水煮香蕉煮多久？
水煮香蕉一般要煮十分钟左右。香蕉两面都稍微看起来灰灰的,就说明是快熟了。
香蕉为芭蕉科植物甘蕉的果实。其果肉香甜，除供生食外，还可制作多种加工品，而且香蕉还是女孩子们钟爱的减肥佳果。其营养高、热量低，有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和维生素C、膳食纤维等。
煮香蕉的水可以喝吗？
回答如下：煮香蕉的水可以喝，而且还有一定的营养价值。煮香蕉的水中含有丰富的钾元素和维生素B6，可以有助于消除疲劳、缓解肌肉疲劳、帮助睡眠等功效。但是，如果煮香蕉的时候加入了糖或盐等调味品，则需要注意摄入的糖分或钠元素是否超标。
（图片来源网络，侵删）
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