楞巴鱼最正宗的做法?
原料:楞巴鱼、葱、姜、蒜、辣酱、面酱、黄豆酱、生抽、糖、盐、料酒。
做法步骤:



第3步、葱姜蒜切好。

酱楞巴鱼的做法
鲮鱼1条
辅料油适量盐适量酱油适量白糖适量豆粉适量柱候酱1匙豆豉适量蒜头数粒
步骤
1.鲮鱼去鳞去内脏洗干净
2.豆豉 蒜头剁成细粒 加入盐白糖酱油豆粉柱候酱水搅拌成酱汁
3.均匀擦遍鱼身内外
4.浇上食油
6.大约10分钟 就可以出炉了
1、首先准备好食材,楞蹦鱼、豆腐、白菜叶,把楞蹦鱼去掉内脏,用清水洗净备用。
2、把豆腐切成小块备用,豆腐买的不好,切完有点碎。把***叶切成块,现在看着多,熟了就没多少了。
3、炒锅里倒油,油热先放姜,翻炒几下。然后把楞蹦鱼放入锅里,先用油煎一会,晃动锅避免鱼粘锅,让楞蹦鱼两面都用油煎过来。
4、然后倒入醋,隔一会再把鱼翻过来,再煎一会儿,再倒入酱油,再煎一会儿;然后加水,再把葱蒜放入锅里,盖上锅盖,大火炖
5、等锅里的水烧开,再把豆腐放入锅里,稍后再把***放入锅里,再放点盐,改小火慢慢炖,
主料
楞巴鱼500克,北豆腐300克
辅料
葱2段, 大蒜半头 ,姜4片, 香葱适量, 生抽2调羹, 老抽半调羹, 白酒2调羹, 糖半调羹, 豆瓣酱1调羹 ,盐适量
步骤1
楞巴鱼收拾干净,把淀粉加盐抹在鱼身,用手把鱼身上那层粘液搓洗干。豆腐切块备用。
步骤2
锅热,放适量油,小火先把鱼两面煎一下定型。煎好鱼后,加入蒜头,煎片。爆出香味。烹入白酒。待香气出来,
步骤3
加生抽,老抽,葱段。翻动锅子让鱼均匀上色。注入热水。没过鱼身。待水烧开,加入白糖,豆瓣酱。盖锅盖中小火炖8分钟左右,
酱爆楞巴鱼的家常做法?
1、材料:扔巴鱼七条,葱丝少许、姜丝少许、生抽二勺、黄酱适量、醋一勺、白糖一勺、料酒二勺。
2、锅中放油,稍热时放葱姜,炒出香味后转小火,放一勺干黄酱慢慢炒,酱会粘到铲子上,用勺子将酱刮下来继续炒,小心糊锅,炒酱是为了去除酱的生味,炒出香味后放半碗水,炒的过程大概不到一分钟。
3、把水搅匀,放二勺生抽、二勺料酒、一勺醋、一勺糖,搅匀后等水开,放入洗净的扔巴鱼,中火等收汁即可。
腌楞巴鱼家常做法?
材料:
楞巴鱼、盐、姜、蒜、干辣椒、料酒、生抽、白糖、醋、葱、鸡精。
步骤:
在锅中加入适量的盐和姜片,烧热后放入楞巴鱼,两面煎至微***。
加入蒜末和干辣椒爆香,然后加入适量的料酒、生抽、白糖、醋和葱段,翻炒均匀。
加入适量的清水,大火烧开后转小火炖煮15分钟,直到鱼肉入味。
最后加入鸡精调味,翻炒均匀即可出锅。
清炖楞巴鱼正宗做法?
将楞巴鱼去鳞去内脏去鳃,洗净备用。
切好葱花、姜片、蒜末备用。
热锅凉油,放入楞巴鱼,煎至两面金***,捞出备用。
锅中留底油,放入葱姜蒜爆香。
加入适量清水,放入楞巴鱼,加入料酒、盐、生抽、白胡椒粉等调味料。
大火烧开后转小火,炖煮15-20分钟即可。
这样做出来的清炖楞巴鱼肉质鲜嫩,汤汁清淡可口,非常适合夏天食用。