肉炒藕丝的做法-肉炒藕丝的做法***

本文目录一览：

• 1、肉片炒莲藕怎么做好吃
• 2、藕烧肉的家常做法窍门

肉片炒莲藕怎么做好吃

1、原料：莲藕400g、猪肉200g、青椒50g。配料：油、盐、酱油。莲藕去皮切片，清水里滴两滴白醋，将莲藕片泡入，猪肉、青椒切片备用。莲藕在沸水里焯至断生，捞出沥干水分，锅内放一点点油，放肥肉小火炒炸。

2、【藕片炒肉】 食材：莲藕、五花肉。 配料：白醋、食盐、蒜末、生抽、蚝油、小米辣（不喜欢吃辣的可不加）。 步骤： 莲藕与五花肉均切成薄片。 水开加点白醋、食盐，藕片焯水一分钟，捞出（白醋可防止藕片氧化变黑）。

3、莲藕切成滚刀块 水烧开，将五花肉放入水中焯一下，水中放入几片姜片和葱段，去腥。一分钟左右捞出肉。锅中加底油少许，肉片上的肥肉会出油，油不要过多，放入肉片，小活煎肉片，煎至肉片变金黄。放入郫县豆瓣翻炒。

4、主料 肉片 ：300 辅料 莲藕 ：200 具体步骤 第一步 莲藕洗净切条，胡萝卜切丝。

5、热锅倒油，油热后倒入腌制好的猪肉，炒至变色，加入适量水，煮1-2分钟（确保猪肉会熟）步骤 4 space 倒入莲藕，翻炒至熟。

藕烧肉的家常做法窍门

1、大火煮沸转小火。烧至汁剩1/3的时候，用锅铲切一下莲藕，如切不断，再加少许水烧。莲藕能切断后，加盐，大火收汁，关火，做完手工。

2、步骤1 准备食材：五花肉200克、莲藕100克、大葱1段、干辣椒10克、香叶5克、桂皮5克、白糖1茶匙、盐1茶匙、油适量、料酒1茶匙、生抽1茶匙。步骤2 五花肉洗净切块。步骤3 莲藕去皮切块。步骤4 大葱切段。

3、红烧肉炖莲藕成品图 烹饪技巧 五花肉最好选用肥瘦相间的三层肉，口感更佳。水要一次放足后小火慢炖，期间尽量不要加水。最后一定要用大火收汁，这样才能使肉色泽红亮，汤尽油出。

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