吃完泡面辣条烧烤最好吃什么水果呢？
一般吃烧烤的时候都会吃入很多东西，所以如果可以的话不要急着吃水果，这样不利于消化，因为胃里的东西多了，就容易起化学反应，造成消化不良或者食物中毒等不良后果。
如果是非要吃水果，推荐吃梨，梨性胃寒，味甘，能生津止渴，润燥化痰，润肠通便，在一定程度上时能促进消化的，当然如果能够在吃完烧烤半小时后吃更好。此外，梨不宜多吃，因为易伤脾胃、助阴湿。
辛辣的食物***肠胃，但是现在这类食物又是大家很喜爱的美食，想要保护肠胃，可以试试下面几种方法。
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1.吃烧烤过麻辣食物前先喝一杯酸奶，酸奶中的细蛋白可以起到对肠胃的修护和保护作用。
2.吃完半小时后吃一根香蕉，有助于废物排除，清理肠道。
3.吃烧烤麻辣食物时不要喝冰水冷饮，因为麻辣已经很***肠胃了，再加上冷饮，很可能因为肠胃负担加重而导致腹泻等症状，可以喝一些温热水。
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4.酸性水果，比如苹果、香蕉、山楂、柚子、都能起到降火的效果。
希望对您的问题有帮助，祝您生活愉快。
铁板拌面做法？
材料:
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油面 1份,鸡蛋 1颗,绞肉 少许,萝美生菜 适量,水 少许,【调味料】黑胡椒酱 1大匙
做法
2、铁板加入少许油，放入绞肉拌炒，再加入1大匙黑胡椒酱及少许水，放入油面闷煮1分钟，再放入萝美生菜拌炒一下即可盛盘。
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