牛肉炒豆角丝怎么做?
食材:
牛肉 鸡蛋 豆角丝
3、锅中倒入食用油先烧开,然后关火将油温降低到二成左右,即等油温稍微凉了,这个时候下牛肉丝,用筷子将其挑开油煎一下,这样不容易粘锅。
4、利用余温将牛肉丝油煎至变色,然后开火继续用小火油煎牛肉丝,大约油煎5分钟,这个时候牛肉都快熟了,加入鸡蛋的牛肉除了鲜嫩,更容易熟。
5、牛肉九成熟以后,将豆角丝倒入锅中翻炒。
豆角一定炒熟哦
牛肉营养价值较高,好吃又解馋,牛肉的做法也很多,通常我都是将牛肉切丝,搭配一些蔬菜来做,荤素搭配,营养均衡,下面一起来看看这道菜的好吃做法吧!
主料3人份
牛肉100克
豆角400克
鸡蛋1个
辅料
油适量
食盐3克
生抽10毫升
辣椒粉2克
主料
豆角400g、熟牛肉100g
辅料
油适量、盐适量、酱油适量
牛肉炒豆角丝的做法
1豆角洗净
2切成丝
3从冰箱中取出煮熟的牛肉
4切成条
6放入酱油翻炒
7放入豆角丝翻炒。添适量水,稍炖5分钟左右,然后放入盐
8收汁装盘了
首先,准备牛肉和豆角,把牛肉在冰箱里面冷藏一下,把准备好的豆角洗干净,切丝备用,取出牛肉,冰冻一下的牛肉,容易切,牛肉改刀切丝,在清水里面洗几遍,这样可以去腥,把牛肉丝沥干水分,加调料,盐,味精料酒,也可以加一点鸡蛋,搅拌均匀,加一点淀粉上浆,这样在锅里炒的时候可以锁住水分,使牛肉丝,滑嫩。准备一些葱姜蒜,准备几个红椒丝,增加配色。
起锅烧油,先把锅用热油划一下,这样防止沾锅,在加入凉油,把牛肉丝炒一些,变色即可,倒出备用,豆角丝,焯水,煮至断生,捞出沥干水分备用,
锅里加油,炒香葱姜蒜,下入牛肉丝,豆角丝,加入红椒丝,加入调料,也可以加一点耗油,味道鲜美,加生抽,提鲜,少加一点水,翻炒均匀,如果不喜欢汤汁多的菜,可以稍稍勾一点生粉欠,淋一点香油出锅即可,色泽漂亮,有食欲。
1.豆角洗净
2.切成丝
3.从冰箱中取出煮熟的牛肉
4.切成条
5.热锅热油,放入牛肉翻炒
6.放入酱油翻炒
7.放入豆角丝翻炒。添适量水,稍炖5分钟左右,然后放入盐
8.收汁装盘了
肉丝炒豆角王刚?
准备主料,肉和扁豆角,因为是炒豆角丝,所以一定要用这种里面基本没有豆子的扁豆角
步骤2
将里脊肉或者瘦肉顺着肉的纹路切成筷子粗细的丝状,然后放入少许料酒和15克酱油拌匀,再放入5克干淀粉拌匀,最后放入10克色拉油拌匀(这样处理的肉丝炒的时候不粘锅,而且炒出来嫩而不柴)
步骤3
豆角去掉两边的老筋,斜着切成豆角丝
主料
豆角:适量 猪里脊肉:适量
辅料
料酒:适量 生抽:适量
水淀粉:适量 葱末:适量
盐:适量
做法步骤
1. 豆角掐去两头去筋,斜切细丝,葱切末;
2. 猪里脊肉切细丝,加料酒、生抽、水淀粉腌制十几分钟;
3. 锅中油热后,放入腌制好的肉丝翻炒至变白,盛出备用;
1,猪瘦肉洗净,切丝,加入料酒,少许盐,红薯粉抓匀腌制10分钟左右。
2,豆角洗净,掐去两头,斜切成丝。
4,锅中加水烧开,放入腌制好的肉丝,焯熟,盛出沥干水分。
5,炒锅洗净,加入适量油,放入姜丝炒香。
6,倒入豆角翻炒。
7,豆角炒软后,加入小半碗水,将豆角焖煮熟。
8,豆角炒熟后,加入煮好的肉丝,蒜末,加入适量生抽,翻炒均匀即可。
主料2
豆角500克
猪肉(瘦)150克
辅料
油适量 、葱15克 、盐5克 、姜15克、 蒜1瓣 、生抽酱油1汤匙 、味精少许
肉丝炒豆角做法步骤
步骤1
豆角掐两头撕去筋,洗净
步骤2
豆角斜刀切丝