黄豆酱炒毛豆鸡肉做法?
先把蒜子切片,青红椒去蒂切辣椒丝,先把抹斗咪放入锅中煮5分钟捞出,再把鸡脆骨放入锅中煮5分钟,放入料酒去腥,锅开后撇去浮沫,捞出清洗干净备用
5、热锅倒油,先放入蒜片爆香,放入鸡脆骨翻炒,放入毛豆米继续翻炒,放入一勺黄豆酱、适量生抽、白糖一勺提鲜,继续翻炒入味,放点老抽上色,最后放入青红椒片,翻炒断生即可装盘
雪菜毛豆鸡丁的简单做法是什么?
雪菜毛豆鸡丁是一道非常下饭菜,要放辣椒才好吃,才够味,炒这个菜你得家里有腌的雪菜才好吃,外面卖的不好吃,
雪菜做法也简单,可以用芥菜,白菜苔等都可以的,开水烫一下,密封好一两个晚上就可以吃了,
雪菜毛豆搭配肉末炒也很好吃,这个菜南方做的比较多,香辣过瘾超下饭,拌米饭吃绝了,下面分享我的做法
雪菜毛豆炒鸡丁
食材~鸡腿三个,雪菜一小把,剥好的毛豆一碗,小米辣四五个,蒜头一小个,姜一小块,葱一小把
1~先把鸡腿去掉骨头,切成丁,放碗里,加一勺料酒,胡椒粉一勺,半勺盐,一勺生粉抓一抓腌着备用
2~毛豆放锅里加水煮一下,煮七八分钟捞出来洗干净备用
4~热锅凉油,先把鸡丁放进去炒散,变色以后放姜,蒜小米辣爆香,在放一勺豆瓣酱炒出红油
5~接着放一勺料酒翻炒一下,再放雪菜炒香,接着放毛豆翻一翻,放一勺酱油,一勺鸡精,半勺盐,翻炒一,下葱段稍微翻炒一下就好啦!
非常香辣过瘾又下饭,起码三碗饭😂😂试试吧!
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谢谢悟空的邀请。雪菜毛豆鸡丁的做法是什么?
雪菜毛豆鸡丁是一道好吃的家常菜,清脆爽脆口,略微带点辣喂。它的做法也是非常简单,下面来看看怎么做吧!
【雪菜毛豆鸡丁】
准备食材:
半斤鸡肉、一两雪菜、一些毛豆、两个红辣椒、适量淀粉、适量酱油、适量料酒、少许盐、少许味精、适量食用油。
烹饪做法:- 1、先把鸡肉进行洗净,控水分,再切成鸡肉丁。
- 2、把鸡肉丁放到碗里,加入酱油抓匀后加淀粉抓匀,腌制一刻钟。
- 3、雪菜清洗干净,然后切成末。红辣椒洗净,切小粒。
- 毛豆清洗净,洗去毛豆米外面的壳,放入锅中煮熟,捞出毛豆米备用。
- 4、把烧热,入适量的食用油烧热,依次放入辣椒片、毛豆米炒香。再把鸡肉丁放入锅中翻炒均匀,然后雪菜也下锅炒熟。
- 5、加入适量料酒,少许盐、少许味精炒匀即可。
毛豆米先煮熟,然后烹饪的时间就可以大大的减少,方便做成菜。您喜欢这道美食吗?有更好的建议可以留言分享好!
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家常雪菜毛豆鸡丁的做法
1、准备阶段:现将雪菜用凉水浸泡约十分钟,去掉一些盐分,然后再将雪菜切成碎粒(越碎越好)锅中放水烧开,再将毛豆放入里面汆一下控水放置待用,将切好的鸡丁放入料酒、少许葱姜末和生粉抓拌均匀。
2、烹制阶段:锅中放多一些油,油温至五成热的时候放入鸡丁划开,炒制变色发白七分熟起锅;锅中倒入少许油,将毛豆雪菜一同放入锅中翻炒,炒热后再将鸡丁倒入锅中一起翻炒,加盐、糖调鲜味,最后装盘。
雪菜毛豆鸡丁这道菜非常好吃又下饭,介绍一下我的做法。
食材准备:肌肉,毛豆,雪里红,红辣椒,葱姜,料酒,淀粉,酱油,盐
1.鸡肉洗干净,切成丁。放入容器里,加淀粉料酒(少许生抽)腌制15分钟。
2.毛豆包皮后洗净,待用。红辣椒切圈。葱姜切片。雪里红事先用水泡一下,去除盐,切碎待用。
3.锅里加水少许盐烧开,放入毛豆焯水。捞出放凉水,过凉。
4.炒锅加油,油热。放入葱姜爆香,加入鸡丁翻炒至变色,加入红辣椒,毛豆,雪里红翻炒。熟了即可,
5.装盘淋点香油。
毛豆提前加少许盐煮上几分钟,既能保持毛豆碧绿的色泽,又能缩短炒至的时间。 雪菜要提前清水浸泡片刻,除去一些盐分,这样菜肴口感更好。
雪菜毛豆鸡丁,这是一道非常下饭但不会特别油腻的美食,香嫩的鸡胸肉搭配雪菜独有的风味,会让你口水直流。制作过程非常简单,简单分为3步。
1、剥好新鲜的毛豆,速冻的毛豆缺少清脆感,雪菜可以用超市加工好的成品,味道已经调好了。鸡胸肉提前半天自然解冻。
2、鸡胸肉切丁放少许料酒、生抽、蚝油和淀粉进行腌制,鸡胸肉是易熟品,但不要切太小,会容易炒老。毛豆下热水焯熟备用。切嫩姜片和蒜叶备用。
3、烧热油锅,放入切好的姜片,煎一下放入蒜末蒜叶爆香,倒入鸡胸翻炒几下,然后加入毛豆。撒上少许盐跟鸡精并大火翻炒。可以洒些水,这样更能炒入味。最后倒入雪菜翻炒,炒开后即可出锅装盘,一道美味的雪菜毛豆鸡丁就做好了。
注:雪菜已经调好味道了,不要前期就放进去炒,容易炒咸了。鸡胸肉不要放盐腌制,后面的雪菜已经有盐分了,也会炒咸的。为了保证鸡肉的嫩滑可口,鸡肉不要炒太久,稍微起白就说明已经熟了。最后洒些米酒会更香。
猪耳朵炒毛豆的做法?
猪耳朵炒毛豆是一道美味营养又有嚼劲的菜品,下面是详细的制作[_a***_]:
所需食材:
- 猪耳朵:300克
- 毛豆:150克
- 青椒:1个
- 红椒:1个
- 蒜末:适量
- 姜末:适量
- 盐:适量
- 食用油:适量
1、食材:猪耳朵,豆角半斤,猪肉一小块,葱蒜适量,酱油适量,糖少许,盐适量,十三香适量。
2、猪耳朵豆角半斤洗干净,切去蒂。
3、切成丝。
4、准备葱蒜。
5、肉切丝。
6、锅放油,7成热放入葱蒜翻炒两三下,下入肉丝,煸炒出香味,放入酱油。
7、放入豆角丝,翻炒。放入糖,盐,十三香翻炒。
8、加入一点点水 微炖一下。
9、出锅。
1、猪耳朵豆角200克,鸡胸肉50克,青椒甜椒半个,葱一根。

2、各种食材清洗干净,都切成丝。


4、加肉丝翻炒。
5、加1勺蚝油翻炒。
6、加猪耳朵豆角翻炒。
7、豆角炒焉后,加点水。