简单版的喜羊羊蛋糕的做法？
- 将整个鸡蛋打入无水无油的打蛋盆中，加入细砂糖和盐，用电动打蛋器朝一个方向画圈打发。
- 将全蛋液打发到体积膨胀约3倍大，颜色发白，花纹明显，且提起打蛋头，滴落的痕迹不会很快消失的程度，全蛋的打发就完成了。
- 在打发好的全蛋液中分两次筛入低筋粉，从底部轻柔翻拌到无干粉状态。再分两次倒入柠檬汁和玉米油的混合物（第2步混合好的），同样轻柔拌匀。
- 将蛋糕糊装入剪口裱花袋，挤入垫了软纸托的金属模具中，八分满。将模具放入烤箱中层，启动上下火同时加热，烘烤18分钟左右。具体温度和时间要根据不同烤箱的实际炉温，酌情调整。
- 将烤好的杯蛋糕放在晾网上晾凉。
- 将冷藏了一夜的淡奶油倒入干净的打蛋盆中，加白砂糖，用打蛋器低速打发。
两人生日蛋糕字语创意？
2、猪，你快快长！猪，你早日出栏！猪，你生日快乐！
3、祝你人比花儿美，生日过的喜洋洋！
4、愿幸福和甜蜜、健康与快乐与你日夜相伴。
5、（生）涯自古多蹉跎，（日）常总归常缤纷。（快）活须知祸福变，（乐）观方可度乾坤。
你平时最喜欢吃哪个店里的蛋糕面包西饼？
感谢邀约。
现在蛋糕店开的越来越多。私房和加盟，个人开的等等都有。
之前做过对比。在当地找了一家私房，价格高，但是造型漂亮，口感还可以。
一家自己开了多年的叫喜洋洋蛋糕，款式落后，口味不是很好，但是价格便宜。
另外有一家在我们楼下，叫：麦莎蒂斯烘焙，听老板说是加盟的。在产品的款式和口味方面都不错。价格算中等吧。而且能现场看到怎么做出来的。每天早上路过就能闻到很香的面包香味。还是比较喜欢的。
不过众口难调，还是要看自己的口味要求啦。自己喜欢就好。
我是花姐，很高兴回答这个的问题，我所在的城市是贵州凯里，我们本地品牌蛋糕店有红晨蛋糕、羊城蛋糕屋、惠诚滋知等名店，我也经常爱逛这些店，品尝他们的新产品。象红晨蛋糕的，我最喜欢他们家的拔丝蛋糕，个头小吃起来很方便，品尝一口，甜而不腻且有淡淡的清香，每次路过都挡不住诱惑去买来吃。羊城蛋糕屋，我最喜欢他们家的红豆吐司，松软的吐司包含着香甜的红豆，吃起来就是一种味觉的享受。惠诚滋知，最喜欢他们家的海苔肉松蛋糕，两片蓬松的蛋糕夹着美味的酱料再裹上脆脆的海苔和咸甜的肉松，哇！一口吃下去，美味爆崩了。
现在糕点店面很多，有连锁的也是个人自制的。
相对来说，本人更倾向于吃仟吉的糕点。
他们无论是蛋糕，糖果，还是生日蛋糕，相对包喜饼，相对来说都是精致的。
吃糕点就像是生活，精致不可或缺。
8寸的蛋糕多大够几个人吃？
按照市面上统一的制作标准，8寸蛋糕相当于两磅，适合3到5个人吃。家人过生日，没有邀请亲朋好友的话，买8寸的生日蛋糕就足够了。
看到这么可爱的喜洋洋，还舍得移开眼睛么？
蛋糕小语：
摆脱束缚我们的所有不快
忘却夜夜笙歌带来的短暂浮华与***
在阳光明媚的周末午后
春节大鱼大肉，怎么吃才能保持健身成果呢？
你要知道你健身的目的到底是什么，其实健身是为了更优质的生活，而不是这不能吃，那不能吃的。所以大鱼大肉是可以吃的，但是要节制，鱼肉可以吃，清蒸的最好，油炸的，热量比较大。其余的肉类就需要你控制住自己的嘴了。因为有些地方春节是很冷的，一些健身房也不会开门，所以也就没有什么能够锻炼的地方，所以，就只能多注意吃喝，尽量不吃热量大的东西。还有，在饭后不要立即就坐下，可以散步半个小时，消化下，或者就是像站军姿一样，站个十分钟消化下，或者就是靠墙蹲，等等，反正就是要控制住自己。就算天冷做不了什么运动，但是拉伸一下也是可以的。春节就是管住嘴。控制控制在控制。
对于健身增肌来说，大鱼大肉都是有利的。而需要控制的是“热量不超标，碳水不过量”！
在春节期间，只要控制饮食“低碳、低糖、少油、少盐”，无论吃多少大鱼大肉，都不会对自己的健身增肌大业产生不利影响。
无论是鸡鸭鱼牛羊猪，还是其他一些海鲜肉类，都要比那些零食甜点深加工食物要好的太多太多。自然健康全面的饮食才是对身体最好的食物，也是对健身最有利的帮助。
