肉沫合渣的做法,肉沫合渣的做法大全

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  1. 肉末合渣的做法?
  2. 韭菜合渣的做法?
  3. 合渣火锅正宗做法?

肉末合渣的做法

主料:豆渣1份, 肉沫适量
方法/步骤
1. 将油菜浸泡洗净切成菜碎备用生姜切末,蒜瓣去皮切末,小葱洗净切末。
2. 铁锅烧热注植物油,三、四成油温时将姜末蒜末下锅煸香,将油菜碎下入锅中,旺火翻炒至软身出汁。
3. 将豆渣、肉沫倒入锅中翻炒,根据个人口味加水调节稠浓度,大火滚煮3-5分钟后,加盐调味,起锅前淋上香油,撒上葱末即可。

1、准备四两五花肉放入碗中,并倒入三分之一汤勺食用油(避免肉末下锅翻炒的时候结成块),搅拌均匀,放置5分钟时间;准备三片生姜片切成姜末,三瓣大蒜切成蒜末;准备半斤小油菜(小白菜之类的青菜可以),洗净后切成长度不超过1厘米,宽度不超过1厘米的青菜末(因为后面要跟豆汁和豆渣混合在一起做合渣,所以青菜一定要碎要小一些)。

肉沫合渣的做法,肉沫合渣的做法大全-第1张图片-小白厨房
(图片来源网络,侵删)

2、准备半斤干黄豆,放在一个大碗中,碗中倒满水,让黄豆在水中浸泡一晚上,让其完全泡软。第二天做合渣的时候,把泡好的黄豆放入到打磨机中,并倒入750毫升清水(黄豆和清水的比例尽量在1:3左右),用打磨机将黄豆打磨成浆后(打磨花费的时间在1分钟多一些的时间即可),把打磨机中的豆汁和豆渣全部倒入煮锅中。开大火将锅中的豆浆煮开,然后把火转至小火,继续煮10分钟。在这个过程中,需要开着锅盖,定期的搅动一下锅中的豆浆,让其充分混合和熬煮,也省的粘锅。

3、在熬煮豆浆的同时,可以并行来炒五花肉末。起炒锅,开中火,锅中放入一锅底的食用油,待油加热至开始冒烟后,先舀入一汤勺的红油豆瓣酱,并放入准备好的姜末和蒜末,快速翻炒30秒,可以炒出红油,能闻到这些调料的香味。

肉沫合渣的做法,肉沫合渣的做法大全-第2张图片-小白厨房
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4、把备好的五花肉末倒入锅中,均匀翻炒1分钟后,肉末就从血红色变成深褐色。添加三分之一汤勺食用盐、三分之一汤勺老抽、三分之一汤勺白胡椒粉、半汤勺生抽、一汤勺蚝油和一汤勺鸡精,继续均匀翻炒1分钟后,就可以关火。把锅中炒好的五花肉末盛出备用。

肉沫合渣的做法,肉沫合渣的做法大全-第3张图片-小白厨房
(图片来源网络,侵删)

5、等煮锅中的豆浆熬煮10分钟后,可以把切好的青菜末下入锅中,同时加入半汤勺的食用盐,用大汤勺搅拌均匀,用小火继续煮3分钟。然后将刚刚炒好的五花肉末均匀地平铺在煮锅内食材的表面上(注意,不要搅拌),接着使用小火炖煮5分钟,让肉末的味道慢慢浸入到汤汁内,时间到了之后即可关火、出锅。

韭菜合渣的做法?

用料:黄豆适量,韭菜适量,肉末适量

做法:1.黄豆泡一晚 用榨汁机把黄豆榨成沫 加清水。

2.烧开后转小火, 煮至没有泡沫。

3.加入肉末和韭菜, 煮熟即可关火冷却,合渣自己会成团。

4.起锅,锅里加油,辣椒面,姜,倒入合渣,煮干一点下饭一点,最后加大蒜 即可出锅食用。

合渣火锅正宗做法?

第1步.黄豆泡一夜,第二天用豆浆机打好,不用滤渣

第2步.鲜肉切成沫,拌入姜末蒜末,加入适量豆瓣腌制

第3步.锅烧开,入油,肉沫炒熟出香

第4步.没过滤的豆浆和豆渣加入食盐,将大白菜切碎加入,煮开

第5步.最后将炒好的肉沫倒入合渣锅中

合渣火锅是一道经典的四川火锅菜品,下面是合渣火锅的正宗做法:

材料:

- 牛油或豆油(适量)

- 食用香料郫县豆瓣酱(适量)、花椒粒(适量)、干辣椒(适量)、葱姜蒜(适量)

- 牛骨汤底或清汤底(适量)

- 蔬菜:大白菜、韭菜、藕片等(按个人喜好选择

- 肉类牛肉羊肉、猪肉片等(按个人喜好选择)

- 火锅底料:根据个人口味选择合渣火锅底料,如牛油底料、豆瓣酱底料等

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