蒜苗炒肉最正宗的做法?
材料
瘦猪肉150克,大蒜苗300克,姜15克,生抽、、淀粉、盐、糖、醋、香油各适量
做法
1.猪肉切丝,用少许生抽、胡椒粉、淀粉、菜油腌上。
2.大蒜苗洗净滤干切段,姜切丝。
3.将生抽1-2茶匙、糖1茶匙、醋1茶匙、香油1茶匙、淀粉1茶匙、加1汤匙料酒兑成调味汁待用。
4.炒锅烧热,放入1汤匙油,放入姜丝,然后将肉丝用油滑断生。
准备调料:姜1块、蒜3瓣、六月鲜辣味黄豆酱1勺、生抽、料酒适量
做法如下:
2、蒜苗洗净后切成2厘米左右的长段,蒜苗白与蒜苗叶分开放。
一、材料
蒜苗5-6根、扁剁300克、蒜4瓣、豆瓣酱10克、生抽、3克红椒1个。
二、做法
1、把扁剁切成长方形的薄片。蒜剥好洗净之后切成末。
1、蒜苗适量备好。
2、备好食材:五花肉切成薄片,蒜苗切成段,茎和叶子分开放。
3、热锅冷油,下五花肉煸炒至出油脂成金***。
4、下蒜苗茎翻炒片刻。
5、再放入叶子混合炒匀,加入适量热水翻炒至熟,加入适量盐及鸡精调味。
6、即将出锅装盘。

蒜苗炒肉的家常做法?
做法一
食材准备
主料:蒜苗100克,猪瘦肉200克,肥五花肉100克。
1.五花肉洗净,切薄片,拌入调味料略腌。
3.蒜苗择除老梗,洗净,切小段;辣椒片开,去籽,切粗丝;
4、用两大匙油炒蒜苗,并加调料放入辣椒丝同炒。
5、倒入肉片,炒至汤汁收干即盛出。
做法:
准备好所有材料:蒜苗十根、前腿瘦肉半斤、姜蒜适量
瘦肉清洗干净,切成长条,加入适量的生粉、花生油、酱油、盐、姜丝,腌制一会。这样比较好入味,加入生粉,可以使瘦肉更加嫩滑。
蒜苗摘掉两头,清洗干净;
锅里煮开一锅热水,放入蒜苗,烫一下。
捞起来的蒜苗在凉水中冲洗一遍,这样比较爽脆,然后再切段,备用。
姜切丝,蒜头拍扁,备用;
热锅下油,放入蒜头煸香。
热锅下油,倒入腌制好的瘦肉翻炒,先把瘦肉翻炒到七成熟。
蒜苗炒五花肉的家常做法:
1.首先我们准备五花肉300克,先切成段备用。下面,我们把五花肉放入锅中煮一下,锅内烧水,凉水放入五花肉,凉水放入五花肉,比较容易煮出血水,水烧开以后,打去锅中的浮末,转中火,再煮10分钟。
2.下面,我们准备一下辅料,准备蒜苗一小把,斜刀切成小段备用,豆豉10克,放入小盆备用,生姜一小块,切成菱形片,大蒜几粒,切成薄片,泡椒两个,切成小段和姜蒜放在一起备用。
3.10分钟以后,五花肉已经煮透,把五花肉捞出放入凉水中冷却,然后把冷却后的五花肉,切成薄片备用。
4.食材准备好以后,我们开始烹饪,锅内加入适量的植物油滑锅,滑好锅后倒出热油加入凉油,把切好的五花肉片倒入锅中,开中小火进行煸炒,五花肉开始发亮,煸炒出五花肉中的油脂,口感不腻,味道更香,表面微黄时,捞出控油备用。
5.锅内再烧油,油温五成热时,倒入切好的姜蒜泡椒,开小火翻炒出香味,加入豆瓣酱5克,把豆瓣酱炒香炒出红油。
6.加入准备好的豆豉,增加鲜活味,倒入控过油的肉片,快速翻炒均匀,给肉片上色,然后从锅边淋入料酒5克,翻匀后开始调味。
7.加入鸡精1克、胡椒粉1克、白糖少许提鲜、老抽2克提色,然后倒入准备好的蒜苗,翻几下,把蒜苗炒到三成熟即可,淋入适量辣椒油增加一下菜品的色泽,翻匀后即可出锅装盘。