红焖虾面正宗做法？
主料：南美大对虾5个，蒜头、姜 、葱、糖、盐、油适量，鸡蛋1个，小青菜4颗，料酒2小勺，生抽2小勺，面条1把
做法步骤：
准备好用料。
2. 姜切成细丝，蒜拍成碎切沫。
3. 虾剪去虾须，把牙签插入虾的第三节，（虾头下方为第一节），慢慢挑起来，一般是虾头的虾线先出来，用手抓住先出来的虾线，慢慢***，如果不小心拔断了，没关系，在虾未的倒数第二节插入牙签，也是慢慢的挑，就可以把断的鱼虾清理出来，然后再将清洗干净。
4. 热锅入油，下姜蒜炒香，放入对虾翻炒，再沿锅边烹入少许料酒、生抽，倒入糖、盐、仲景奥尔良香菇酱翻炒片刻，菜勺轻压几下虾脑，挤出红汁，大火炒匀。
寿桃虾面如何炒？
用料：
虾子面 2团，猪肉丝 1两，胡萝卜 半块，香菇 2朵，包菜 少许，蒜头 2瓣，姜 1片，蛋 1个
做法：
锅内入水，撒少许盐（煮面比较好），放面团进去煮。煮到自己觉得合适的软度，我用的是寿桃牌虾子面，别的品牌您自己看着办哈。将煮好的面倒入沥水盆，翻几下防止粘一起。备用。
煮面的时间里可以将胡萝卜、香菇、包菜切丝，备用。猪肉切丝，备用。
有什么饮食方法能增强宝宝抵抗疾病的能力？
宝宝的免疫系统发育不完善，不能够很好的抵御外来的细菌，***等的侵入，很容易生病。提高宝宝的免疫力，是每个宝妈都非常关心的问题。其实提高宝宝的免疫力并不是非常难的事情，从我们的日常生活入手就可以了！
保持饮食均衡
在我们的正常的饮食中，维生素、锌和铁质这些营养元素与我们的免疫力有关系。
维生素的摄取，在众多维生素中，维生素C、维生素E、维生素B6、β-胡萝卜素与免疫力的较密切。
维生素E含量高的食材：胡麻油、豆油、葵花籽油、山核桃油、芝麻油、核桃、芝麻等
维生素B6含量高的食材：鸡肉、鱼肉、甘蓝、大豆、大麦、花生等
β-胡萝卜素含量高的食材：胡萝卜、甜椒、紫苏、西蓝花等
你好，营养贵在均衡！当然优质的食物也很重要。比如，同样是食品，天然食品就比加工食品好。食品在加工过程中，不仅造成一些营养素的损失和破坏，还要加防腐剂之类的来延长保质期，加色素让它更好看，加香精让它更好闻，加……而凡是人体不需要的，人体都要想法把它代谢出去！小孩子脏腑娇嫩，尽量少吃方便面，火腿肠等加工食品，可以吃鸡蛋、牛奶、水果
如何通过饮食提高宝宝的免疫力，对于一个有4岁八个月男孩子宝宝的我来说，我觉得我很有发言权，嗯，因为我很注重饮食的健康以及身体锻炼和情绪的疏导。
首先胃是人的第二个情绪大脑，我们经常说的气死我了，我的气饱了等等，这些言语是不是都是跟胃有关系啊？所以，饮食提高宝宝的免疫力，这只是一个表象，更深层次的是要疏导孩子的情绪，让他有一个良好的就餐情绪。情绪好了，吃进去的食物，他觉得是香甜可口的，消化自然就会好，吸收营养也会好，免疫力自然就会提高，这是一个环环相扣的过程。
另外为，饮食方面，食物烹饪的方式很重要，油炸的最好不要给孩子吃，一般都是清蒸的，盐油，都要少放。每天保证300毫升牛奶摄入，一个苹果维生素的吸收，另外三餐中的蔬菜和米饭，鱼肉均衡，不要给予孩子太多，无节制。三分饥与寒。
宝宝自身的免疫力可以抵抗外界的细菌传播，与忽冷热的现象！宝宝均衡饮食，不要暴饮暴食，多吃新鲜蔬菜水果，少吃垃圾食品，那么孩子自然自身的抵抗力会提升！
在日常生活中家长应带孩子多锻炼身体，散步，多接触大自然，吸收大自然的新鲜空气！
儿童免疫力好，就意味着孩子少生病，大人少操心。所以很多家长在想各种办法提高孩子的免疫力，现在我们说如何从饮食上提高宝宝免疫力。
