麸麦面的做法,麦麸面怎么做

huangp1489 13 0
  1. 怎么辩识燕麦和其它麦子?

怎么辩识燕麦和其它麦子?

燕麦和小麦都是禾本科植物,都属谷物,都是粗粮。但是呢,小麦和燕麦是有很大区别的,我们可以从下面几个方面来进行区分:

燕麦(oat),别名雀麦、皮燕麦,拉丁文名:Avena sativa L.

燕麦的穗是自然垂下来的,并且形状比较细长。同样,它的籽粒也是细长状的。而燕麦的茎比较很细,看起来比较羸弱。可以总结为:穗轴直立,小穗柄弯曲下垂,穗为圆锥花序。

麸麦面的做法,麦麸面怎么做-第1张图片-小白厨房
(图片来源网络,侵删)


小麦(wheat),别名麸麦、浮麦,拉丁文名:Triticum aestivum L.

麸麦面的做法,麦麸面怎么做-第2张图片-小白厨房
(图片来源网络,侵删)

小麦的麦穗和燕麦麦穗有着显著的区别。小麦的麦穗一般是直立的,麦粒均匀的分布在四周,整体显得比较饱满且有麦芒。


小麦是小麦系植物的统称,是单子叶植物,是一种在世界各地广泛种植的禾本科植物
,小麦的颖果是人类的主食之一,磨成面粉后可制作面包馒头饼干面条食物发酵后可制成啤酒、酒精白酒(如伏特加),或生物燃料。小麦富含淀粉蛋白质脂肪、矿物质、钙、铁、硫胺素、核黄素、烟酸、维生素A及维生素C等。

小麦是三大谷物之一,几乎全作食用,仅约有六分之一作为饲料使用。两河流域是世界上最早栽培小麦的地区,中国是世界最早种植小麦的国家之一。2010年小麦是世界上总产量位居第二的粮食作物(6.51亿吨),仅次于玉米(8.44亿吨)。

小麦秆直立,丛生,具6-7节,高60-100厘米,径5-7毫米。叶鞘松弛包茎,下部者长于上部者短于节间;叶舌膜质,长约1毫米;叶片长披针形。穗状花序直立,长5-10厘米(芒除外),宽1-1.5厘米;小穗含3-9小花,上部者不发育;颖卵圆形,长6-8毫米,主脉于背面上部具脊,于顶端延伸为长约1毫米的齿,侧脉的背脊及顶齿均不明显;外稃长圆状披针形,长8-10毫米,顶端具芒或无芒;内稃与外稃几等长。

小麦富含淀粉、蛋白质、脂肪、矿物质、钙、铁、硫胺素、核黄素、烟酸及维生素A等。因品种和环境条件不同,营养成分的差别较大。从蛋白质的含量看,生长在大陆性干旱气候区的麦粒质硬而透明,含蛋白质较高,达14~20%,面筋强而有弹性,适宜烤面包;生于潮湿条件下的麦粒含蛋白质8~10%,麦粒软,面筋差,可见地理气候对产物形成过程的影响是十分重要的。

麸麦面的做法,麦麸面怎么做-第3张图片-小白厨房
(图片来源网络,侵删)

面粉除供人类食用外,仅少量用来生产淀粉、酒精、面筋等,加工后副产品均为牲畜的优质饲料。进食全麦可以降低血液循环中的雌激素的含量,从而达到防治乳腺癌的目的;对于更年期妇女,食用未精制的小麦还能缓解更年期综合症。

小麦的主要成分是碳水化合物、脂肪、蛋白质、粗纤维、钙、磷、钾、维生素B1、维生素B2及烟酸等成分,还有一种尿囊素的成分。此外,小麦胚芽里还富含食物纤维和维生素E,心脏少量的精氨酸、淀粉酶、谷甾醇、卵磷脂和蛋白分解酶。


燕麦(拉丁学名:
Avena sativa L.)为禾本科植物,《本草纲目》中称之为雀麦、野麦子。燕麦不易脱皮,所以被称为皮燕麦,是一种低糖、高营养、高能食品。燕麦性味甘平。能益脾养心、敛汗。有较高的营养价值。可用于体虚自汗、盗汗或肺结核病人。煎汤服,或“舂去皮作面蒸食及作饼食。”(《救荒本草》).燕麦耐寒,抗旱,对土壤的适应性很强,能自播繁衍。燕麦富含膳食纤维,能促进肠胃蠕动,利于排便,热量低,升糖指数低,降脂降糖,也是高档补品之一,在贫苦地区是不可缺少的干粮。

