刀豆炒肉怎么做好吃?
准备500克刀豆,100克五花肉,适量的料酒,葱姜蒜,少许的盐,胡椒粉,辣椒等。
先把五花肉煸出香味,加入葱姜等肉里的油出来以后把焯过水的刀豆迅速放进锅中翻炒,约过两三分钟以后加入生抽,盐,糖等调味料出锅
刀豆炒肉非常好吃。
刀豆和肉的搭配非常美味,而且刀豆中含有大量蛋白质和纤维素,肉类中含有丰富的蛋白质和脂肪,两者的搭配不仅口感好,而且营养搭配也非常合适。
使用刀豆炒肉的时候味道浓郁鲜美,可以加入适量的姜蒜和辣椒一起炒,口感更加味美,还可以加入一些色拉油增加滑嫩的口感,并提高味道的浓郁度。
肉烧四季豆做法?
食材:五花肉适量,四季豆适量,土豆适量,盐、生抽、老抽、料酒、白糖适量,葱姜,八角、花椒、桂皮、香叶适量。
做法:
1. 豆角择好洗净,掰成段备用;土豆洗净刮皮切成块备用。葱姜切好备用。
2. 五花肉洗净切成小块,下锅焯水备用。
3. 起锅烧油放入适量白糖。
4. 白糖炒至香油色起小泡,倒入五花肉进行翻炒,炒至五花肉均匀上色。
腌制过的刀豆炒肉怎样做好吃?
1,刀豆去除两头与老筋,清水洗净后切成颗粒,长度大概2、3公分,差不多就行不用很精确。
2,半锅水,水开后,加适量盐,放入水中煮5分钟,沥干水分备用。
3,准备葱姜末,蒜头,姜切末,蒜头可大一些。蒜头用刀切或用工具压成蒜蓉,备用。
5,热锅加油适量,中火,倒入肉末后,随即加入葱姜末一起,把肉末炒散。随即加入料酒、适量。继续翻炒。
食材;刀豆350克、猪腿肉150克、油2汤匙、盐3克、鲜酱油1汤勺,蒜瓣3瓣,黄酒1茶勺、淀粉1茶勺。
1、先把食材全部准备好,大蒜头没用完,我用了3瓣,刀豆先用流动水冲洗一遍,炒肉丝需要的是猪的后腿肉,把它洗净后捞起控水
2、刀豆是不容易入味的,所以把它两边的豆筋撕掉后再用刀斜切,这样切面大一些,就会很容易入味了,把蒜瓣拍碎后切成蒜末,猪肉切成丝后加入盐,黄酒和淀粉用手抓匀后静置15分钟以上。
3.之后炒锅加热后倒入油,温油把上浆好的猪肉丝入锅煸炒至变色后捞起控油。
4.锅内留油,再把蒜末入锅爆出香味,喜欢的可以多放一点,蒜末不仅能提升风味,而且还有杀菌的作用。
原料:腌刀豆、肉丝、生抽、料酒、盐、玉米淀粉。
做法步骤:
第1步、准备食材。
第2步、肉丝中放入一汤匙生抽、一汤匙料酒、三克玉米淀粉和半汤匙食用油,肉丝里放食用油可以快速守住肉丝里的汁,这样下锅炒后肉丝不会变柴。
第3步、搅拌均匀腌制十分钟。
第4步、腌刀豆用清水泡十分钟,再把刀豆清洗干净放案板上切成细丝,刀豆丝尽量切细一点,这样炒的时候能快速变软变熟。
第5步、热锅热油放入腌好的肉丝。
第6步、大火将肉丝翻炒变色。
第7步、锅中放入刀豆丝大火翻炒变软后,因为刀豆是咸的不用放盐,大火翻炒即可出锅。
红烧刀豆家常做法?
红烧刀豆是一道简单美味的家常菜,主要材料是刀豆和一些调味料。以下是红烧刀豆的基本做法:
### 材料:
- 刀豆:适量(根据人数,一般每人200-300克)
- 猪肉(五花肉或瘦肉):适量(可根据个人喜好选择,也可以不放肉)
- 姜:适量(切片或切末)
- 蒜:适量(切片或拍扁)
- 酱油:适量
- 糖:少许
- 盐:适量