如果是六个月内的小宝宝，我们尽可能的母乳喂养，因为母乳中含有宝宝需要的免疫球蛋白，对提高宝宝免疫力有很好的作用。
等孩子长大一些，我们要及时的添加辅食，种类要丰富，食材要健康。
两岁以上的孩子在正餐的的选择上，我们要做到谷物、蔬菜、蛋、奶、肉合理搭配，不挑食。在零食的选择上，我们要选择健康的原味酸奶、原味坚果、新鲜水果，不给孩子吃垃圾食品，不喝饮料，以白开水作为最主要的饮水。
哪些小时候的美食是你最难忘记的？
小时候难忘的美食有一些。比如花生，现在到处都是，小时候是不能天天吃到的，做梦都是去地里捡花生。
比如韭菜炒肉，小时候也是不容易吃到的，有时候有肉没有韭菜，比如春天过庙会的时候，家家要买肉吃，但是韭菜还没有长出来，这个菜没办法吃，韭菜长出来了，又不再买肉吃。
还有咯吱核（音），只有到春节才能吃。一进入腊月二十几，家家磨绿豆浆，要加姜黄，磨出来的是***的，磨出一桶，提回家，用麦秸烧火，在大锅里一张一张地摊成薄薄的圆形[_a***_]状，在面板上铺上一张，里边抹好淀粉浆，为了粘住里边的馅儿，放上一层馅，再放淀粉浆，再盖上一张，都做好了，压实切成菱形，下锅炸。家家炸出一大盆，在外边冻着，随吃随取，吃到正月十五。
这都是小时候最喜欢吃的美食，都很难忘，现在随处可见，随便吃，吃啥有啥。所以，现在的孩子也做不出我们小时候那样渴望一种食物的梦，他们现在不做梦，好像没有什么梦寐以求的食物了吧。
我们小时候没有什么吃的，能吃到的都很难忘。比如：冰棍。
70年代，冰棍在城里有卖，卖冰棍的自行车后面绑着一个冰棍箱，走街窜巷叫卖，二分三分钱一根。而我们住在山里一个小镇，就可怜了，没有见过冰棍，更没吃过冰棍。
好在小镇附近有个三线厂，到了夏天，厂里为给工人降温，后勤部门就组织生产冰棍送到车间给工人吃，后来作为***，就发给工人冰棍票。这样，家人、朋友、邻居等都跟着沾光，能够吃到冰棍。
我家邻居几个人都是厂里工人，发的冰棍票也多，每次都给我们几张，小孩们想吃就拎着保温瓶去厂里领。
其实，那时候的冰棍也就是水里加糖制作的，好一点的加绿豆，变豆沙冰棍。不像现在的冰棍，奶油的、水果的等，口味众多，样式美观，营养丰富。
现在想想，在那个物质匮乏的年代，能吃到冰棍也是一种奢望的事。所以，也令人难忘。
小时候最难忘记的美食：我小时候是***经济，购买生活用品需要凭证，凭票，经济匮乏，印象比较深刻的是，上小学，同学们一起春游，从知道消息就开始准备带的东西了，买二两动物小饼干，一块五仁馅月饼，水果味螺丝糖，配一瓶八王寺汽水，一个国光苹果，这些都是我的最爱，一切准备好啦，等待出发了，在等待期间，每天放学后，第一事情，看看莫莫是否东西完整，因为平时是吃不到这些食品的，购买是凭票，粮票是按时发放的，现在想想，也是童年的美好回忆，一个年代的历史定位，有兴能在头条提供的平台，来聊聊小时候印象此较深刻的食品，也是把美好的一面献给干来的回忆吧……[送心]
我小时最难忘记的美食之一就是三鲜伊面，在我们那个时候，方便面的牌子远远没有现在这么多，口味也没有现在这么多。那时候似乎只记得一个三鲜伊面。不论是干吃还是用开水泡，味道都令人难以忘怀啊！毕竟在很多人的小时候，方便面还是非常好吃的零食！
那是在我的中学时代，经常在课间操的时候偷跑到小卖铺，买上一袋三鲜伊面和同学几个人分着干吃，干吃之前要先把方便面捏碎，这样既可以解压，又可以让方便面更好入味。捏碎之后把唯一的粉包撕开撒在方便面里面，再捏住袋口用力摇一摇！那时候真是美味啊！现在偶尔也会买上一袋来吃，面还是那个面，不知道为什么却不是以前的味道……（😄😄一不小心暴露了年龄）
