洋葱炒扇贝的做法?
材料:鲜贝尖、虾仁、豆腐、洋葱、青豆、甜玉米、胡萝卜、香肠、姜、葱、盐、胡椒粉。
做法:1.将准备好的虾仁清洗干净,切成小块。再将准备其他的辅料都切成丁。
2.锅内加入适量的,大火煮开以后,将玉米、青豆以及香肠放入到锅内烫熟后取出。
3.锅内加入适量的油,油热了以后,加入葱姜炒香。
4.加入准备好的鲜贝尖和虾仁炒香。
1、冷冻扇贝解冻后洗净,提鲜,加入入适量柠檬鲜,加入少量料酒,盐少许,姜少许,轻抓均匀,腌制二十分钟;
2、下油,小辣椒,姜和蒜炒香,倒入切好的洋葱,稍微翻炒,不吃辣可以不放辣椒;
3、将腌过的扇贝肉倒入锅中翻炒,注意,腌制用的姜和汁要丢弃;
食材用料
洋葱1个,油适量,盐适量,生抽适量,扇贝肉1小碗,水少量,孜然适量
做法步骤:
步骤 1
锅里放油开小火,放入孜然炸香。
步骤 2
加入洋葱开大火,翻炒至轻***色。
步骤 3
加入扇贝肉,适量生抽,盐,大火翻炒。
步骤 4
扇贝肉和什么菜炒好吃?
1.
冰冻扇贝肉解冻,青椒洗干净切粒,洋葱洗干净切粒,蒜头剁成蒜蓉,葱切段
2.将解冻好的冰冻扇贝肉焯一下水
3.此步骤用料步骤用时:8分钟扇贝肉8个洋葱1个青椒1个蒜头2粒葱3颗色拉油少许锅内倒入油烧热,放蒜蓉、切好的青椒、洋葱爆香
4.此步骤用料步骤用时:5分钟鸡精1小茶匙蚝油适量放冰冻扇贝肉翻炒,然后放适量鸡精、蚝油,炒均匀后即可
烹饪技巧
冷冻过的扇贝肉,腥味较重,炒之前焯下水,味道会更鲜。
扇贝肉和什么菜炒好吃?
第1步、全部的扇贝肉都清理干净,再用清水淘洗两遍;沥干水备用。
第2步、将韭菜根部切掉不要,其余部分切成寸段。
第3步、炒锅中倒适量油,大火,油温5成热时,将扇贝肉倒入锅中翻炒,待微微出汤时,倒少许料酒去腥。
第4步、撒适量盐、倒少许生抽,将韭菜倒入锅中。
1.
冰冻扇贝肉解冻,青椒洗干净切粒,洋葱洗干净切粒,蒜头剁成蒜蓉,葱切段
2.
将解冻好的冰冻扇贝肉焯一下水
3.
此步骤用料步骤用时:8分钟扇贝肉8个洋葱1个青椒1个蒜头2粒葱3颗色拉油少许
锅内倒入油烧热,放蒜蓉、切好的青椒、洋葱爆香
4.
此步骤用料步骤用时:5分钟鸡精1小茶匙蚝油适量
放冰冻扇贝肉翻炒,然后放适量鸡精、蚝油,炒均匀后即可
烹饪技巧
冷冻过的扇贝肉,腥味较重,炒之前焯下水,味道会更鲜。