豇豆炒肉的做法?
豇豆约500克,摘洗干净,切二寸段,开水烫一下捞出来控水备用。
猪里脊肉300克,洗干净切3寸左右的薄片,取200克玉米淀粉加少量水勾芡给肉片充分挂糊备用。
起锅烧油,油宽些,四成热开小关下入肉片迅速划散,待肉片变色后捞出来控油备用。
锅中留底油,下葱姜蒜沫爆香,例入豇豆翻炒二分钟,倒入肉片,加耗油10克,老抽5克,白糖10克,鸡精3克,盐少许,大火翻炒三至五分钟即可出锅。
豇豆炒肉的家常做法?
1/6 准备原料
2/6 豇豆切成寸段,肉切成丝 葱姜切丝,蒜切成末
4/6 肉断生后下豇豆继续翻炒,加入佐料
5/6 快出锅时加入蒜末
豇豆约500克,摘洗干净,切二寸段,开水烫一下捞出来控水备用。
猪里脊肉300克,洗干净切3寸左右的薄片,取200克玉米淀粉加少量水勾芡给肉片充分挂糊备用。
起锅烧油,油宽些,四成热开小关下入肉片迅速划散,待肉片变色后捞出来控油备用。
锅中留底油,下葱姜蒜沫爆香,例入豇豆翻炒二分钟,倒入肉片,加耗油10克,老抽5克,白糖10克,鸡精3克,盐少许,大火翻炒三至五分钟即可出锅。
把豇豆洗干净切小段切均匀,一块五花肉均匀切薄,放下锅,开上高火,五花肉和蒜头末,小辣椒一起炒到金***,再把豇豆倒进锅里起掀炒三分钟,再往锅沿加点水,盖上盖子五分钟,筹锅里的水蒸发掉,下点盐鸡精,一盘又脆又绿的豇豆肉完成了。
3. 烧水,水开后放入少量盐,再滴少许油,放入豇豆焯水
4. 捞出过凉水
5. 放油,将瘦肉炒熟,捞出备用
6. 加入大蒜辣椒爆香
7. 放入焯过水的豇豆和瘦肉,翻炒至豇豆断生,根据个人口味,放入盐及少量味极鲜,翻炒均匀及可出锅
1.主料:豇豆300g,肉100g,胡萝卜半根
辅料:盐少许,油1匙,蒜2瓣,酱油1匙
2.豇豆清洗干净,切段。
3.大火,水里放入少许盐、豇豆,盖上锅盖,水开后关火。
4..煮豇豆的时候,胡萝卜去皮切片,肉切片,大蒜去皮切片。豇豆捞出用冷水投凉,沥水装盘。