营养粥营养面的做法?
用料
小米粥面条汤的做法步骤
步骤 1
煮小米粥,尽量煮的稀一些。
步骤 2
小米粥煮熟后,把所准备的蔬菜放在锅里,放一点点浓汤宝(主要为了提鲜,尽量少,毕竟浓汤宝不是很健康),加入面条,煮到面条熟了即可。如果味道不够可以少放点盐。
营养多捞面正确做法?
营养多捞面是一道非常受欢迎的传统家常菜,它味道香鲜可口,营养丰富,深受人们喜欢。如果您想要正宗美味的营养多捞面,请按照以下正确做法:
1. 准备食材:面条、肉丸、鱼丸、海带、莲藕、芹菜、木耳、豆腐等。
2. 煮面:将面条放入沸水中煮熟,捞出放在大碗中,加入适量的油,拌匀备用。
3. 准备汤底:锅中放入适量的水,加入肉丸、鱼丸、海带、莲藕、芹菜、木耳等煮熟。
4. 调味品:将适量的酱油、醋、生抽、蒜泥等调料混合均匀,加入锅中,搅拌均匀煮沸。
5. 捞面:将沉淀在碗底的面条捞起,再放入豆腐和煮熟的蔬菜,倒入煮好的热汤底。
6. 装饰:最后可以根据个人口味加入适量的辣椒油、葱花、香菜等调味品,并加入少量的鸡蛋、酸菜等,装饰美食。
小贴士:在做营养多捞面的过程中,需要注意烹饪时间,确保所有食材都能够煮熟,不生、不熟、不焦。此外,调味品的使用和搭配也是非常关键的,要根据个人口味合理搭配。
营养包辅食做法?
准备好一杯温开水;准备好一袋营养包。食用方法搭配辅食:将营养包由撕口处撕开,倒入温热的稀饭、面条、玉米糊、牛奶等当地辅食中,搅拌均匀,喂给孩子吃,要根据孩子的饭量加营养包,要保证让孩子吃完加了营养包的饭,不要浪费
芝麻叶杂粮面条家常做法?
芝麻叶杂粮面条是一道营养丰富、口感独特的家常面条。首先准备杂粮面粉、芝麻叶、水,将杂粮面和芝麻叶混合搅拌成面团,然后醒面30分钟。
接着将面团擀成面条,放入沸水中煮熟,捞出待用。可以搭配葱花、辣椒油、酱油等佐料食用,口感鲜美、味道丰富。做这道面条的好处在于杂粮面粉的营养价值高,芝麻叶也富含多种维生素和矿物质,对身体健康有益。
2、葱花用一勺盐,一勺鸡精,一勺色拉油拌匀备用
3、自己压的面条,可多洒一点面粉在上面,吃起来粘粘的比较好吃
4、芝麻叶用油炒两分钟左右,加水烧开
5、水开后加入面条煮熟,加入调制好的葱花,加一点盐,出锅