三文鱼骨豆腐汤的做法？
步骤：
三文鱼骨头洗干净，沥干水，今天用九阳可乐联名款电煮祸，平底带点深盘很好煎，煎好直接做汤，就不用再放到其它煮锅里再煮方便多了，锅里不用放油，直接放三文鱼骨，中小火煎到两边金黄，这样做出的汤才会奶白色，
倒入开水，一定要开水，做出了汤才会白，放姜片
这个时候就把火转到中大火，这个虽然是机械式控制火侯，但是我觉得比较准，还很方便，加盖把汤煮20分钟就可以了
做法步骤：
第1步、把三文鱼骨头从冰箱取出来，化冻。超市打五折买了一包，这次用了1/3。
第2步、鲜香菇去蒂，洗干净。
第3步、把豆腐洗干净。
第4步、把豆腐切小块，香菇切薄片。
第5步、把化冻的三文鱼骨头切小块，葱切小段，姜切两片。
第6步、锅内放油，油热后放入葱姜，炒香。
第7步、放入三文鱼骨头，炒一分钟。
第8步、倒入开水，中火煮一分钟。
第1步.三文鱼骨一般块会比较宽，改刀切两半就行。姜切片。豆腐用小刀在盒子里直接划刀切成片，用的时候直接倒出，很方便，不碎并且盒内无残留。我调制的调料:一点点白糖+一点点生抽+一点点蒸鱼豉油+稍微多一些的料酒(除腥)，放小碗里备用。
第2步.鱼骨均匀铺在不粘锅里开小火煎，之前看有人说三文鱼排比较肥会出油，但我煎了一阵儿两面都没出油，就放了几小滴油，其实后来觉得还是出了点油的。直到两面都煎出了漂亮的颜色，倒入小碗里备好的调料汁，继续煎。翻面洒些白胡椒粉再煎一小会儿，此时的鱼排颜色非常好看并且已经可以直接吃了。
第3步.继续做汤的重点步骤——加开水！！！一定要加开水，不要直接用常温水。之后放入姜片，方便面的蔬菜调料包全部倒入(里面有裙带菜枸杞芝麻什么的，很适合这个汤)，煮个十来分钟，加白胡椒粉。再煮个一两分钟，关火
三文鱼排骨汤的正宗做法？
材料：三文鱼骨 、盐 、 酱油、 水 、 糖 葱段
做法：
2.放油（不用放太多哈，因为三文鱼本身会出油）
3.放入鱼骨煎一下
4.煎至两面金黄
5.放入酱油
6.放糖
7.放葱段
三文鱼排骨汤正宗的做法
主料： 排骨350g, 平菇250g
辅料： 植物油(适量), 盐(适量), 生姜片(适量), 葱段(适量), 葱花(适量), 胡椒粉(适量), 高度酒(少量), 三文鱼大骨(适量)
步骤：
1.肋排剁成小块洗干净。
2.煮3分钟，滤去浮沫。
3.三文鱼碎，在大骨汤里熬30分钟。
4.葱姜爆香油锅。
6.炒至排骨紧实，放少量的高度酒继续炒。
大家都知道三文鱼的营养价值很高，但是知不知道三文鱼骨的营养价值也很高呢?在平时家里做鱼的时候，鱼骨头最后都是不吃的，很少会拿来做汤，因为营养价值不足。但是三文鱼骨的营养价值就很高，其中它所含有的微量元素可以补充人的大脑，降低人体血脂，经常食用可以消除身体的疲劳，强身健体，下面就为大家介绍这款三文鱼骨汤的做法。
一、材料
三文鱼骨、萝卜
二、具体做法：
1.三文鱼骨煎一下
