电饼铛自制燕麦酥无糖无油?
1、食材:燕麦片160克、低筋面粉45克、黄油90克、蜂蜜30克、干果适量、葡萄干适量、白糖40克、红糖20克。
2、先准备各种原材料,燕麦片、白糖40克(用绵白糖减少10克)、红糖、低筋面粉、黄油、蜂蜜,分别称好重。
4、将黄油放入容器中,在黄油溶化后在放入。将容器放进有热水的盆中,使黄油和蜂蜜逐渐融化。
6、再取一容器,将麦片面粉及干果等混合均匀。
1、食材:燕麦片160克、低筋面粉45克、黄油90克、蜂蜜30克、干果适量、葡萄干适量、白糖40克、红糖20克。
2、先准备各种原材料,燕麦片、白糖40克(用绵白糖减少10克)、红糖、低筋面粉、黄油、蜂蜜,分别称好重。
4、将黄油放入容器中,在黄油溶化后在放入。将容器放进有热水的盆中,使黄油和蜂蜜逐渐融化。
6、再取一容器,将麦片面粉及干果等混合均匀。
7、将混合好的干性材料倒入黄油中,搅拌均匀。
8、将混合物倒入烤盘中,并压实。
9、放入烤箱中,上下火150度,18分钟。烤好晾凉后切块即可。
做法如下:
1、将燕麦和黑芝麻倒在一个大碗里,打入两颗中等大小的鸡蛋,盐少许,用筷子充分搅拌均匀。
这些材料搅拌好以后干湿度是刚刚好的,用手轻轻一捏就能成团,不需要额外加水或牛奶。加点油可以让燕麦饼干更酥脆,植物油,黄油都可以,加得越多做出来的饼干口感越好,但是热量肯定也越高。10g油其实是非常少的,若是喜欢吃口感油润酥脆一点的可以增加油的用量,若是减肥期间或者特别介意热量的朋友可以不放油。
2、在手心里蘸点水,取少许燕麦糊团成小球状,然后按压成小饼状,适当按得薄一些更容易烙得干酥。燕麦糊里加了鸡蛋,因此是非常粘手的,把手打湿就不会粘在手上了。
3、电饼铛预热一下,不用刷油,直接将按压好的燕麦饼摆放进去,全部摆满后盖上盖子烙3分钟左右,至底面略微上色定型后翻面,再烙3-4分钟,再次翻面,重复翻面三四次,烙至燕麦饼表面金黄、水分烙干变得脆硬时即可出锅。放凉后再吃口感会更酥脆一些。
这波骚操作想分享给大家!
首先先看成品图
完胜肯德基的鸡啊~
做起来也很简单,接下来我就来讲讲步骤。
鸡 一整只、盐 1茶匙、花椒 5g、酱油 1茶匙、姜片葱段 适量
1、将买来的小嫩鸡洗净,用刀剔去鸡的脊骨、内脏和筋骨。(PS:这个可以让菜市场的大叔帮忙处理,毕竟高手在民间。)
我家的电饼铛大部分时间被用作烙饼了,不过还可以用它煎蛋,烤肉,烤鸡翅等等,正好我前两天刚用电饼铛做了烤鸡翅,这里就分享一下吧。
材料,鸡翅4个,我用的全翅比较大,蚝油,生抽,盐,花椒粉,五香粉适量。
做法,鸡翅处理干净后,正反都划几刀,撒适量盐,五香粉,花椒粉,生抽,蚝油,用手给每个鸡翅都涂均匀腌制料。
腌制1小时以上才能入味。
腌好后,电饼铛预热刷油,放入腌好的鸡翅,烤成金***就好了,
这样做比烤箱烤的还要省事,省时间。腌好后再烤不到十分钟就能烤好了。
具体做法我在文章里写了,有兴趣可以关注我后,在动态里找找那篇电饼铛烤鸡翅的文章。
我是肉丝儿,一个会吃会做会养生的吃主儿,与你分享家常饭菜,手工烘焙,养生食疗经验,欢迎点击关注我!
