肉炒甘蓝的做法,肉炒甘蓝的做法大全

1. 肉包菜炒木耳正宗做法？
2. 肉炒手撕包菜怎么做？
3. 甘蓝炒拆骨肉的做法？

肉包菜炒木耳正宗做法？

工具/原料

猪五花肉 (100克)

圆白菜 (300克)

泡发木耳 (100克)

葱、姜、蒜 适量

盐 1克

味极鲜酱油 2毫升

蚝油 2毫升

方法/步骤

1：把猪五花肉切成片，圆白菜切成块，葱切，姜切末，蒜切成片，木耳洗净备用。

1.准备好所需食材：五花肉、圆***，木耳，葱、姜、蒜、料酒、蚝油、盐、鸡精、糖、醋、油。

2.将葱、姜、蒜切碎，备用。

3.将圆***洗净，切成小块，备用。

4.将木耳五花肉、洗净，焯水，沥干水分，备用。

5.热锅，倒入适量油，放入五花肉、葱、姜、蒜碎煸炒出香味，放入圆***，翻炒均匀。

肉炒手撕包菜怎么做？

1. 手撕包菜，手撕才有灵魂

2. 肉丝，腐竹，胡萝卜

3. 蒜，小米辣，葱备好

4. 起锅放油下葱蒜小米辣辣豆豉

5. 下入肉丝煸炒出香味，烹黄酒

6. 下入食材，包菜胡萝卜腐竹

7. 翻炒均匀，至食材断生

8. 调味，加生抽，少许糖，盐，鸡精，炒熟即可！

9. 成品，美味出锅！

甘蓝炒拆骨肉的做法？

材料

甘蓝叶子2片，豆腐200克，瘦肉100克，葱蒜，干红辣椒，生抽，淀粉，花椒粉，盐，植物油

做法

1、豆腐洗净切片，在电饼铛内煎至金***，待用；

2、瘦肉切片，用少许生抽、淀粉腌制；

3、甘蓝叶子洗净，手撕成块；

1.芥蓝洗干净，切成斜段。

2.菜叶和菜茎分开放。

3.大蒜切碎。

4.起锅烧油，下少量大蒜爆香。

5.下入菜茎翻炒。

6.当菜茎稍***色后加入菜叶，熟的拆骨肉，盐，鸡精，生抽。

7.翻炒均匀即可。

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