酸汤龙利鱼的做法,酸汤龙利鱼的做法 最正宗的做法

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  1. 清蒸龙利鱼怎么做更好吃?
  2. 龙利鱼的10种吃法家常菜的做法?

清蒸龙利怎么做更好吃

龙利鱼含有较高的不饱和脂肪酸,以及容易被吸收的蛋白质,而且没有鱼刺,特别适合给老人和孩子吃。

从这些特点出发,我推荐用比较清淡的做法来蒸龙利鱼,蒸好的龙利鱼,吃起来细腻柔嫩,清淡又鲜美,一点都不腥。

1、龙利鱼切块,用胡椒粉、盐、料酒腌制15分钟

酸汤龙利鱼的做法,酸汤龙利鱼的做法 最正宗的做法-第1张图片-小白厨房
(图片来源网络,侵删)

2、将腌制后出的水倒掉,再把龙利鱼和葱姜丝拌一下。

3、蒸锅烧水,水开之后把鱼上锅,蒸10分钟。

4、蒸熟后,撒一把小葱在鱼上。

酸汤龙利鱼的做法,酸汤龙利鱼的做法 最正宗的做法-第2张图片-小白厨房
(图片来源网络,侵删)

清蒸龙利鱼所需食材: 龙利鱼两块,生抽,料酒,蒸鱼豉油,植物油白胡椒,盐,葱,姜。 第一,用料酒、生抽、白胡椒均匀的涂抹在鱼块上,腌制15分钟。 第二,把鱼块放置在盘中,在鱼块下边放几片生姜片。 第三,用锅烧开水,然后把装有鱼块的盘子放进去,蒸十分钟左右。 第四,在干燥的炒锅中加入适量的植物油,放油里几粒花椒,再爆香葱丝姜丝。 第五,把烧好的热油浇在蒸好的鱼块上,放点蒸鱼豉油(嫩嫩滑滑非常好吃!) 温馨小贴士: 龙利鱼营养价值非常高,高蛋白,低脂肪,富含维生素, 含有大量不饱和脂肪酸,无骨无刺,特别适合老人和小朋友食用,特别提示,如果是小宝宝吃,可以不放白胡椒(微辣) 。


谢谢诚邀!

食材:龙利鱼200g

酸汤龙利鱼的做法,酸汤龙利鱼的做法 最正宗的做法-第3张图片-小白厨房
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辅料:葱姜、红椒、盐、胡椒粉、料酒、蒸鱼豉油等各适量

1.将龙利鱼洗净,然后在龙利鱼上撒点盐,一勺料酒,少许胡椒粉抹均匀,然后再放入葱段和姜丝腌制20分钟

2.葱切丝,红椒切丝放入清水浸泡

3.鱼盘底部铺上葱段和姜片,将腌好的龙利鱼放上面,然后放入烧开水分蒸锅内,蒸10分钟左右

4.将蒸好的龙利鱼倒掉汤汁,把葱丝和红椒丝撒在鱼上面,倒入蒸鱼豉油

5.锅中加油烧热,然后浇在葱丝和红椒丝上,即可食用。

清蒸龙利鱼怎么做好吃?

提到龙利鱼,大家直接反应是巴沙鱼。市场上有太多的巴沙鱼冒充龙利鱼了,所以大家一定要认清楚,这也是决定清蒸龙利鱼好不好吃的关键,(如果选错了,整出来的鱼会有腥味,并且鱼肉也很散,不滑嫩),具体怎么分辨巴沙鱼和龙利鱼,我就不多说了,因为这个问题的其他回答者一定会详细说明的。


不如我多给大家介绍几种龙利鱼的做法,来的实惠。

先应题说说清蒸龙利鱼。

清蒸龙利鱼

用料:

龙利鱼,红椒,葱,姜,蒜,料酒,蒸鱼豉油,盐。

做法:

1。葱切段,蒜拍碎,姜切片;葱姜,红椒切长丝备用

2。鱼柳洗净沥干,加盐,料酒,葱姜蒜腌制15分钟。

龙利鱼在北方饭店常见的一到做法是酸汤龙利鱼,味儿酸中带辣,大部分年轻人都爱吃。龙利鱼刺少肉嫩,清蒸味鲜,营养丰富,老人孩子都比较适合吃。

1,因龙利鱼新鲜肉嫩建议不要用太多的作料去腌制,用一点点盐,一点点鱼豉油,薄薄的姜片腌制15分钟即可

2,锅中烧开水,将鱼放在蒸屉上蒸8-10分钟即可,蒸好后蒸盘里的水倒掉,

3,炒锅热油,普通食用油没有橄榄油味道好,将葱姜丝青红椒丝铺在鱼身上,淋一点鱼豉油,油热好后浇在菜丝上

这样一道美味佳肴做好了,简单易学,作料家里也都是经常用的,赶紧试一试吧!

龙利鱼的10种吃法家常菜的做法?

1、材料:龙利鱼,淀粉,盐,酒,干辣椒,花椒,豆芽白菜,小葱或香菜

2、龙利鱼片切成薄片,越薄越好,抓淀粉和盐,酒腌上;

3、锅内倒入油,炒干辣椒,花椒;

4、炒热后,移出一半辣椒和花椒,剩下的一半加郫县豆瓣和水,烧开,放点盐;

5、把鱼片放进去,煮至鱼片熟;

主料:

龙利鱼适量

香葱适量

辅料:

盐适量

生抽适量

做法:

1. 龙利鱼收拾干净,撒些盐,腌个十分钟左右;

2. 香葱洗净,不用切,备用;

3. 不粘平底锅放油烧热,将龙利鱼放入,两面煎在焦***

第一,番茄龙利鱼

材料为姜片、葱段、蒜片均少许,番茄1个,番茄酱两勺、盐、味精鸡精

做法:

1、龙利鱼化冻后切片,放入料酒、盐、淀粉研制10-20分钟。

2、锅内放油,加入葱姜蒜煸香,放入番茄和番茄酱小火翻炒,看到番茄与酱融合为一体放入水烧开,加入味精、盐。

用料

主料:龙利鱼1片,鸡蛋1个

辅料:橄榄油30毫升黄油15克,淡奶油50克,柠檬汁1勺,淀粉适量,黑胡椒碎少许,盐5克

1、龙利鱼洗净,用厨房纸巾吸干水份,两面抹盐、黑胡椒碎腌制十分钟

2、鸡蛋打散,龙利鱼两面抹上蛋液

蒜蓉粉丝蒸龙利鱼

食材:龙利鱼或者巴沙鱼250克、粉丝1把、大蒜4瓣、金针菇适量、小米辣3个

1.龙利鱼切块,加入适量胡椒粉,1勺料酒、半勺生抽、1丢丢盐、1小勺淀粉腌制10分钟,粉丝放冷水里泡软即可,金针菇洗净备用。

2.调酱汁,大蒜切沫,加入3勺蒸鱼豉油,1勺生抽,1勺蚝油、1勺食用油、搅拌均匀即可

3.盘子里铺上粉丝,再铺上金针菇,淋上一半的酱汁,铺上龙利鱼在淋上另一半酱汁,锅中水开后,放上龙利鱼隔水大火蒸10分钟即可出锅,撒上葱花小米辣,淋上热油激发香味即可

标签: 龙利 料酒 生抽