感谢邀请。其实,电饼铛除了烙饼以外,还有别的很多功能,比如:煎蛋、炸鸡翅、做水煎包、做面包等等。要敢于偿试。
我用它做锅巴馒头,很喧软很有嚼劲,分享一下我的做法:(1)取适量面粉,倒入化好的酵母水。用温水活面,用筷子搅成面絮,下手揉成软硬适中的面团,醒发至两倍大。这个季节,差不多一个小时左右就发好了。发好的面多揉一揉,排净里面的空气,这样做出来的馒头细腻、喧软、有嚼劲,非常好吃。揉成长条,分成大小均匀的剂子,在揉成馒头状,进行二次醒发。二次醒发很重要,根据面团的软硬、室内温度,决定醒发时间。怎样才算醒发好了呢?用手拿起一个来,感觉轻飘飘的就好了。多做几回就有感觉了。
(2)电饼铛预热刷一层油,油热放馒头,馒头之间留好距离。馒头底部微微发黄时,加入适量淀粉水,盖上盖子蒸10分钟出锅。馒头非常喧软,底部还有金***的锅巴,太好吃了。
欢迎朋友们分享您的方法,我在这里沏上茶,恭候您的大驾光临!
电饼铛,除了烙饼还可以做什么。电饼铛的作用非常之多,用途也很广,虽然作为面点师主要用途就是用他烙饼,但也会有其他的用途
(1)比如用他煎蛋: 饼铛升温,倒入色拉油打入鸡蛋,我特别喜欢吃六分熟的煎蛋,你喜欢吃几分熟的?
(2)也可以用他煎生煎包,不过用饼铛煎的生煎包由于温度不均匀,煎的生煎包不是特别美观,不过对于没有专业煎生煎的设备还是不错的选择
(3)还可以用他煎肉,当然用饼铛煎肉个人感觉比买的那种小煎锅味道要好
(4)煎饺,煎锅贴都可以用饼铛操作
(5)煎面包片,把面包片用鸡蛋裹好然后放入饼铛煎至两年金黄,也可以用他煎馒头片
大家好,我是拉面那些事儿,本人从事兰州牛肉面行业多年,对于各种面食的制作有着丰富的实战经验,在各种面食的制作中经常会用到各种各样的烹饪工具,其中小型电饼铛已经成为了现在居家必备的一种炊具,尤其是现在的电饼铛大多是多功能的,所以用途也不仅仅局限于烙饼了,那么电饼铛在日常生活中,还有哪些作用呢?以及电饼铛的正确挑选方法?下面咱们就详细讲讲。
个人主页有一系列兰州拉面制作***教程和拉面各种[_a***_]的分享,感兴趣的可以去看下
第一点:烙
电饼铛最早被研发出来的主要作用其实就是用于各种饼的制作,所以其主要功能就是可以烙饼,像是家里经常做的馅饼,葱油饼,鸡蛋饼,发酵饼等等。而在我们烙饼的时候,大家一定要注意的一点就是电饼铛的上下温度一定要事先调到170摄氏度左右时,烙出的饼才是最好的。
第二点:煎
除了在烙饼上比较出色以外,电饼铛的另一个用途就是用于煎一些食物,像是煎鸡蛋,煎包子,煎饺子,以及煎各种鱼。电饼铛在煎各种食材这一点上,要优于传统的燃气灶以及材火煎制各种食材,因为电饼铛的温度是可以提前调制的,很容易控制,一般不会出现因为火候控制不好,而导致食物煎过头了的这种情况,所以对于一些不太擅长厨艺的人来说,用电饼铛的这一用途十分方便。
第三点:炒
电饼铛的另一个用途就是可以用于炒制各种食材,像是做炒饭,炒面,或者是炒制一些食材,在家里可以当做一个小型的炒菜锅使用。
以下是电饼档枣饼子的做法:
材料:
- 红枣 250 克
- 低筋面粉 200 克
- 鸡蛋 1 个
- 糖 60 克
- 油 60 克
- 食盐 1/4 小勺
- 热水 100 毫升
步骤:
可以的。
用料:水280g,红糖35g,碱面3g,面粉500g,油25g,小苏打3g。
做法:
1、用水将红糖化开,放入碱面,搅匀,将面粉,油,小苏打,红糖水,倒一起,和成光滑面团,醒至备用。
2、将熟坚果,熟面粉,糖和匀,放一点儿油,水,和成不太散的团。
3、揪挤子,包馅,电饼铛小火烙至两面金黄。