肉炒丝瓜的做法?
做肉炒丝瓜的做法步骤
步骤 1,食材备好,1根30cm长的丝瓜炒出来没多少。如果是2~3个人吃这一个菜,建议2根。 特意准备了点肥肉,煸出猪油炒菜香。
步骤 3,放入肥肉、洋葱、姜,小火煸炒,直至肥肉出油较多出现浅焦***。
步骤 4,放入瘦肉块翻炒中火5分钟左右,肉块表面有少许焦黄。
肉炒丝瓜的做法?
1.丝瓜去皮切成滚刀块。
2.蒜切碎,红椒切块,瘦肉切薄片备用。(不喜欢吃辣椒,不放也好吃。)
5.再加适量油烧热把蒜末炒香。
6. 加入丝瓜下锅翻炒片刻。(丝瓜比较吸油,此时可加入“少许”清水翻炒)
7.然后下入红椒块继续翻炒均匀,丝瓜快熟时加入炒好的肉片一起炒均匀。
8· 加入适量的盐调味再翻炒片刻即可。
1、丝瓜去皮洗净切滚片。猪瘦肉洗净切片。姜切片。红椒切圈。大葱切片。
2、起锅烧油,油热倒入姜、大葱,爆香,再放入猪瘦肉翻炒均匀。倒入砂锅中,再倒入丝瓜,加适量水,焖煮5分钟。
倒入红椒煮至断生。盛入盘中即可。
三层肉炒丝瓜家常做法?
三层肉炒丝瓜是一道美味的家常菜,口感鲜美、色香味俱佳。下面是一个简单易行的做法:
所需材料:
丝瓜1条
瘦肉、五花肉各50克
姜蒜适量
酱油、盐、料酒、白胡椒粉适量
葱花适量
步骤:
瘦肉和五花肉切成小块,姜蒜切末备用。
丝瓜去皮,切成细长条备用。
1 做法简单,但是香味和口感非常好,非常适合夏季食用。
2 做丝瓜炒肉,首先要准备好丝瓜和切好的猪肉,然后在锅里加入少量油,热锅后放入葱姜蒜爆炒,接着放入猪肉翻炒至变色,接着放入丝瓜和适量盐和其他调味料翻炒至熟透即可。
3 如果想要增加香味和口感,可以加入一些蘑菇和豆腐等食材一起炒制,还可以加入适量的生抽和鸡精等调味料烹饪,增加口感和鲜美度。
调料:盐2/3茶匙,胡椒粉2/3茶匙,小苏打1/4茶匙,淀粉1/2茶匙,菜油1汤匙,糖1/4茶匙,料酒1汤匙,麻油1茶匙。
做法
一、牛肉切片,放盐1/3茶匙,胡椒粉1/3茶匙,小苏打1/4茶匙,用手抓到感觉有粘性,再加清水1汤匙,抓至水被吸收,再加玉米淀粉1/2茶匙,抓匀,最后加菜油1汤匙,继续抓均匀,静置1小时以上或放密实盒入冰箱隔夜,肉就更嫩;
二、丝瓜切滚刀块,辣椒切圈;
食材:五花肉100克,丝瓜一条、姜葱蒜适量、盐、酱油、蚝油、老抽适量
步骤1:五花肉清洗干净后切薄片备用
步骤2:丝瓜去皮,清洗干净后切滚刀块备用
步骤3:锅里烧热倒入五花肉炒出油脂盛出备用
步骤4:锅里有五花肉的油不需要加油,加入姜蒜爆香倒入丝瓜、五花肉大火翻炒片刻加入适量盐、酱油、蚝油,老抽来调色翻炒均匀加入少许清水盖盖焖一分钟
步骤5:一分钟后开盖撒入葱段,翻炒几下即可熄火出锅食用了
丝瓜要大火翻炒,不能炒太长时间,要保留丝瓜爽脆的口感才好吃。