本文目录一览：
- 1、白菜炖山药的做法
- 2、铁棍山药做法大全
- 3、木耳山药胡萝卜怎么炒
***炖山药的做法
步骤山药去皮，洗净切片，大白菜洗净切大块，瘦肉洗净切片。步骤猪肉用料酒，盐，淀粉搅拌好 步骤锅里油热，放下姜，蒜，瘦肉一起煸炒至转色，盛出。
前期准备：确保所有食材都是新鲜的。清洗山药、***和肉类。将山药去皮，切成段；***切成适中大小的块状；肉类切成薄片。 开始烹饪：在锅中加入适量的水，放入姜片，开大火煮沸。
山药削去外皮，切成滚刀块。锅中加清水烧开，放入适量食用油，将山药炖煮约10分钟左右。放入清洗好的小白菜，接着煮5分钟。待山药可以用筷子扎穿时，放入少许盐和胡椒调味。盛入碗中即可食用。
山药可以和大***一起炖，两者不是相克食物。
准备大***。把山药豆洗净待用。***洗净切粗丝待用。姜切丝、葱切丁、大茴几粒。锅置火上加入色拉油。油温7成热时放入大茴、姜丝、葱花炸香。然后放入***翻炒均匀。
先把食材洗干净 2：把山药和芋头先用水煮过，在把排骨或鸡腿块用水烫过 3：洗2杯米，在把米用塩和香油拌匀，在把所有的材料放进去，加水至8分满 4：放入压力锅煮50-60分钟，完成。
铁棍山药做法大全
首先将铁棍山药处理干净，并切成适合的小段放到蒸锅上蒸10-15分钟，就可以出锅了，然后在吃的时候配上事前准备好的白糖或果酱就可以了。
铁棍山药好吃的做法有很多，分享几种我个人认为的，比如： 铁棍山药粥。将铁棍山药去皮后切成薄片，放入开水中，稍炖后放入鸡蛋适量，再烧开，亦可根据个人口味加糖、枣等，即可做成营养丰富的鸡蛋铁棍山药粥。 铁棍山药炖排骨。
做法：新鲜山药去皮后浸泡一晚上，切成薄片。猪肉洗净切成细丝，葱切段，姜切丝；超过放于武火上烧热，加入素油，放入葱、姜，加入山药、煮瘦肉、料酒、炒熟，加入盐、味精即可。功效：健脾除湿，益肺固肾，补气益精。
做法 先把牛腩焯水。下油锅炒一下。开水到在电砂锅里面，牛腩倒进去。加点姜片。这个时候大概是早晨8点。干其他活去。呵呵。
铁棍山药的10种家常吃法如下所示：铁棍山药炒木耳、山药南瓜粥、山药芝麻粥、铁棍山药排骨汤、山药枸杞粥、山药芡实柴鸡汤、拔丝山药、酱爆铁棍山药、清炒铁棍山药片、蒸铁棍山药。
材料 铁棍山药，果酱或白糖 做法 铁棍山药到灶火上烤一下把身上的毛烤掉，然后洗干净，切断，上锅蒸10—15分钟即可 吃的时候可粘果酱或白糖，随自己喜欢哈。
木耳山药胡萝卜怎么炒
第一步：先将黑木耳用温水提前泡发。第二步：然后将山药和胡萝卜切成长条状。第三步：锅里加入油，放入蒜瓣煸香。第四步：先放入胡萝卜翻炒。第五步：再加入黑木耳。第六步：然后放入山药一起翻炒。
倒入山药片，胡萝卜片，一起翻炒。步骤step7 翻炒一分钟后，倒入黑木耳继续翻炒。步骤step8 倒入一点点料酒去除涩味。炒匀。步骤step9 然后加小半碗清水，翻炒几下炒匀。盖锅盖，转中火，闷煮2-3分钟。
山药去皮洗干净，切成滚刀块。山药入冷水中浸泡。胡萝卜洗干净，切成滚刀块。起油锅，胡萝卜入锅过油后盛出。再起油锅，葱姜入锅煸香后，山药入锅炒。木耳入锅炒。胡萝卜入锅炒。
