鸡胸肉10种家常做法？
宫保鸡丁、鸡肉蘑菇粥、辣子鸡丁、鸡丝凉面、鸡肉蔬菜三明治、鸡肉拌沙拉、鱼香鸡丝、酱爆鸡丁、芫爆鸡丝、香酥炸鸡排、番茄鸡肉丸子汤、蒜香鸡胸肉、孜然鸡肉条、盐酥鸡、黑椒鸡柳、杏鲍菇炒鸡胸肉、鸡肉灌汤包、烤鸡胸肉、香菇蒸鸡胸肉、彩椒鸡肉串、鸡肉汉堡、西兰花鸡肉炒饭等等。
鸡胸肉三明治，藜麦鸡胸肉沙拉，西兰花烤鸡胸，鸡胸肉炒蒜苗，凉拌鸡胸肉，香蒸鸡胸肉。
土豆鸡肉胸，胡萝卜黄瓜鸡肉胸，健身沙拉鸡胸肉，香煎鸡胸肉，无油版鸡米花。
杏鲍菇家常简单做法？
步骤一：锅中烧水，鸡胸肉一块冷水下锅，再加入葱、姜、花椒、料酒，煮五分钟，去掉浮沫，再煮十五分钟。捞出过凉水，撕成细细的鸡丝。
步骤二：杏鲍菇撕成细丝，下锅焯水两分钟，捞出过凉水，挤干水分，放入盘中。
步骤三：碗中加蒜末、葱花、小米辣、辣椒面、芝麻、淋入一勺热油，再加两勺生抽、一勺香醋、一勺蚝油、一点盐、白糖调味，搅拌均匀。
步骤四：准备一个大碗，放入鸡丝、杏鲍菇丝、花生米、香菜。把调好的料汁倒入碗中，翻拌均匀即可。这道菜下酒下饭都很棒。
干煸杏鲍菇
食材：杏鲍菇、姜、生抽、老抽、大蒜、蚝油、白糖、白芝麻、食用油
做法详解：
【步骤一】准备好所有食材，杏鲍菇洗净切去顶端的蘑菇头，然后切成片，葱姜蒜切切好备用。
【步骤二】起锅烧油，下葱花姜大蒜爆香后，倒入杏鲍菇片，大火煸炒杏鲍菇至水分变干，并且表面焦黄。
【步骤三】倒入1勺生抽、半勺老抽、1勺蚝油、半勺白砂糖、少许盐翻炒均匀，最后撒上白芝麻即可食用。
中午吃什么？晒晒你的午餐？
哈喽，大家好，关于中午吃什么的问题，引起了我的兴趣，我来晒晒我这周一到周五的午餐。
周一，本来想去集团吃免费午餐，结果突然发现，天底下没有免费午餐这句话是对的，因为会议延迟，华丽丽的错过了集团免费午餐，只能用同事救济的一张饼和一小盒酸奶充饥了。
周二，因为分公司取消了午餐免费的***，我们三个小姐妹开启了午餐搭伙之旅。今天中午我们的🐒大厨一共给准备了两道菜。🍅🥚是我的首选最爱。🥦炒肉，一般我家里是做🥦🥚的，但是🐒大厨的手艺依然在线，这两个菜配馒头，绝对的光盘行动。
周三，🐒大厨展示了最最拿手得咖喱饭，本来以为咖喱做多了，结果我们三个大胃王妥妥的把咖喱都消灭光了，每个人都表示很撑啊，要扶墙的节奏么。
周四，因为要外出，暂时不能体验🐒大厨的手艺了，正好在西直门办事，搜了一下，***驻京办在附近，早就听N多人说过，驻京办的菜都是很地道的，如果不去一次，对不起我小吃货的口碑呢。所以去了新疆饭庄，点了手抓饭，馕包肉，酸奶，全部都是妥妥的好吃啊。
周五，本周工作日最后一天了，犒劳一下自己，中午去吃了个烤鱼，酱香味道的，三个人，简直光盘行动再次上演，第一次吃凌波鱼，肉超级嫩，很鲜美的。
halo你好我是甜叮妈咪。
中午吃什么。
真的是一个难题啊
每天都要想自己中午吃什么。
以前不带饭的时候，把公司周边的外卖都是吃遍了‘
而且，各种各样的不明物体也吃过不少。
以至于后来点外卖。
看到评价有不明物体的都不点了直接屏蔽这个店。
所以导致了，一周都是吃差不多的东西几乎都是那2-3家店。
上班族真的是不容易啊。
中午吃什么？
这问题特别好，午餐一般都是有“担当”的一餐，它的份量占一天的40%呢，谁不想在中午吃点好的呢。午餐是一天中的“大餐”，有补早餐不足之作用，早餐没吃的人，早餐吃的不舒坦的人，都想利于午餐来慰劳一下自己，况且，吃多点，还有一大下午可以“尽情”消化的时间，人们午餐吃的量都比较放开。午餐也有的担心晚餐不敢吃搞点“存货”的意味，这样晚餐就不吃了、少吃点。所以说中午吃什么这问题，可以“庄严”的回答，吃好吃的（大鱼大肉）、吃想吃的（酸甜苦辣咸）、吃能吃的（煎炒烹炸），但是也是要有节制哦。我家中餐就相对说比早、晚餐，丰富许多。看一下吧！
晒晒我家的午餐（10月份选7天午餐）
10月29日：聚会海鲜餐
咱这海边城市，一般家吃海鲜都是一顿要吃几样的，今天这顿基本就算海鲜餐了。
10月26日：东北实惠餐
10月25日：生日海鲜餐
