冬瓜蔬菜汤面的做法,冬瓜蔬菜汤面的做法大全

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  1. 冬瓜和什么搭配做成流食?
  2. 冬瓜面条的做法?

冬瓜什么搭配做成流食?

第1款冬瓜肉片咸蛋滚汤

【食材】:冬瓜二人分量、猪肉$10-$15、

咸蛋一只

冬瓜蔬菜汤面的做法,冬瓜蔬菜汤面的做法大全-第1张图片-小白厨房
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做法】:1将冬瓜洗净后,去核切粒,唔洗去皮(冬瓜皮有祛湿功效

2猪肉洗净后切片,加少少少少盐,备用

3水滚后,加入冬瓜粒、肉片

冬瓜蔬菜汤面的做法,冬瓜蔬菜汤面的做法大全-第2张图片-小白厨房
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4滚大约二十分钟,加入咸蛋,等两、三秒,不断搅动,令蛋白均匀散开,再滚多三、四分钟就完成

第2款冬瓜薏米祛湿汤

【食材】:冬瓜500g、薏米半碗、盐少许

冬瓜蔬菜汤面的做法,冬瓜蔬菜汤面的做法大全-第3张图片-小白厨房
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冬瓜是一种清爽的蔬菜,适合搭配多种食材制作流食。其中,常见的搭配有鸡肉鱼肉虾仁海鲜类食材,可以制作成冬瓜鸡肉粥、冬瓜鱼肉汤等。

此外,冬瓜还可以搭配豆腐蘑菇胡萝卜等蔬菜,制作成冬瓜豆腐汤、冬瓜蘑菇粥等。这些搭配不仅能增加口感营养,还能提供丰富的维生素和矿物质,适合作为流食消化或减肥期间的健康选择

冬瓜鱼汤

参考月龄:7个月以上

食材:

冬瓜、鱼汤、面条适量

做法:

冬瓜去皮洗净切薄片。

锅内放少许油,翻炒一下。

加点水和一块鱼汤汤底,盖上锅盖炖一会儿。

同一时间,另一锅清水下捏碎的面。

面熟后用过滤网过滤水分,加入已经炖烂的冬瓜中。

准备食材:冬瓜,小米百合

2、将小米淘洗干净放入清水中浸泡约1个小时。百合浸泡约30分钟

3、将冬瓜去皮、去籽,洗干净之后切成小块。

4、取一口小锅,将小米和百合倒入锅中,加入适量清水,煮成小米粥。

5、放入冬瓜块,大火煮开之后,换成小火

冬瓜面条的做法?

1、将准备好的冬瓜切成一个个块状,留以备用。

2、起锅烧油,将准备好的大虾米放在锅中,进行简单的翻炒。

3、再将准备好的冬瓜放在锅中,进行简单的翻炒。

4、在锅中加入适当量的清水,进行简单的炖煮。

5、将准备好的面条放在锅中,进行炖煮烧开

先把冬瓜焯一下水,然后巴把鸡蛋先吵,再放进去,炒的差不多再放入焯好的冬瓜一起炒,放生抽鸡精调味料,炒个五六分钟左右,然后加开水。

也可以加凉水,凉水比较慢哈哈,水滚后放入适量的面条,煮到面条全部浮起来,关火焖两分钟,这样的煮法绝对好吃的!

1.冬瓜切片,姜切片,八角,油热后煸香姜片八角;

2.放入冬瓜片翻炒,加生抽翻炒;

3.加水没过冬瓜,加盖烧煮,冬瓜煮熟后加醋和竹盐出锅;

4.把煮好的冬瓜连汤一起浇在面条上,滴几滴香油

冬瓜200克,去皮去瓤,清洗干净,切小丁。鸡蛋一个打入碗中,搅拌均匀。

锅热放油,放葱,姜末炒香,放入冬瓜丁翻炒,炒出香味后加入五香粉,适量水,水开后倒入鸡蛋液,鸡蛋凝固后加入水淀粉食用盐,海鲜酱油,香油小火煮片刻即可。

面条200克放入开水锅中煮熟。捞出放入冷水中冷却。盛入碗中,拌入冬瓜鸡蛋卤。即可食用。

冬瓜面条它的原材料:有冬瓜、熟肉末、面条、高汤、熟植物油各适量。

做法是

1.冬瓜洗净去皮切块,在沸水中煮熟后切成小块备用;

2.将面条置于沸水中,煮至熟烂后取出,用勺搅成短面条;

3.将熟肉末、冬瓜块及烂面条,加入高汤大火煮开,小火焖煮至面条烂熟,加入熟植物油即可。

宝宝,养经冬瓜含有多种维生素和宝宝必需的微量元素,可调节宝宝机体代谢平衡;面条是维生素和矿物质的重要来源,含有维持神经稍所必需的维生素。妈妈小助手冬瓜性凉,妈妈不要给宝宝吃太多

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