牛通脊肉的做法？
材料牛通脊300g，牛筋300g，猪皮1块约200g，大葱2根，老姜3片，桂皮1片，八角2粒，花椒1/2汤匙8g，红辣椒1个，黄酒2汤匙30ml，酱油3汤匙45ml，盐、胡椒粉各1茶匙5g，冰糖1汤匙15g做法1、猪皮拔去细毛，与牛通脊、牛筋分别洗净，均放入滚水中汆烫去血水，捞出备用。2、大葱洗净，切长段。姜洗净切片，取一片切丝。红辣椒洗净、去蒂。3、将半锅水煮滚，放入所有材料及黄酒，煮沸后改小火慢煮约两小时。4、拣出葱姜，捞出牛通脊、牛筋及猪皮，均切成丁，放入另一小锅，加入盐、酱油、胡椒和冰糖，再倒入适量汤汁续卤约40分钟，熄火，待凉。5、汤汁过滤倒入方形保鲜盒，倒入牛通脊、牛筋及适量卤汁猪皮轻轻搅匀，盖上盖子，移入冰箱冷藏约3-4小时至完全凝固成块，取出切片，撒上姜丝或香菜即可。
牛通脊肉的做法？
材料牛通脊300g，牛筋300g，猪皮1块约200g，大葱2根，老姜3片，桂皮1片，八角2粒，花椒1/2汤匙8g，红辣椒1个，黄酒2汤匙30ml，酱油3汤匙45ml，盐、胡椒粉各1茶匙5g，冰糖1汤匙15g做法1、猪皮拔去细毛，与牛通脊、牛筋分别洗净，均放入滚水中汆烫去血水，捞出备用。2、大葱洗净，切长段。姜洗净切片，取一片切丝。红辣椒洗净、去蒂。3、将半锅水煮滚，放入所有材料及黄酒，煮沸后改小火慢煮约两小时。4、拣出葱姜，捞出牛通脊、牛筋及猪皮，均切成丁，放入另一小锅，加入盐、酱油、胡椒和冰糖，再倒入适量汤汁续卤约40分钟，熄火，待凉。5、汤汁过滤倒入方形保鲜盒，倒入牛通脊、牛筋及适量卤汁猪皮轻轻搅匀，盖上盖子，移入冰箱冷藏约3-4小时至完全凝固成块，取出切片，撒上姜丝或香菜即可。
牛肉通脊是哪块肉？
牛外脊，又称牛通脊，位于上脑之后，三叉之前，为脊侧两边的条状肉。
牛肉含有丰富的蛋白质，所分解出的氨基酸更接近人体的需要，能提高机体抗病能力，对处于生长发育期的儿童和病后需要调养的朋友非常有益处。
牛通脊是指牛身背部上的肉。牛有四条搭脊肉，分内外合两条，通脊应该是外脊肉，在牛的背部，所以又称为通脊肉。
牛通脊肉是牛脊柱两边的红肉，这部位的肉嫩好吃，里脊肉，别名“沙朗”、“西冷”或“腓利”，属于牛背脊骨部最柔嫩的瘦肉，肉质细嫩不失嚼劲，有去骨和未去骨之分，牛里脊肉中的腓利则是取自沙朗肉的中段，可切成牛排。
牛有四条搭脊肉,分内外合两条,通脊应该是外脊肉,在牛背。
牛通脊肉质较嫩，少筋少油脂，适合切片或切丝快火炒制的菜，可以用它做红烧牛肉，葱爆牛肉，水煮牛肉，酱牛肉等等。
现在一般餐厅里面的煎牛排使用的都是牛里脊，而如果是制作牛柳等菜肴的时候，一般使用的是牛外脊。
牛通脊能做酱牛肉吗？
牛通脊肉多用于做牛排，但是也可以用来做酱牛肉。酱牛肉的主要原料是牛腱子肉和牛筋，牛通脊肉的口感细嫩，用来做酱牛肉也可以提高肉质的嫩度。
不过需要注意的是，牛通脊肉的肉质比较瘦，油脂含量较少，因此做酱牛肉时需要添加适量的油脂，以增加口感的丰富度。同时，在烹饪过程中也需要掌握好火候和时间，以免肉质过于干燥或过于软烂。
