黄骨鱼煲怎么做?
原料:黄骨鱼;葱;姜;盐;枸杞;酒
1黄骨鱼清洗干净。然后用刀刮干净鱼身上的***东西,再清洗一遍,放入盆中晾干水分备用
3锅烧热之后,在锅中加入适量的油。等油温七八成热的时候,把打结的葱和已经切好的姜片翻入锅中爆香。
5向锅内倒入少量的白酒,几滴就可以了。这样做的目的是去除鱼身上本身带有的腥味。
6然后向锅中加入适量的水,水量以淹没鱼肉为最佳。而且,加水一定要一次性加够,不要重复往锅中加水,以免影响口感。
7将火调至成中火,开始炖鱼。炖几分钟之后,锅内会浮起很多的泡沫,这个时候,需要用勺子撇去鱼汤中的浮沫。
8大约炖半个小时左右,等到鱼汤编程奶白色的时候,向锅中加入几个枸杞,然后再放入适量的盐进行调味。
9再炖上个几分钟之后,撒上一把葱花,装入碗中。一道美味的黄骨鱼煲就制作完成了。
黄骨鱼煲是一道清热解毒、滋补身体的汤菜。制作黄骨鱼煲的方法如下:
所需材料:
- 黄骨鱼:2-3条
- 蒜瓣:适量
- 姜片:适量
- 青蒜(或葱段):适量
- 西红柿:1个
- 酱油:适量
- 料酒:适量
1,所有配菜都切成片或丁,葱结成结,萝卜切成条,黄骨鱼切花刀备用。
2,鱼加料酒与姜腌制30分钟去腥,先冷水加入萝卜条,加入姜丝与一点醋煮至透明后捞出,锅底备用。
3,热油煎香蒜之后下鱼煎,中火煎至两面金黄,把鱼铺在萝卜上面,再把配菜加上,倒上萝卜汤,煮沸炖煮20分钟。
4,煎一个荷包蛋,要焦一点的 鱼煲里加2小勺盐、2勺蚝油等调味,再加入荷包蛋煮5分钟出锅。
2· 准备一个鸡蛋
3· 将豆腐切块
4· 倒入蛋液
5· 充分拌匀吸收蛋液
6· 锅里倒入冷油
7· 倒出,再次倒入冷油
8· 下入豆腐
9· 煎至两面金***
10· 准备一个砂锅,将豆腐做底
鲜鱼汤怎么做?
食材🐟
白鲫鱼一条,山药一根,枸杞六颗,香菜适量
葱,姜片,盐适量。
做法🐠
鱼控干水份,可以用厨房纸巾吸干水份哦😊
热锅,下油,煎鱼至焦黄,再煎反面,放姜一起煎,这样做法就是为了防止放了姜片让锅受热不均,导致鱼皮不完整。
先备好一壶开水
等鱼煎至焦黄,完整,倒开水
完全沸腾后,汤已经白咯,放入山药,大火🔥煮20 分钟,直至山药软烂哦!
适合做鱼汤的鱼有很多种,鳜鱼萝卜汤、鲫鱼豆腐汤、黄骨鱼荷包蛋汤等等,一锅鲜美的鱼汤,营养价值丰富,增强体质,老少皆宜。
想把鱼汤炖得浓厚香甜,只要掌握了方法,其实并不难。下图就是我做的黄骨鱼荷包蛋汤,汤白无半点腥味,香气扑鼻。
首先炸几个荷包蛋备用,黄骨鱼洗净,沥干水分,准备葱姜蒜,油锅放入花椒数粒,炸出香味,捞起倒入黄骨鱼两面煎熟,加开水,姜蒜,大火烧开加入浓浆豆腐,再加入几片金华火腿,小火慢炖,炖至汤色如牛奶,洗几片娃娃菜加入锅中炖煮半分钟,再加入荷包蛋,少许胡椒粉,葱花!一道色香味俱全,味道鲜美,营养价值丰富的黄骨鱼荷包蛋汤就做好了,荷包蛋充分吸收了汤汁的精华,一口吸下去爽滑浓郁,欲罢不能,快去做做这道鱼汤,体验一下味蕾惊艳的冲击吧!(火腿是咸的,如果加了火腿汤里就不要加盐了,如果没有加火腿就可以加少许盐)