五花肉炒莲花白的做法?
2. 莲花白切成小块,我是用手撕的,叶子中间的杆我没要,那个我觉得不容易熟,而且我也不喜欢吃3. 锅中倒入植物油,根据如果五花肉比较肥的话就少倒一点,瘦就多倒一点,因为这个五花肉还会出油的。油烧到八成熟的时候就可以倒入五花肉进去翻炒,直到肉卷边出油,然后把五花肉铲出来,把油剩在锅里,这个时候先把火开小一点哦。
4. 然后倒入辣椒酱,姜,大蒜,豆豉(这个辣椒酱是我自己做的,特香),翻炒,闻到辣椒酱香味就可以了。
5. 倒入五花肉,开大火,翻炒两下。
6. 马上倒入莲花白。
7. 要有耐心哦,因为才下锅莲花白不会焉,慢慢翻炒就可以了。看见莲花白已经完全焉了,就可以放一点鸡精,准备起锅啦,
食材用料
莲花白适量,猪肉适量,葱姜适量,料酒适量,生抽适量,老抽适量,盐适量,白糖适量,油适量,鸡精适量,生粉适量
做法步骤:
1/6 猪肉洗净切成薄片
2/6 莲花白一片片剥开,用手撕成块,清水浸泡五分钟捞出淋干水分备用
3/6 提前把肉片放碗里加入适量料酒。生粉,生抽腌制半小时,葱姜切丝备用
4/6 热锅凉油放入葱姜煸炒,倒入肉片划散炒七八成熟,加入适量盐,白糖,老抽翻炒上色
5/6 放入莲花白翻炒均匀,炒至发软,放入鸡精调味即可
6/6 盛入器皿中即食
调味料:郫县红油豆瓣酱1又1/2大匙料酒1大匙生抽1大匙(如豆瓣酱放的多,也可免放生抽,不然会太咸)
做法:
1.连皮猪肉,去毛洗净,放入冷水锅内煮至熟,变硬身。
2.将煮好的猪肉冲洗干净放凉,切成薄而大的肉片。
3.锅内仅放一茶匙油,放入肉片和姜片,用小火慢慢煎炒至出油,表面色泽变金***。
4.加入1又1/2大匙红油豆瓣酱。
5.翻炒至出红油后,再放入一匙生抽,料酒翻炒片刻。(如豆瓣酱放的多,也可免放生抽,不然会太咸)
6.投入青蒜白及红,青椒
7.翻炒至青蒜白及红,青椒断生即可。
百页50克、红椒15克、蒜15克、姜10克、葱花10克、冰糖10克、胡椒粉1克、大葱15克、剁椒50克、太太乐原味鲜小炒鲜10克、太太乐原味鲜红烧酱油5克、生粉3克、红油10克、豆瓣酱15克、高汤50克、太太乐原味鲜料酒5克
做法:莲花白切成小段,五花肉切丝,加入适量的酱油和生粉,以及少量料酒和胡椒粉用手抓匀腌一会儿。
蒜切末,干辣椒和葱切段。
油热后倒入肉翻炒至变色捞出。
再倒点油,油热后加入蒜、干辣椒和葱爆香,然后倒入切好的莲花白翻炒,差不多熟了后倒入肉,加点酱油和适量的盐翻炒一会儿即可。
莲白回锅肉川菜正宗做法?
食材:莲白半棵、五花肉250克、青椒1个、青蒜2根,,花椒5粒,八角1个,姜2片,盐5克,糖少许,豆瓣酱1勺,酱油半勺?
做法:
1,五花肉放锅里加水、花椒、八角和姜片,煮开再稍煮一小会。
2,肉捞出来放凉切薄片。莲白切块。青椒切块。青蒜切段。
4,下肉片炒一会,直到肉片微卷。
5,下莲白、青椒、青蒜。加盐,糖,少许酱油。大火,一直翻炒,直到莲白软化即可装盘