虾肉西红柿卜面的做法？
步骤 1
准备食材 鲜虾去头(备用) 去壳 西红柿去皮切片 。香菇切花刀
步骤 2
热锅热油 放入生姜 大蒜爆香 放入虾头 翻炒至变色 用锅铲按压 虾头几下 然后把虾头捞出丢掉
步骤 3
步骤 4
番茄虾仁滑蛋饭做法？
所需食材：
- 200克虾仁
- 3个鸡蛋
- 2个熟透的番茄
- 2杯煮熟的米饭
- 适量洋葱，切丁
- 适量葱花，切末
- 适量姜蒜，切末
- 适量食用油
1、锅烧热倒入食用油，倒入处理好的虾仁，炒至变色后倒入蛋液，煎至半熟盛出备用
2、锅烧热倒入食用油，倒入切好的蒜末和洋葱末炒香
3、倒入番茄酱翻炒均匀，倒入炒好的鸡蛋虾仁，倒入盐和白胡椒粉调味，翻炒至食材成熟即可盛出食用
步骤 1
步骤 2
炖盅内淘入50g大米，80***（这里的水米比例是比较适合宝宝的，大人可以按自己的喜好来决定水量）。加入干贝和肉末，搅散，放入电饭锅或炖锅焖煮。
步骤 3
鸡蛋打散，加入2g淀粉调制的水淀粉，搅拌均匀，这样鸡蛋会更滑嫩。鲜虾去壳、去虾线、切丁。番茄切块。
步骤 4
热锅，油稍微比平常多一点，大概5g，稍热一下，倒入蛋液。
步骤 5
等蛋液有一点点凝固时用铲子往中间推，不要炒的太散。
原料：番茄、虾仁、鸡蛋、盐、胡椒粉、水淀粉、番茄膏、葱花。
做法步骤：

第1步、番茄切十字口用开水烫去皮切块

第2步、虾仁洗净控干

第3步、鸡蛋打散加水淀粉拌匀

第4步、锅烧热入油烧热下入蛋液
1/8 备料：虾仁200克，鸡蛋2个，西红柿1个切片，葱姜少许切碎。

2/8 虾仁洗净背部剖开挑去虾线，蘸少许淀粉。

3/8 热锅加入少许色拉油炒蛋。不要炒太长时间。

4/8 把炒好的鸡蛋乘出待用。

5/8 热锅中加入少许油，入葱姜爆香。放入虾仁翻炒。加白糖及少许白醋提鲜，炒制1分钟，待用。

西红柿三鲜汤怎么做？
西红柿三鲜汤
营养丰富均衡。
评分
烧 家常味45分钟
主料
西红柿适量、乌贼(鲜)适量、鸡蛋适量、肉适量
辅料
葱适量、姜适量、蒜适量、香菜适量
西红柿三鲜汤步骤1
葱姜蒜切好备用
用料
西红柿1个，小葱2根，豆腐半块，金针菇半把，番茄酱2勺，盐少许，白胡椒粉少许，香油少许三鲜汤(番茄素汤)的做法
一人食的量，讲究人西红柿去皮切小块，我这个懒人就随便切切了，金针菇去尾洗净，豆腐切薄片，小葱叶切碎备用。
热锅油少许，放番茄酱炒，接着放西红柿炒下加水，加盐，水开后依次放豆腐，金针菇，加白胡椒粉，接着再煮5-6分钟，加小葱叶放香油，关火。
成品细节图
三鲜汤顾名思义，每个地方对三鲜汤的内容都不一样，大部分地区用的是瘦肉，猪肝，猪腰子作为食材，那现在我就用这个食材分享我的制作方法。
准备食材:1.猪里脊肉 2.猪肝 3.猪腰子 4.番茄 5.鸡蛋 6.食用油 7.盐 8.淀粉 9.胡椒 10生抽 11.酱油 12.生姜末 13.料酒 13.鸡精 14.大蒜粒
制作方法:1.将猪里脊切小块，猪肝切薄片，猪腰切薄片清洗干净(尤其是猪腰，切的时候一定要去掉猪腰的筋膜，不然膻味特别重) 2.开始要腌制猪里脊，将猪里脊放入碗中加入料酒5克，生抽10克，酱油10克，淀粉10克，生姜末5克，胡椒5克，加入清水顺时针搅拌均匀(搅拌时要往一个方向，不然，肉裹不上浆，煮好了，肉质老)，腌制猪腰跟猪肝用料跟猪里脊一样，多加一个蛋清(猪肝和猪腰加蛋清煮好后会非常的滑嫩) 3.将番茄切成小块，起锅热油，加入大蒜先放入番茄进行煸炒，稍微炒出番茄汁(番茄炒过后汤汁煮好后显得非常鲜红) 4.番茄炒出汁加入开水（一定加入开水，放冷水番茄容易煮烂），打一个鸡蛋在碗中打散，倒入锅中成蛋花，再依次放入猪里脊，猪肝，猪腰 5.再放入盐10克，鸡精20克起锅完成(猪里脊，猪肝，猪腰不要在锅中烫太久，40秒即可)
此菜重在一个鲜字，不管是饭前还是饭后喝上一碗回味悠长。
三鲜汤的做法十分方便，味道鲜美。
食材准备：金针菇、嫩豆腐、番茄、鸡蛋
做法：
1、将所需食材洗净切好备用
2、豆腐切块，水烧开，加入番茄煮两分钟，煮出番茄的酸甜味
3、接着加入金针菇，煮一分钟左右
4、最后打入鸡蛋花，加入盐、油、生粉少许，搅拌下就可以出锅了
酸酸甜甜，香嫩爽滑，非常美味！
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对于西红柿三鲜汤的做法我个人是这样做的：
1.先准备西红柿切好、海鲜菇切好或者其他菌类和各种喜欢的蔬菜都可以，生姜，鸡蛋；
2.把鸡蛋打入碗中搅散，然后平底锅倒点油把鸡蛋倒进去煎成两面金黄的鸡蛋饼，煎好盛出来切成长条备用；
3.锅中倒少许油把生姜、西红柿、海鲜菇炒一下，然后加水；
4.水开加入切好的鸡蛋饼，煮个几分钟加盐和鸡精调味就可以出锅啦。
个人做法仅供参考，谢谢！
