婴儿辅食蔬菜面的做法,婴儿辅食蔬菜面的做法大全

huangp1489 14 0
  1. 7个月宝宝能吃面条吗?六个月才开始添加辅食,三天加一种?
  2. 7个月宝宝能吃面条吗?六个月才开始添加辅食,三天加一种?
  3. 宝宝不爱吃青菜怎么办?

7个月宝宝能吃面条吗?六个月才开始添加辅食,三天加一种?

7个月宝宝是可以吃面条的,面条尽量煮的时间长一点,一般从6个月开始就要给宝宝添加辅食,刚开始给宝宝添加米糊米粥,蔬菜水果泥炖鸡蛋,这类,这些都是比较好消化的东西,三天加一种是可以的,不过做每样东西的时候要给宝宝做的烂一点。

7个月宝宝能吃面条吗?六个月才开始添加辅食,三天加一种?

7个月宝宝是可以吃面条的,面条尽量煮的时间长一点,一般从6个月开始就要给宝宝添加辅食,刚开始给宝宝添加米糊米粥,蔬菜泥水果泥炖鸡蛋,这类,这些都是比较好消化的东西,三天加一种是可以的,不过做每样东西的时候要给宝宝做的烂一点。

宝宝不爱吃青菜怎么办?

您好!

婴儿辅食蔬菜面的做法,婴儿辅食蔬菜面的做法大全-第1张图片-小白厨房
(图片来源网络,侵删)

多宝宝不喜欢吃蔬菜,因为对于宝宝蔬菜的口感可能比不上肉类或者碳水化合物容易被宝宝接受,需要家长进行正确的引导。

第一、可以给宝宝多讲吃蔬菜的好处,比如告诉宝宝吃蔬菜才能长高,才能更健康,蔬菜中含有人体所需的营养等等。

第二、家长要带头吃蔬菜,很多家长就不吃蔬菜,所以宝宝也不吃。

婴儿辅食蔬菜面的做法,婴儿辅食蔬菜面的做法大全-第2张图片-小白厨房
(图片来源网络,侵删)

第三、可以将蔬菜的烹饪方式多样化,对于宝宝特别不喜欢吃的蔬菜可以切碎,和其他喜欢吃的食物混合在一起制作,慢慢宝宝就能接受这些蔬菜的味道,逐渐可以多吃些蔬菜。还可以将蔬菜摆在宝宝喜欢的餐具里面,通过餐具吸引宝宝的注意力。

你好,青菜中含有大量人体所需维生素,营养均衡对宝贝的成长非常重要!

其实,现在的小朋友大多数都不会喜欢吃青菜。我听过很多宝妈们抱怨过了!孩子喜欢吃肉不吃菜,为了补充维生素,宝妈们会给孩子多吃水果还有蜂蜜水,还有维生素片等等方法。

婴儿辅食蔬菜面的做法,婴儿辅食蔬菜面的做法大全-第3张图片-小白厨房
(图片来源网络,侵删)

当然最好的方法还是让孩子不挑食,多吃蔬菜做到营养均衡。这个道理讲给孩子听,他们是不会接受的。

所以,需要我们家长想办法了。做饭的时候,比如小朋友最爱的蒸鸡蛋,我们就可以把青菜剁碎,打鸡蛋的时候放进搅拌均匀,有虾仁的还可以在出锅的时候放几个,这样一份香喷喷营养美味的蒸鸡蛋就好了!

在比如,***蛋蔬菜面饼。先和一点面,在里面打上鸡蛋,放一点点盐,再把我们剁碎的青菜放进去,搅拌成糊糊样的。在锅里刷油,薄薄的倒一层面糊,煎至两面金黄。好了,香喷喷的饼宝贝最爱吃了,还可以放红豆做甜的也很美味。

在引导孩子的同时,我们多想点办法,一定会改变孩子的挑食习惯,加油!


经常听妈妈说起自己家的宝宝不爱吃青菜,领当前妈妈最头疼的事情,宝宝不爱吃青菜,还担心宝宝的营养达不到,缺乏维C维生素,但是我们不要总觉得宝宝不爱吃青菜,就不给宝宝青菜吃,每次我们都可以哄着宝宝吃蔬菜,每次我给宝宝吃蔬菜的时候,之前,都会带宝宝去超市,然后我和宝宝一起去超市买菜,我们一边买菜,一边对宝宝说这个菜很有营养,宝宝吃了对身体好,对眼睛好,对皮肤也好,然后把菜买好,以后让宝宝去给我称一称,当盛菜的阿姨打上标签以后,宝宝会跑来高兴地对我说,妈妈,我买好蔬菜了,我们今天晚上就来做这种蔬菜,其实孩子吃蔬菜吧并不难,我们把蔬菜买回家的时候,还可以给孩子编一个蔬菜王国的故事,比如说吃黄瓜吧!,告诉他,从前有个小朋友,他特别喜欢,吃凉拌黄瓜,所以她的奶奶在院子里就种了很多很多的黄瓜,这个小朋友就每天盼望着黄瓜快点长大啊!每天都去给小黄瓜浇水,捉虫子,施肥,不久,小黄瓜就长大啦,还结了很多黄瓜,小朋友就拿着黄瓜去让妈妈给他做凉拌黄瓜,黄瓜炒鸡蛋,他们吃自己吃着自己种的黄瓜,心里美滋滋的啊,等等啊,一些糊弄小孩的故事,你还不会编吗?,我们还可以给孩子买一些那个蔬菜的玩具,唉,在家里的时候我们还可以边唱着儿歌,一边编着故事给孩子嗯,说今天晚上我们也吃大白菜吧!妈妈现在就去给你做吧,我们还可以把大白菜做成汤,做成饺子,在饭桌上的时候,我们就可以鼓励孩子什么怎么吃?,孩子吃完我当然我们还会有奖励哦,加油,希望你也能这样做,你的宝宝也会爱上吃青菜

宝宝不爱吃青菜主要还是因为青菜有“怪味”,所以解决这个问题的关键就是把怪味去掉,比如用水浸泡青菜,或者是将蔬菜榨汁,用蔬菜汁给宝宝做各种形状的面食,都是能帮宝宝摄入维生素的。如果宝宝年龄在3岁左右,家长就可以参照“五味五色入五脏养五官”的方法来引导。

五色:***,白色,黑色,绿色,红色(其实就是食物的颜色

五味:辛,苦,酸,甘,咸

五脏:心,肝,脾,肺,胃

五官:口,舌,鼻,耳,眼

刚开始的时候,家长可以用五色对五官来引导,比如绿色对眼睛好,吃完眼睛就可以变得很闪,很亮,宝宝就会尝试着吃。红色的食物对舌头,白色的食物对鼻子好,黑色的食物对耳朵好,***的食物对嘴巴好。只要家长不断引导,宝宝就会慢慢爱上吃蔬菜了。

好像大部分宝宝都不爱吃青菜,宝宝不爱吃青菜,妈妈就要多动动脑筋了,可以把蔬菜打成汁做成馒头,面条之类的食物,馒头还可以做成卡通形状,做饺子皮里面都可以当蔬菜汁。还有肉丸里面都可以,你要看你家宝宝平时喜欢吃什么,把蔬菜打碎了,或者打汁放里面就可以了。

标签: 宝宝 蔬菜 可以