青菜炒肉丝怎么做？
青菜炒肉丝其实都是比较家常的做法，比较灵活，容易掌握，我不知道别人的习惯，说说我的吧。
2：里脊肉加少许盐，淀粉，一个蛋清，少许老抽，少许料酒，抓匀腌15分钟
青菜用热水焯一下
3：起锅烧油，热锅凉油，下肉丝，炒熟后放葱花，青菜，翻炒一分钟，放生抽，盐少许，鸡精出锅。
一盘香嫩扑鼻的青菜炒肉做好了。
先介绍个家庭式做法：拿炒菜心为例， <一>肉丝2两，青菜8两，配料：姜丝，蒜粒，葱白，
1，将切好的肉丝放点盐.白糖，先均匀的腌肉丝半小时，其间要顺一个方向挍拌2次，让肉吸收盐份，蛋白质分解彭胀，加点水淀粉，再加上花生油，拌匀，这样做出的肉质松软，嫩滑不老。
2.把锅烧热滑油，下菜心，和米酒少许，下酒可让菜青绿不易变黄，炒至八成熟倒出，再次洗干净锅，重新热锅下油，油温不要太高下姜葱蒜扁香，再下肉丝炒至7成熟，立马倒下菜心，放入盐糖鸡精，绕锅边淋上1小勺开水快速翻炒至9成熟，下水淀粉，下点油，炒匀就可以出锅了。
3.总结，肉要自然腌制30分钟，肉才嫩不老，锅烧热滑油，下酒炒青菜不易黄，这是最简单的方法了。
几个步骤
1 选新鲜的肉 切成肉丝
2 把青菜洗干净切好，准备姜蒜葱
3 起锅烧油 先把姜蒜放进去，后放肉丝，把肉丝炒到8成熟的时候放入青菜 再加调料即可
首先把青椒和肉丝切成丝备用，然后把切好的肉丝放点料酒，生抽，生粉腌制一下，然后锅里到油把青椒炒至断生盛出碗里备用，再放少许油把肉丝炒一下最后把青椒一起翻炒，炒好之后盛出即可！
分享一下我家大厨的菜谱和烹饪小技巧。
一，食材选择:
1，青菜与肉的比例“8/2”
2，选用水分交大的青菜，去掉头部。
3，肉可以选用五花肉为上好。
4，肉的改刀很重要，切肉时候需要断开纹理切肉，这样肉丝口感更好。
5，青菜颈部最好是斜切，裸出更多茎部，这样比较入味。
二，烹饪顺序:
先炒肉丝，在肉丝基本变色后放入切好的青菜翻炒即可。
三，做菜技巧:
一斤肉需要多少青菜？
这得看你吃什么，多少个人吃。如果用来包饺子包包子的话，青菜可以有也可以没有，配料葱姜就好。
如果是用来炒菜，也得看炒什么菜，人多的时候炒个回锅肉或者红烧肉，可能还不够。
如果只是把肉当成配菜的一种，就可以随意搭配青菜，一种或者几种都可以，具体看口味和人数
一斤肉需要三四斤青菜，制做饺子馅的时候可以少放一些肉，多放一些青菜，因为随着生活水平日益提高，我们身体都是处于营养饱和的状态了，这个时候一定要控制好自己的嘴，尽量不要吃过多的肉，那样不利于健康，所以说一斤肉需要三四斤青菜。
1斤菜。荤素陷是科学的搭配，通常按照一比一的比例来调配，不同人也可按照自己的喜好调整比例。肉馅可搭配的蔬菜有很多，例如常吃的白菜酱肉陷、芹菜猪肉馅、香菇猪肉馅、猪肉萝卜馅、酸菜肉陷等，都非常好吃。在调配荤素陷时，建议先分开调制，再混合搅匀，这样调的陷均匀紧实。
广东青菜肉片汤做法？
广东青菜肉片汤属于清淡口味的一类滚汤。
滚汤：把菜蔬、蛋类、肉类或海鲜，下入滚水，调味，食材熟透后迅速起锅。如西红柿蛋花汤，蔬菜肉片汤，制作一个汤仅需几分钟，十几分钟。
清澈无油，但不失鲜美，清甜。清清爽爽，营养丰富。
注：一般都喜欢放些生粉，生抽调料先把肉肉腌下，但这样滚出来的汤会很浑浊油腻。如果没有腌肉片，汤味更鲜更清爽。只需用盐调味就不错。
食材明细
小白菜、肉片、姜、盐。
1、小*** 300克、肉片50克、姜3片、盐适量。
