上班、上学可以带的简单健康方便又美味的DIY小蛋糕有哪些?
大家好,我是解忧四叶草🍀,今天跟大家分享四款简单美味的超实用马芬纸杯蛋糕。
喜爱甜食但害怕麻烦的小伙伴们、想给宝贝们DIY健康美味蛋糕的宝妈宝爸们、疲惫劳累压力大靠下午茶来解压充饥缓解疲惫的上班族们,通通可以看过来。
今天这四款杯子蛋糕,方便、美味又健康。
(图片来源网络,侵删)
1⃣️柠檬马芬纸杯蛋糕
黄油100克
(图片来源网络,侵删)
绵白糖 80克
鸡蛋 2个
酸奶能和蜂蜜一起吃吗?
酸奶和蜂蜜不能在一起吃,会影响到酸奶中营养成分的吸收,建议你单独分开使用,可以分开一小时的时间,空腹状态下喝酸奶,更有利于其中的益生菌发挥最佳的保健功效,有利于维持肠道内的健康,注意冲蜂蜜的水温太高,以免影响蜂蜜中的营养成分。
(图片来源网络,侵删)
酸奶能和蜂蜜一起吃吗?
酸奶和蜂蜜不能在一起吃,会影响到酸奶中营养成分的吸收,建议你单独分开使用,可以分开一小时的时间,空腹状态下喝酸奶,更有利于其中的益生菌发挥最佳的保健功效,有利于维持肠道内的健康,注意冲蜂蜜的水温太高,以免影响蜂蜜中的营养成分。
自制酸奶时可以加蜂蜜吗?
自制酸奶时是可以添加适量蜂蜜的,加入适量蜂蜜之后,不但会让酸奶的营养价值更高,也会让酸奶的口感更为出色。蜂蜜加入到酸奶中之后,果糖与酸奶中的成份中各,会更利于人体的吸收。
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