肉炒冬瓜片的做法,肉炒冬瓜片的做法大全

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  1. 肉炒冬瓜的家常做法?
  2. 冬瓜炒肉片怎么做?
  3. 瘦肉炒冬瓜的做法?
  4. 冬瓜炒肉的做法?

肉炒冬瓜家常做法

1. 冬瓜去皮切成滚刀块,猪肉切成薄片。

2. 炒锅置中火上,放油3汤匙,烧至温热,下肉片翻炒

3. 加入姜末酱油,炒上酱色。

肉炒冬瓜片的做法,肉炒冬瓜片的做法大全-第1张图片-小白厨房
(图片来源网络,侵删)

4. 放入冬瓜,翻炒片刻至冬瓜六成熟。

5. 放入盐、味精、鸡粉和2汤匙清水,再用水淀粉勾芡。

6. 芡汁炒熟后即可出锅。

肉炒冬瓜片的做法,肉炒冬瓜片的做法大全-第2张图片-小白厨房
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冬瓜炒肉片怎么做?

猪肉是很常见的一种肉类,也是人们餐桌上的常客。猪肉营养丰富,它含有大量维生素蛋白质,氨基酸,常吃猪肉补虚强身,提高身体的免疫能力。冬瓜同样含有各种维生素,不含脂肪,膳食纤维高,也是有益健康的优质食物,但单炒冬瓜清淡无味,加进肉片一起炒,那就锦上添花了,既营养又美味。这道菜做得好吃,主要取决于肉炒得嫩。选肉上最好是里脊肉或前腿肉。下面就来分享冬瓜肉片是怎样做的。(1)准备冬瓜500克,瘦肉100克,蚝油一勺,姜丝葱花少许(2)把瘦肉切片,加入一点生粉,一点油,盐,生抽腌制一下,把冬瓜也切成片。(3)热锅下油,放入姜丝,把腌制好的肉片先炒下,炒到变色就可以捞出备用。(4)热锅下油,放入冬瓜翻炒,加入少许盐,蚝油,再加入适量水。(5)冬瓜快熟时,加入肉片,搅拌均匀,再焖3分钟,最后加入葱花就可以出锅了。


瘦肉炒冬瓜的做法?

1、食材,冬瓜300克,瘦猪肉100克,酱油1汤匙,鸡粉1茶匙,水淀粉1茶匙,盐、味精、姜末各少许。

2、把冬瓜去掉老皮,切成滚刀块;将猪肉切成薄片。

肉炒冬瓜片的做法,肉炒冬瓜片的做法大全-第3张图片-小白厨房
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3、炒锅置中火上,放油3汤匙,烧至温热,下肉片翻炒,待肉片刚变颜色,加入姜末、酱油,把肉片炒上酱色,再放入冬瓜,翻炒片刻至冬瓜六成熟时,放入盐、味精、鸡粉和2汤匙清水,再用水淀粉勾芡,芡汁炒熟后即可出锅。

冬瓜炒肉的做法?

1. 很简单
2. 首先将冬瓜去皮切块,肉切片备用。
锅中加油热后放入葱姜蒜爆香,加入肉片煸炒至变色,再加入冬瓜块翻炒,加入盐、鸡精调味料,炒至冬瓜熟透即可。
3. 冬瓜炒肉是一道营养丰富的家常菜,冬瓜富含维生素C和钾,肉类则含有丰富的蛋白质和铁元素,适合全家人食用
可以根据个人口味加入其他蔬菜调料,增加口感和营养。

冬瓜炒肉是一道非常受欢迎的家常菜,它口感清淡,营养丰富。以下是一份简单的冬瓜炒肉的做法:

1. 准备食材:将冬瓜去皮,切成薄片;猪肉切薄片,加入1/2茶匙淀粉、适量盐、胡椒粉,腌制15分钟;青椒红椒去籽,切成薄片;姜切片,蒜切末。

2. 调酱汁:在小碗中加入1汤匙生抽、1/2汤匙老抽、1/4汤匙白糖、适量盐,搅拌均匀备用。

3. 烧热锅,倒入适量油,将姜片蒜末炒香。

4. 加入腌制好的猪肉片,翻炒至变色。

5. 加入切好的冬瓜片,继续翻炒,炒至冬瓜变软。

6. 加入青椒和红椒片,继续翻炒,炒至青椒和红椒断生。

7. 倒入调好的酱汁,翻炒均匀,使食材充分吸收酱汁的味道

8. 翻炒均匀后,盖上锅盖,焖煮1-2分钟,让冬瓜更加入味。

9. 最后,尝试味道,如有需要可适量加盐调整。

标签: 冬瓜 肉片 翻炒