低卡面条的做法？
低卡面条做法如下
面条上放上茭瓜丝、蒜末,调入1小勺生抽,1小勺陈醋,2克盐,2克糖,1大勺辣椒粉,淋上热油激出香味,最后放上花生碎和蛋饼丝即可。
4、热水烧锅，锅内的水沸腾后放入意面，煮熟了就可以捞起了，过凉水，放一边备用。
5、热油下锅，将腌制好的虾放入锅内翻炒一下，大火转中火将准备好的咸蛋捣烂一下再放进去，炒香。
6、倒入准备好的南瓜泥和意面，翻拌一下，中火转中小火，让里面的汤汁微微收一下。
7、最后关火出锅，撒上黑胡椒粉即可。
荞麦冷面怎么做？
我太爱吃冷面啦！清爽又解馋✨
周末窝在家里边看剧边吃冷面！幸福又凉爽！✨
配菜看自己喜好哦！👉🏻黄瓜🥒西红柿🍅辣白菜，鸡蛋🥚火腿(火腿黄瓜都切丝，西红柿切片,鸡蛋对半切)
1️⃣煮荞麦面，不要煮太久，我买这个是快煮面，大概一分钟就好啦
2️⃣煮好的面过遍冷水✨
3️⃣准备一个大碗，加一勺辣酱
4️⃣加入一袋冷面汁，搅拌搅拌
5️⃣加入冷面🍜
6️⃣加入冰块
很高兴回答这道问题，荞麦面是一种粗粮，颜色灰黑，其貌不扬，营养价值却很高，凉拌的荞麦面，制作方法也很简单，也非常的好吃，它的口感筋道，清凉爽滑，因其甜、酸、辛、辣、香五味俱全，而成为人们喜爱的美食。下面我就分享做法简单又好吃的荞麦凉面的做法吧！做法材料：荞麦面半斤，鸡蛋一个，小青瓜、盐、芝麻酱、辣酱、酱油、烧猪肉、干贝汁、麻油。
1 小青瓜清洗干净拭干水分，切薄片备用，烧猪肉切薄片备用，鸡蛋蒸熟去壳切对半备用。锅烧热倒入水，加入适量的盐，再加入荞麦面大火煮滚后。
2 再加入一碗冷水至沸腾稍煮片刻，捞出过涼白开水，沥干水分放入碗内备用，另外拿一个碗加入半碗开水，加入芝麻酱、酱油、干贝汁、麻油各适量调均匀。
3 倒在荞麦面上，用筷子搅拌均匀，腌制十分钟左右入味，再把调好的荞麦面倒入空碗，加入辣酱，青瓜片，切好的烧猪肉片，蒸孰切好的鸡蛋就可以了。
荞麦面条的神仙吃法？
荞麦面的做法很多
1.凉拌荞麦面
食材：荞麦面适量、小黄瓜一根、海带丝一小把、绿豆芽一小把、胡萝卜四分之一根、鸡蛋一个
做法：
2、胡萝卜焯熟
天气转暖了，又到了减肥的日子了!
我是立志两个月瘦到90斤的小陌，最近减脂期迷上了荞麦面，探索了荞麦面的各种吃法，分享给你们，真的无敌好吃，姐妹们快上手！
炸酱荞麦面：裹满了炸酱的荞麦面拥有了灵魂，一口下去不要太满足。
酱汁：一勺黄豆酱+一勺老抽+两勺生抽+半勺糖+一勺盐+两勺淀粉+半碗水搅拌均匀
做法：油热下洋葱丁和鸡胸肉丁翻炒变色，加入胡萝卜丁和香菇丁翻炒均匀后，加入调的酱汁，大火收汁即可。荞麦面煮熟后，用做好的炸酱拌匀即可。
茄子焖面：荞麦面完全吸满汤汁，真的也很好吃。
酱汁：一勺老抽+一勺生抽+半勺鸡精+半勺糖+一勺盐
做法：油热下入一勺豆瓣酱和蒜末，翻炒出香味加入鸡胸肉末，肉末变色后加入番茄丁和茄子块，翻炒后加入酱汁和一碗水，焖煮至沸腾后放上荞麦面焖煮至收汁即可。
我做的面跟人家不一样。 起锅烧油。锅烧了八成热的[_a***_]放两个鸡蛋。把两边煎成金***的即可。放点开水。在锅里不停的煮。水烧开以后放点面条在里面。搁点虾仁，小青菜，然后调制点味精。葱花这样的面做起来非常的好吃，汤也是雪白雪白的。友友们，你们不妨试一试，我说的可好吃了。
荞麦面条做法减脂餐？
荞麦面的八种吃法：翠拌荞麦面、炒什锦荞麦面、鸡脯香菇麦面、羊肉荞麦面、麻酱荞麦面、三鲜荞麦面、香菜牛肉荞麦面、香辣酱肉荞麦面等。荞麦面适口性好，做法多样，可以做炸酱面、热汤面、炒面、刀削面、剔尖，还可以包馅、蒸馒头、烙饼等。
食材：荞麦面两团、姜20g、葱少许、盐，鸡蛋1个
准备：烧一锅开水备用
做法：
1、将荞麦面弄松慢慢放入开水中煮面。
2、面条都浮起之后，将面捞起，以冰块跟凉开水冲洗将面条降温后备用。
3、制做酱汁，把姜磨成泥。
4、加入少许盐。
5、将面摆盘，再上面放上小葱段，完成。
用料：荞麦粉 50克 、 盐 2克 、 热水 180克（预留10克） 、 鱼蛋 两粒 、 胡萝卜 半根 、 无油煎蛋 一个 、 西芹 个人依据 、 鱼皮角 4个（不喜欢可不加） 、 野菜 一小把 、 虾仁 10克。
1.将所有食材依次放进锅中，爆香、加清水、盖盖开始焖煮。
2.焖至汤汁收干即可一份美味可口的减脂餐就搞定了，十分简单哦。
和面时荞麦面与面的比例？
一比三，荞一白三。也可以一比一，对半。
具体做法：
把白面、荞麦面按3：7比例入盆内，放入水和成面团后，静置10分钟饧面，和面，饧好后，搓成10厘米长的圆条，在水里蘸一下，投入饸饹床筛孔，将面压入开水锅内煮开就好了，其实很简单的，
和面时荞麦面与面的比例为1：1，做出来的荞麦面条不容易断。具体做法如下：
需要提前准备好的材料包括：荞麦粉150g、面粉150g、鸡蛋1个、水100ml盐3g、压面器1个。
1、所有材料混合和成面团（如果用面包机和面，所有材料一起放进去就可以了，如果手动和面，水要一点一点的加，面要稍硬一些）荞麦面与面的比例为1：1。
2、面团醒半小时。
3、锅中烧水，取一块面团放入压面器，选择自己喜欢的粗细形状安好花片。水开后将面条直接压入锅内。
4、煮熟即可捞出了。
