕去筋,洗净

步骤2

豆角斜刀切丝

标签: 豆角 牛肉 适量