19***年美国FDA认定燕麦为功能性食物,具有降低胆固醇、平稳血糖的功效。美国《时代》杂志评选的“全球十大健康食物”中燕麦位列第五,是唯一上榜的谷类。

谷粒供磨面食用,或作饲料,营养价值很高。在中国人日常食用的小麦、稻米、玉米等9种食粮中,以燕麦的经济价值最高,其主要表现在营养、医疗保健和饲用价值均高。燕麦中的β-葡聚糖可减缓血液中葡萄糖含量的增加,预防和控制肥胖症、糖尿病及心血管疾病。燕麦富含的膳食纤维具有清理肠道垃圾的作用。

燕麦为一年生草本;根系发达,秆直立光滑,叶鞘光滑或背有微毛,叶舌大,没有叶耳,叶片扁平;圆锥花序(panicle),穗轴直立或下垂,向四周开展,小穗柄弯曲下垂;颖宽大草质,外稃坚硬无毛,有或无芒;颖果腹面具有纵沟,被有稀疏茸毛;成熟时内外稃紧抱子粒,不容易分离,这与裸燕麦不同。具顶生圆锥花序。小穗含2至数花,大都长过2厘米,柄弯曲,脱节于颖之上及诸小花之间,亦有不断者,颖具7~11脉,长于下部小花,外稃质地多坚硬,具5~9脉,有芒或无,芒多自稃体中部伸出,芒柱扭转而曲;雄蕊3枚,子房有毛。

据中国医学科学院卫生研究所综合分析,中国裸燕麦含粗蛋白质达15.6%,脂肪8.5%,还有淀粉释放热量以及磷、铁、钙等元素,与其它8种粮食相比,均名列前茅。燕麦中水溶性膳食纤维分别是小麦和玉米的4.7倍和7.7倍。

燕麦中的B族维生素、尼克酸、叶酸、泛酸都比较丰富,特别是维生素E,每100克燕麦粉中高达15毫克。此外燕麦粉中还含有谷类食粮中均缺少的皂甙(人参的主要成分)。蛋白质的氨基酸组成比较全面,人体必需的8种氨基酸含量的均居首位,尤其是含赖氨酸高达0.68克。

燕麦米煮的粥富含镁和维生素B1,也含有磷、钾、铁、泛酸、铜和纤维,可以降低胆固醇,对脂肪肝、糖尿病、便秘等也有***疗效。未经烹制的燕麦麸富含镁、维生素B1、磷、钾,也含有铁、锌、叶酸、泛酸和铜。燕麦片可以改善血液循环,促进伤口愈合。

以上内容便是小编了解到的关于小麦和燕麦的一些知识,有不同了解的可以私信小编,或者在评论下方给告诉小编哟!

燕麦和其它麦了怎么辨识呢?

答案:燕麦与小麦是通过同期两类麦子的幼苗、叶片、秸杆、麦穗、颗粒来区分辨识。

幼苗。燕麦和小麦同时播种,出苗后,燕麦麦苗细弱、矮小;小麦麦苗粗壮、高大。两叶一心时,燕麦矮瘦,叶窄、很短;小麦高壮、叶宽、要长。麦苗颜色,燕麦麦苗颜色淡绿,没有小麦颜色深,一看就能辨识出来。

叶片。两种麦,不管什么时期,麦叶子都是燕麦短而窄颜色淡绿,小麦长而宽颜色浓绿。燕麦叶片上有小小的绒毛,而小麦叶片上是光光的。

秸杆。燕麦的节杆要比小麦的节杆要细长。燕麦的节结处是有一圈的小毛,而小麦节杆要粗短,没有毛,是光光的。

麦穗。燕麦的麦穗,远看象一串小竹叶,近看象小燕子。而小麦麦粒分四列,每列排列整齐,穗成四棱形,麦粒上长有芒。两种麦穗有天壤的区别。

颗粒。燕麦麦粒长,成橄榄形,有白色的包皮,不易脱落,去包皮,麦粒上长满小白毛。小麦粒短,成水滴形,麦身是光亮,麦尖上小毛。

总之,燕麦和小麦分辨可从幼苗、叶片、秸秆、麦穗、颗粒等方面来区分。

【以上是本人观点,如有不妥,请大家在留言区处留下你宝贵的意见,并积极参与评论,特邀请大家关注三农达人旭日东升付先,探讨三农问题!】

这是农业品种问题。大麦、小麦、燕麦都属于麦类,彼此是“亲戚”,但植物种类不一样。燕麦和莜麦(中国西部吃的莜面的原料)是一种植物的不同品种,莜麦也叫裸燕麦。燕麦的***就是燕麦粒,像拉长一点的小麦粒的样子。燕麦粒非常难煮,普通锅要煮一个小时才能彻底柔软。为了便于食用,就用机器把它压成片,这就是燕麦片了。燕麦片经过加热,就做成了速食燕麦片。 燕麦片和其他谷物,如大米、小麦、玉米等(可能是打成粉混在一起,重新造粒),再加入其他配料,做成一冲即食的产品,叫做早餐麦片。但有的“早餐麦片”中根本不含有燕麦片。

燕麦

小麦

标签: 燕麦 小麦 麦粒