龙利鱼蒸内酯豆腐家常做法?
主料 龙利鱼700g 番茄3个 辅料 金针菇 适量,水发木耳 适量,杏鲍菇适量, 千页豆腐适量, 鸡蛋适量,葱 适量,姜 适量,香菜 适量,料酒 适量
做法步骤
1. 将龙利鱼改刀,片成鱼片。
2. 鱼片加姜片、料酒、盐腌制半小时,腌好之后将料酒倒掉,加入蛋清抓匀备用。
4. 炒锅烧热,倒入食用油。油热后放入花椒爆香后将花椒捞出,爆香葱姜,倒入番茄,炒至糊状,加入热水!
5. 待番茄汤烧开后,滑入鱼片,稍煮片刻捞出。依次放入千页豆腐、杏鲍菇、金针菇、水发木耳,煮熟之后放入滑好的鱼片,加盐、胡椒粉调味!出锅放入香菜点缀!
龙利鱼最好吃的做法清蒸海带?
龙利鱼最好吃的做法是清蒸海带,龙利鱼是深受人民的喜爱美食,不仅味道鲜美营养价值更是非常的丰富,使用清蒸的方法烹制龙利鱼,可以保持龙利鱼的原汁原味,龙利鱼的营养成分一点也不会流失,所以说龙利鱼最好吃的做法是清蒸海带。
准备食材如下:龙利鱼2条,食盐适量,料酒2汤匙,蒸鱼豉油适量,葱姜丝、辣椒丝适量
具体做法如下:
1.将龙利鱼清理干净之后,剁成小块,然后放入盘中,再加入1茶匙食盐,淋入2汤匙的料酒,用手抓匀,
2.然后摆入蒸鱼盘中,放上一半的葱姜辣椒丝,然后放入上汽的蒸锅,大火蒸10分钟,
3.蒸好倒掉汤汁,淋入蒸鱼豉油,换上新的葱姜辣椒丝,用热油爆香即可!
龙利鱼正宗做法?
材料:龙利鱼1条900克、鲜芦笋120克、蒜茸、姜茸、红辣椒各8克(切碎)、鸡蛋2粒、面包屑15克
调味料:柠檬半粒(挤出汁)、糖半汤匙、酱油1汤匙、花雕酒半汤匙、水20克、少许(与红辣椒、蒜、姜茸同煮成汁待用)
做法:
1. 龙利鱼去鳞去内脏洗净。鱼骨须保持完好,鱼肉切成 3公分粗的长条,调入盐半茶匙,味粉半茶匙,胡椒粉少许,蛋白半粒,生粉20克,拌均待用。
2. 鱼骨洗净,调入盐1茶匙,胡椒粉少许拌匀,并撒上干生粉。
3. 鲜芦笋切斜刀段,用鸡汤煮熟并调入盐适量,熟透后倒出。
4. 烧热大量油八成热时,先放入鱼骨炸,并用手匀压住,使其在炸时形成凹船形状,炸至骨酥脆后捞起。原锅沥净粉渣,待油温八成时,放入鱼条下炸至金黄皮脆后捞起。先把芦笋摆在鱼骨两旁,接着再把鱼条摆排中间,最后淋上调味料汁即成。
做法:1、龙利鱼解冻后,用厨房纸吸干水,切小块加料酒,盐,黑胡椒抓匀;腌制半小时左右。
2、青红椒切块;不粘锅入油烧热后,下姜丝煸香;下入鱼块小火煎。
3、鱼块两面煎至金黄后出锅;不用另外加油,直接下入青红椒翻炒,并加少许盐调味
4、重新倒入鱼肉翻炒至味道融合,出锅前加少许糖提鲜
龙利鱼儿童吃的做法?
步骤 1
龙利鱼切块,加入调料腌制20分钟。
步骤 2
准备一个蛋液碗,一个装面粉和面包糠的容器。 鸡蛋在碗里打散,面粉和面包糠也在容器里备好,再在烤盘里铺一层锡纸,在上面薄薄的涂一层食用油,防粘。
步骤 3
腌制好的鱼肉先裹一层面粉,再蘸蛋液,最后裹上面包糠,放到烤盘里。
步骤 4
步骤 5
刚出炉很酥脆~小朋友可以配番茄酱或者沙拉酱,大人可以配点辣椒面。