鱼的清淡做法,鱼的清淡做法大全家常菜

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  1. 滑鲢鱼清淡做法教程?
  2. 红眼蠢鱼怎样做清淡又好食?

鲢鱼清淡做法教程?

1.将宰好的鲢鱼,洗净滤水。放入一个大碗里,放入少许料酒适量淀粉翻拌均匀腌制片刻。

2.大葱芹菜洗净切好,大蒜洗净,泡姜泡红椒剁碎

3.取一小碗,放入适量淀粉,加入少许清水,调匀,做成水豆粉。

鱼的清淡做法,鱼的清淡做法大全家常菜-第1张图片-小白厨房
(图片来源网络,侵删)

4.锅里放入适量植物油,烧至7成热,放入裹了淀粉的鲢鱼,翻炒几下,就将鲢鱼铲出。留下底油。(这样处理是为了让鱼更入味,也让鱼在烧制的时候,不易煮烂)

5.底油里放入一大勺猪油,再将猪油烧化,舀入两勺豆瓣酱,炒出香味。再放入剁碎的泡椒泡姜末,炒出香味,翻炒均匀。

红眼蠢鱼怎样做清淡又好食?

红眼蠢鱼可以选择清淡的烹饪方式,如清蒸或者水煮。将鱼肉去掉骨头内脏,洗净后用盐和料酒腌制片刻,然后放入清水中煮熟。可以加入姜片和葱段来去除鱼腥味,并提供清淡的香味。

鱼的清淡做法,鱼的清淡做法大全家常菜-第2张图片-小白厨房
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可以用清淡的酱油或者清汤来调味,尽量避免使用过多的油脂或者调料,以保持鱼肉的原汁原味。这样做出来的红眼蠢鱼不仅清淡健康,而且保留了鱼肉的鲜美口感,是一道清淡又好食的佳肴。

鱼的清淡做法,鱼的清淡做法大全家常菜-第3张图片-小白厨房
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