荞麦面拌面做法?
水烧开,放入荞麦面,2分半钟捞起,放入冰块水中搅拌晾凉,口感更好
鸡蛋打散,锅中倒入底油,摊出鸡蛋饼,盛出切成鸡蛋丝。黄瓜,胡萝卜切成丝。
调酱料,三勺生抽,半勺老抽,两勺醋,一勺蒜泥,四勺雪碧,一勺老干妈,香菜剁碎,搅拌均匀。淋在面条和配菜上,大功告成!
拌荞面的正宗做法?
主料:荞面300g 辅料:油适量、盐适量、酱油适量、香醋适量、泡椒适量、花生米适量、熟油辣子适量、蒜适量 步骤
1.先用开水将荞面泡软
3.将蒜切末倒少许凉开水
4.泡椒切段
5.将酱油倒入碗中
6.花生米晾凉
7.倒入蒜水,花生米,香醋,盐等调料
9.拌匀装盘即可
1、准备200克荞麦面条,起锅烧水,大火沸腾煮熟。
2、准备一些辅料,黄瓜丝、小米椒。
,荞麦面怎么吃?
【1】阳春荞麦面:
1勺盐+1勺鸡精+1勺猪油+2勺生抽+1把葱花+面汤,倒入煮好的荞麦面
【2】甜荞麦面:
2勺辣椒面、1勺熟芝麻泼上热油+1勺酱油+2勺糖+2勺稀释的芝麻酱+1勺盐+1勺蒜泥+1勺花生碎+适量葱花,倒入煮好的荞麦面
【3】荞麦冷面:
2勺酱油+2勺糖+2勺辣椒粉+4g小苏打+6g蜂蜜+2勺味精+50g雪碧
【4】油泼荞麦面:
青菜和荞麦面煮好过凉水,放入碗中+1勺老抽+1勺生抽+1勺糖+1把蒜台丁+1勺蒜末+半勺盐+2勺辣椒面,泼上两汤勺热油
翠拌荞麦面
用料:荞麦面、绿豆芽、黄瓜、苹果、鸡蛋、熟白芝麻、海苔、姜蒜蓉、香油、香醋、生抽、糖、辣椒油
做法:
2、锅里加较多水烧开,放入适量荞麦面煮4-5分钟至熟(中途不要盖盖子)。
3、将煮好的荞麦面捞出,放在漏勺里用凉水冲掉泡沫面汤,然后浸泡在凉白开里(可加冰块)。
4、取姜蒜蓉、香油、香醋、生抽、糖、辣椒油拌匀成调味汁。
5、将荞麦面捞出稍稍控干水分,加黄瓜丝、绿豆芽、调味汁拌匀,上桌前加鸡蛋片、海苔、撒白芝麻即可
食材:
做法:
灵魂酱汁:碗中蒜末一勺十生抽两勺十白糖勺十醋半勺十芝麻一勺十雪碧三勺十香油一勺十韩式辣酱两勺均匀
1、煮个溏心蛋、黄瓜洗净切丝备用。
荞麦面的营养丰富有多种多样的吃法,可以做汤面最简单的青菜鸡蛋荞麦面,面条下锅打入鸡蛋2分钟左右放入青菜加盐加香油一锅香喷喷的面条🍜就出锅了。荞麦面还可以做炒面、凉面等。荞麦面是粗粮经常食用荞麦不易引起肥胖症,所以减肥的姐妹们要多吃啊!
荞麦面的做法?
凉拌荞麦面的做法:
1、荞麦速食面用50°C左右的开水浸泡20-25分钟,泡软后沥尽水,泡面的时间准备其他材料。
2、摊鸡蛋薄饼,摊好后切丝备用。
3、黄瓜洗净切丝,蒜切末,香菜切末。
4、泡好的面沥净水,上面放上黄瓜丝、鸡蛋丝、香菜末、蒜末、盐、少许糖、生抽、香醋、蚝油。另外起锅,放适量色拉油、加少许香油,七成热时加[_a***_],花椒变色捞出扔掉,碗里放入干辣椒碎和芝麻,将炸好的油浇在辣椒碗里,这就是辣椒油,一次也可以多炸一些辣椒油,平时拌凉菜或拌面吃。
5、将辣椒油浇在面条上,(不喜欢吃辣椒的可以直接将炸好的花椒油浇在面条上),拌匀即可开吃。