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豆浆可以和红薯一起吃吗
如果豆浆和蛋白质相克，那么以此类推，豆浆不仅不能与鸡蛋一起食用，任何含蛋白质的食物如肉、奶、五谷杂粮都不能和豆浆一起吃，而这是非常荒谬的。实际上，豆浆只要煮熟，是不会和任何含蛋白质的食物发生相克的。但是，不可以用热豆浆直接冲食生鸡蛋。
不建议豆浆与含有机酸的食物一起吃，比如红糖、蜂蜜、红薯、橘子等。豆浆 红糖 蜂蜜 豆浆一般是将大豆用水泡涨后，通过磨碎、过滤、煮沸而制成的，豆浆中含有丰富的营养物质，人体容易消化吸收。日常饮食中富含有机酸的食物有红糖、蜂蜜、红薯、橘子等。
红薯是可以和豆浆一起吃的，红薯里含有丰富的淀粉和膳食纤维，以及维生素和矿物质，而豆浆里含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸，二者营养搭配合理，没有食物禁忌。不过红薯每次不要吃太多，会***胃酸分泌，有反酸感，豆浆吃的时候一定要充分加热。
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喝完豆浆不能碰的六种食物。豆浆是我们常见的一种饮品，豆浆与包子、馒头搭配是非常不错的，但是有的食物是不能和豆浆一起吃的。下面为大家分享喝完豆浆不能碰的六种食物及相关内容。 喝完豆浆不能碰的六种食物1 豆浆+药物不宜 药物会破坏豆浆的营养成分或豆浆影响药物的效果。
黑豆浆最好不要和吃红薯一起吃。因为吃了红薯之后，体内会产生大量的果酸，豆浆中含有大量的蛋白质，吃红薯的时候喝豆浆，会使得果酸和蛋白质相遇从而使得蛋白质凝固变性，这样不但破坏了豆浆的营养价值，还影响人体对食物的消化吸收，对身体有一定危害。
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