健身增肌需要高蛋白食物，而这些肉类、蛋类、奶类、豆类、蔬菜、水果等都是最有利的食物。在春节期间可以更多的接触这些食物都是没有问题的，但是要注意它们的做法。相对于油炸烧烤，清蒸水煮等都是更少热量同时更高营养的做法。选择清淡饮食并不是意味着少吃肉，而是少油少盐。
在春节期间由于吃的肉油都挺多的，所以还要控制一下碳水化合物，选择少吃主食或者不吃主食，这会对于春节期间的体脂率保持很有帮助。
最后饮食上注意规律， 不饿的情况下不要去吃东西，更不要去吃糖等小食品，这才是直接影响你身材的东西，而不是大鱼大肉。
啊喔，关键的，除了吃，别忘了保持健身哈！
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春节大鱼大肉怎么吃，才能保持健身成果呢？
新春佳节，是万家团员举国欢庆的日子，全家做下来欢聚，必然大都放开量吃喝玩乐。然而，对健身人而言，从以下几个方面注意，保持成果应不是问题。
一是保持正常饮食。所谓正常饮食指健身房没放***时间内，在健身房健身锻炼的饮食习惯，如早餐牛奶蛋清蔬菜水果，午餐主食肉类果蔬，晚餐同午餐。因不训练上下午加餐就免了。这样，大鱼大肉等对健身成果的影响就降低了不少。
二是注意饮食次数。有研究报告说，每天进食五到六次的，可以让身体多消耗掉10％的热量，对减肥效果不错。如果春节期间怕大鱼大肉影响健身的成果，就选择少吃多餐的办法吧，这应是条不错的途径。
三是放慢进食速度。据健身行业的资深人士介绍，放慢进食速度，细嚼慢咽可以有效减少进食量，将有助于保持健身成果。因为，吃饱与否是受大脑控制的。胃肠感觉吃饱与电脑之间有二十多分钟的延迟。放慢速度细嚼慢咽能缩小延迟差，达到电脑与胃肠饱感同步，避免多吃，减少脂肪堆积，对保持健身成果无疑是有益处的。
四是控制睡前进食。春节期间家家户户都堆积着好吃的 ，如果能有意识的做到前述几点，再于每天晚上睡觉前两到三个小时不餐，也将有助于保持健身成果。***如睡前就是饥饿难耐，建议吃水果。
五是坚持适量运动。节日期间大鱼大肉可以吃，******等***照样进行，手机电视一如既往。但是，适量的运动也是必不可少的。①有规律的步行。据联合国国际卫生组织定义，世界上最好的运动就是有规律的步行。研究表明，人体各种解剖组织、生理机能、心肺的形成、骨骼肌肉的位置等方面，是最适合步行的。成人只要有规律的坚持步行十二周，可达到腰围变细的效果。且身体越来越结实，一般不易疲劳。如果没有步行习惯的，建议从春节开始吧。②延长收拾时间。节日期间有意思延长收拾床铺的时间，洗碗洗筷子等时间。总之，找点时间，找点活干，别往沙发里一做就窝着不动了。③抓住运动的黄金节点。上午11点与下午十五点。这两个时间节点活动活动二三十分钟。④整理庭院或阳台小花园。有户外花园或园地的，在饭后半小时后伺候伺候园地。没有的户外园地的，把时间给阳台的小花园留点。一句话，得找点事做，找点活干干，大鱼大肉伺候着，一动不动，对保持健身成果可没好处。您说呢？
一家之言，个人观点，欢迎您的探讨批评交流。
谢邀！春节又是大鱼又是大肉，还不想让自己长胖，那到底应该怎样吃呢？
其实，食物里不是蛋白质[_a***_]就是脂肪和矿物质之类的，那么我们可以选择性的摄入一些对于健身效果比较好的食物。
鱼肉瘦肉鸡肉牛肉等都是优质蛋白，我们尽量挑这些肉来吃，还不能过量，别让自己吃得老撑了，那样你摄入的总热量可能会超标！
绿色的蔬菜和水果也要多吃一些，补充各种维生素，我们讲的饮食一定要均衡，不要暴饮暴食，想不长胖，还得保持运动，健身才能让你的身材越来越棒！
春节膳食肥而腻是传统特点，现代饮食方式应力争改变大鱼大肉集中食用的习惯。荤食的选择应少而精，制作要淡而美。鸡、鱼、虾、蟹这鞋高蛋白的菜肴是春节餐桌的主要菜肴
首先要学会荤素搭配，其次是细嚼慢咽，最后转移注意力，少吃点零食多吃点水果，多喝些茶水，切记暴饮暴食！
春节排毒必吃的三道菜 可以排毒的食物
只要不暴饮暴食合理安排饮食，保持健身成果是没有问题的！
